Corremamon

nacer, crecer, el royo de siempre...

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@IdiazAyuso Te han pintado la cara pero bien.... Espérate que en nada también vas palante

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🏋️‍♂️ Increasing weekly volume over 15% quadruples injury risk in CrossFit. The ACWR ratio (0.8-1.3) is the key formula to train hard safely.

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#CrossFit #Biomechanics #TITANRX

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🤸 Strict Ring Muscle-Ups require precise False Grip wrist angles and hip-to-elbow transition timing. Here is the kinematic breakdown.

Full guide: https://t.co/TCPD4GSJ0W

#Gymnastics #RingMuscleUp #CrossFit

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💥 Shoulder impingement in HSPUs stems from weak serratus activation and poor hand tripod alignment. Master strict & kipping HSPU mechanics.

Analysis: https://t.co/dLdRRAtWSO

#HSPU #Biomechanics #CrossFit

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🔩 Why do Olympic barbells flex? We analyze tensile strength (190k PSI), whip, and weight tolerances in competition Bumper Plates.

Equipment guide: https://t.co/2VrYtpFZzT

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@atm_pepe @Williaaams45 @Nopanaden Lo veis niños...y esto es lo que ocurre cuando tus padres son hermanos

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@10InfoBlaugrana @17ct_info @BebeBusco

[Info Blaugrana @10InfoBlaugrana]

Sorteamos una camiseta de España a elegir para celebrar la final del Mundial contra Argentina

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@grefusa Vamos España!!!

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@Fini_golosinas Vamos España!!!

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@gabrielrufian 1) Vivienda
2)salarios
3) la inflación en los alimentos

Eso es lo que nos importa, lo de comer, lo de vivir, lo de mantener a nuestros hijos. No te cargues tu tirón político metiendo la autodeterminación. Eso solo representa a muy pocos de izquierdas

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@gabrielrufian Con el punto 3 no os vais a comer una mierda...no representa a toda la izquierda y los que estamos buscando la izquierda que de verdad nos represente no vamos a ir por esos lares.

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@JulianIantzi1 Al menos no había cuerdas o lo que yo llamo Montypruebas

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@Adamaestr0_ Opus

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@Adamaestr0_ Opies

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@miriamguard @GPPopular Esque le gusta la fruta

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@IdiazAyuso Por Dios que te pregunte por las residencias, que te pregunté por las residencias!!! Si te pregunta por las residencias, vuelvo a tener fé

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@juanmafdez Ganas de que le hagan lo mismo a ella... Es como para que un familiar se lo explique... De verdad que no sé cómo existe está humanidad tan carente de empatía... No sé cuánto le pagan por justificar eso, pero le han pagado por su alma...

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@_InakiLopez_ @MVTARDE A ver si se pone tan farruco en una intervención de guerra de clanes, o las 3.000 viviendas. Ahí reculan como pollitos.