Χριστίνα

[🦋 @_Hecate___]

Αν καταφέρεις να συγχωρέσεις αυτούς τους ανθρώπους, μπορείς πραγματικά να θεραπευτείς και να προχωρήσεις.

Τους γονείς σου.
Είτε είναι ακόμα εδώ είτε έχουν φύγει, είναι οι άνθρωποι που σου έδωσαν ζωή. Όσο μένεις σε όσα δεν μπόρεσαν να σου προσφέρουν, τόσο δυσκολεύεσαι να προχωρήσεις. Ευχαρίστησε τους για όσα σου έδωσαν κι άσε τα υπόλοιπα πίσω σου.

Όσους κάποτε αγάπησες.
Εκείνους που έφυγαν ή που δεν κατάφεραν να σταθούν δίπλα σου. Ευχήσου να βρουν ηρεμία και να γιατρέψουν και τις δικές τους πληγές. Μην προσπαθείς να ανοίξεις ξανά πόρτες που η ζωή έχει ήδη κλείσει.

Όσους σε πλήγωσαν.
Φίλους, αγνώστους, ανθρώπους που σε απογοήτευσαν ή σε άφησαν. Μπορείς να τους συγχωρέσεις ακόμη κι αν δεν σου ζητήσουν ποτέ συγνώμη. Δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία να αφήσει πίσω όσα έγιναν.

Και τέλος, τον εαυτό σου.
Αυτή είναι και η πιο δύσκολη συγχώρεση. Όσα λάθη και έχεις κάνει, δεν ήξερες αυτά που ξέρεις σήμερα. Δεν γίνεται να κουβαλάς για πάντα το βάρος τους.

[✨️🧸 🆃🅐🅺🅐🧸✨️ @dina_dina_g]

Καλό μήνα, Νοέμβρη! Λίγο πριν γεμίσει ο κόσμος φως και μαγεία…
🧡✨️🧸

[Marka2‼️ @Marka2free]

"Κάναμε χιλιόμετρα για ανθρώπους που δεν έκαναν βήμα για μας..."
-Τάσος Λειβαδίτης-

[antrofrog @antrofrog_]

Englishman in New York

[Χριστίνα @cp_iw52]

@Gosleepriya 949

[🦋 @_Hecate___]

Ο χαρακτήρας του Άνταμ στο "Ανατολικά της Εδέμ" προσφέρει μια βαθιά ψυχολογική απεικόνιση του πώς το ανεπίλυτο τραύμα διαμορφώνει τις σχέσεις μας.

Μεγαλωμένος σε ένα συναισθηματικά κακοποιητικό περιβάλλον, ο Άνταμ ανέπτυξε μια έντονη εσωτερική ανάγκη για επανόρθωση.
Ηθελε απεγνωσμένα να δημιουργήσει την "ιδανική οικογένεια"που στερήθηκε.
Ψυχολογικά, αυτό οδήγησε σε δύο βασικούς μηχανισμούς.
1️⃣ Προβολή (Projection) Προέβαλλε τη δική του ανάγκη για αγάπη και αγαθές προθέσεις πάνω στην Κάθι, αρνούμενος να δει την πραγματική, τοξική της φύση.
2️⃣ Συναισθηματική Τυφλότητα.
Όταν το παιδικό τραύμα δημιουργεί ένα τεράστιο συναισθηματικό κενό, η επιθυμία να το καλύψεις σε κάνει να αγνοείς συστηματικά τα red flags και τα όρια.

Το τραγικό δίδαγμα;
Η καλή πρόθεση και η επιθυμία για επούλωση δεν αρκούν, αν δεν συνοδεύονται από συναισθηματική επίγνωση. Χωρίς αυτήν, η ανάγκη μας για σύνδεση μπορεί να μας εγκλωβίσει σε επανάληψη του τραύματος δίπλα σε χειριστικούς ανθρώπους.

