祈りの時間

本当の内面の平和を見つけるためのガイド

[祈りの時間 @cosmosharry1]

もし別の船があなたの船にぶつかったら、あなたはもしかしたらその船の人に気を付けるように怒鳴るかもしれません。

しかし、その船が無人で漂っているのに気づいたら、怒鳴るのをやめます。
他の全ての船も漂っている船であることに気づいたとき、怒鳴る相手はいなくなります。

- 荘子

[祈りの時間 @cosmosharry1]

月に満ち欠けがあるように、人の心も揺らぐもの。

三日月のように尖ることもあれば、満月のように満ち足りることもある。

それが自然であり、いつも変わらぬ心持ちではいられない。

変化する心を自分を大切にしましょう。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

恐れずに先に進み、新しい章を始めてください。
あるいは、怖くてもとにかくやってみる。

いつまでも行き詰まって満たされないと感じるよりは、一時的に怖がっているほうが良いとわかっているからです。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

朝、たったひとつポジティブな思考をするだけで、一日が変わるかもしれません。

ーダライラマ

[祈りの時間 @cosmosharry1]

自分の人生をどのように生きるべきかについて、他の人の意見やアイデアに気を取られがちですが、自分にとって何が最善かを知っているのは自分だけです。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

人とのつながりは、
エネルギーを持ちます。

良い人とつながっていると
それだけで良いエネルギーを
もらえます。

良いつながりを大事にしましょう。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

愛と思いやりは贅沢品ではなく必需品です。

それらがなければ人類は生きていけません。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

熱いシャワー、清潔なシーツ、長い昼寝の力を決して過小評価しないでください。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

やるべきことリストに追加すべき最も重要なことは、呼吸です。

水を飲む。
リラックス。
手放す。
信頼。
笑顔。
感謝する。
存在する。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

本当に欲しくなって
しまったものは、

情報を集めたり、
見に行ったり、
人に聞いたりして、

つい勝手に
あれこれ手を尽くして
しまうものです。

これがゴールの感覚です。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

ある状況に対して無力感を感じるのは、通常、自分がその中でどのような役割を果たしているのかを見ていないからです…
もし別の選択をし、別の行動や反応をした場合、状況がどう変わるかを自分自身に理解させてください。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

より高い視点、
より広い範囲を見る視点、
を持つことは

頭の使い方として
訓練していくと良いです。

高いところから見下ろせば
それより下の全てが一望でき、
カラクリが見えます。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

【余分なものを排除すると人生は広がる】

「知識とは、毎日何か新しいことを学ぶことです。知恵とは毎日何かを手放すことだ」〜禅の言葉

「多ければ多いほど良い」という考え方を永久に追放し、より少ないものへの道を見つけようとするあなたを妨げているものは何ですか？

[祈りの時間 @cosmosharry1]

求められていると感じるなら応れば良い。

いつまでも声がかかるものではない。

好機を逃してはいけません。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

自分を好きになり、愛さなければ、自己価値を感じることができません。

そうなると、人にどう扱われてもいいという低い基準を持ってしまいます。

私たちは、尊敬していないものを守ったり、大切にしたりはしません。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

雲の上はどうなっているんだろう？
海の向こう側にはどんな人が生活しているんだろう？

幼子の頃に巡らせた無邪気な想像を時に思い出して欲しい。

大人になると、何に対しても『もう知っている』と思いがちであるけれど、まだまだ学べていないことは山のようにあることを知りましょう。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

これが、あなたの光が世界を変える方法です。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

望むものに向かって努力するのに忙しすぎて、すでに持っているものを楽しむことを忘れないでください。

将来の目標に向かって努力することは何も悪いことではありません。
しかし、時々は一歩下がって立ち止まり、今の人生をありのままに感謝することは良いことです。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

我々が内的に依存しているとき、伝統は我々に大きな支配力を及ぼします。そして伝統の線にそって考える精神は、新しいものを発見できません。順応によって、我々は凡庸な模倣者、冷酷な社会という機械の歯車となります。

[祈りの時間 @cosmosharry1]

自分のカラを破って
現状を抜け出すときには、

ドキドキ感や
緊張感はつきものです。

それが無い場合は、
現状に閉じこもっていると
思って良いです。