コステ イルフ

下駄がカランコロンと頭の中を巡っている中(リズムボックス)🥁6本弦を弾いてオリジナル曲を制作して楽しんでます🎵スーパーカブで散策するのが好きです🛵ナポリタン作るのがなかなか上手いです🍝

[コステ イルフ @coste_irf79]

蜘蛛がここを押さえるんだよ😤と教えてくれました😌蜘蛛先生🕷️
#蜘蛛先生　#guitar

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渓流にて✨気持ちが良い自然のクーラー😌
#自然のクーラー　#渓流　
#Fender #twin #amp #mini

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久しぶりの大塚✨ランチを頂きましたが
相変わらず洋食はワクワクさせてくれます🍚💫
#キッチンABC #大塚　#大衆洋食

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ゴーヤ🥒と無花果✨ナイス👍
#ごーや #ゴーヤチャンプル　#無花果

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どうでしょう？納豆入れたかったですが、夏野菜ぶっかけ蕎麦を作ってみました😌
#夏野菜　#蕎麦　#ぶっかけ蕎麦

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リポビタンD×最強炭酸水割り🍋
良い夢見れます様に💤✨💫
#リポビタンD #炭酸割

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暑すぎる☀️💦こんな時はぶっかけうどんで決まり😌ミニかき揚げ丼を付けて美味しく頂きました✨
次回はカレーうどんだな🧐
#うどん工房さぬき横須賀店
#横須賀
#さぬきうどん
#カレーうどん

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NATIONS CHAMPIONSHIP🇯🇵🏉🇫🇷
試合は負けましたが、素晴らしい試合を見せて頂きました✨ありがと〜🏉
新宿駅にてランディーズドーナツ🍩で
更に元気をもらいました👏
#NATIONSCHAMPIONSHIP
#ラグビー
#ランディーズドーナツ

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新緑の山に清々しい気持ちになり、滝に
マイナスイオンを浴びて満足です✨
自然に感謝、感謝👏
#箕面滝　#滝　#新緑

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マンゴーソフト旨し🥭
#IKEA #マンゴーソフトクリーム

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天気は良くなかったが涼しくて走りやすかった🛵
#西伊豆

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只今ファミリーマートで、パピコ2本購入するとパピコに着せるラインソックスが貰えます✨
#パピコ　#ファミリーマート　#ラインソックス

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台風でなかなか外に出れないが🌀カエルにとっては心地が良いのだろう🐸✨
カエル達の遊園地🎡
#カエル　#台風　#遊園地

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巡り会えたリズム🎵🪘これでご飯3杯食べれる🍚
#Roland #TR66 #RhythmArranger
#Rhythm

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ライブでパワーを頂きました✨
ガツーンと脳みそが揺れてました🧠
#イースタンユース　#モーサムトーンベンダ　#渋谷クワトロ #ライブ

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ハンズ渋谷店　B2Cフロアにて開催してます👌
#漂流教室 #ハンズ渋谷 #ポップアップストア

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ミスタードーナツのもっちゅちりんのきな粉味をゲットしました👏初めて頂きましたがもちゅもちゅとしてて美味しかったです✨その後真鶴港辺りを散策してきました😌海を見ると気持ちがスカッとします👍
#ミスタードーナツ　#もっちゅりん #真鶴

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Amazon Musicでドナルド・バードの「フュエゴ」をチェックしてください。 https://t.co/xW1FSd9ydq
今日の朝はこの曲🎧

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おはようございます☔️
予報では雨が続くみたいです。
そんな時こそ朝にゆっくりコーヒータイム☕️
#コーヒー　#朝コーヒー　#雨続き

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スパイダー🕷️の様にやり遂げないと😌
#スパイダー #やり遂げる　#何かにもがいている