[Antonis M. Tsarouhis @daisylou_71]

10 Οκτωβρίου - Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

"Ο Χριστός ξανασταυρώνεται "
~ Νίκος Καζαντζάκης ~

" Όλες οι αρρώστιες, παιδί μου ,
προέρχουνται από την ψυχή.

Αυτή κουμαντάρει το σώμα˙
η ψυχή σου θ' αρρώστησε,
Μανολιό αυτή να γιάνεις!

Και το σώμα,θέλοντας και μη,
θα ακολουθήσει..."

(Απόσπασμα)

[Λιαρδα🍸🍷🍺 @liarda56]

Έτσι είναι η ζωή, παιδιά… κύκλοι ανοίγουν και κλείνουν. Το θέμα είναι, όταν κλείνουν, να μην ξεχνάμε να βγαίνουμε κι εμείς απ’ έξω.

[Unamuno 📜 @UnamunoAgain]

Dijo una vez Bradley Cooper: "Deberíamos dejar de culpar a la gota que colmó el vaso y empezar a mirar la comodidad con la que dejamos que se llene. La responsabilidad no está en el final, sino en todo lo que permitimos antes de llegar allí."

[Kozet @Kozet97913705]

Τίποτα δεν μας έχει υποσχεθεί το μετά.

[😈 Music Is Life 🪷🦁🔮 @Dpap92]

Πολλοί δεν το ξέρουν το κομμάτι, είναι από τα πιο υποτιμημένα του, αλλά στα τοπ 3 μου με διαφορά ❤️

"Περισσότερο φως κι όχι ψέμα"

"Αν πατάω γερά
Κι αν αξίζω χαρά
Τώρα έχω σειρά να την νιώσω"

"Της αγάπης τον πήχη τον βάζω ψηλά"

Αυτααα 🫠🫠 #Μαζωνάκης

[Kozet @Kozet97913705]

Πονάει να σκέφτεσαι πόσα πράγματα αφήσαμε πίσω επειδή φοβηθήκαμε, ντραπήκαμε η θέλαμε πολύ να μας αγαπήσουν.
Και όμως κάποια κομμάτια μας δεν άλλαξαν ποτε έμειναν μέσα μας άθικτα.

[Φιλέας Φογκ @echorragw]

Το σώμα σου θα μετατρέψει ένα όριο που δεν θέτεις, σε ένα σύμπτωμα που δεν μπορείς να αγνοήσεις.

[Olia Π. @O_Papa24]

Ήταν ακόμη πολύ μικρός για να ξέρει ότι η μνήμη της καρδιάς διαγράφει τις κακές αναμνήσεις και μεγαλοποιεί τις καλές , και ότι χάρη σε αυτό το τέχνασμα καταφέρνουμε να αντέξουμε το παρελθόν .

Gabriel García Márquez

[Άρτεμις @587Artemis]

Στην ραψωδία Ψ της Ιλιάδας,στον στίχο 428,υπάρχει το ρήμα ''δηλέομαι'' που σημαίνει ''καταστρέφω''.Η ρίζα της λέξης ''δηλητήριο'' προέρχεται από αυτό.Οι Λατίνοι το πήραν ως deleo=σκοτώνω.Στο πληκτρολόγιό μας υπάρχει το ''Delete"' Η επιβλητική συνέχεια της γλώσσας μας ζει παντού!

[♡ 🅰️νισόρροπη ♡💋 @Ani_sorropi]

Η ποιότητα της ζωής σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα των ανθρώπων που επιλέγετε.
Γι' αυτό μην απορείτε για την ηρεμία που χάσατε, αν επιμένετε να κρατάτε στη ζωή σας ανθρώπους που σας την κοστίζουν.

[Kozet @Kozet97913705]

Μεγαλύτερους εγκλωβισμός απο τό να μην μπορείς να φύγεις είναι τό να μην χώρας να ζήσεις

[Paschalia Mitskidou @pasxalia4]

Όταν κρίνουμε μια παλιά μας απόφαση, αδικούμε τον εαυτό μας και σήμερα και τότε.