Llanes

Love of life, graphic designer and photographer in her spare time.

[Llanes @crayHola]

A los cuántos intentos dejas de estornudar 🥴

[Instituto Nacional de Geriatría - México @INGER_mx]

La presbiacusia no es solo “escuchar menos”, es una condición que afecta la comunicación, la vida social y la autonomía.
¡Infórmate y actúa a tiempo!

#Presbiacusia #SaludAuditiva #EnvejecerConDignidad #INGER

[My name is M. Only M @musicandsoularg]

Buenos días ☀️

La biología del duelo: Por qué nunca los pierdes del todo (aunque duela) 🧬❤️

A medida que envejecemos, ese hueco de "extrañar a papá o mamá" a veces se siente físico. Como si faltara una parte de nosotros. La neurociencia y la genética tienen una respuesta reconfortante para esto: Literalmente, ellos siguen aquí.

El Legado Celular: No es solo poesía. Biológicamente, eres la continuación física de su existencia.

Tu ADN: Cada célula de tu cuerpo lleva el código exacto que ellos te dieron.

Tus Gestos: La forma en que sonríes o caminas no es solo aprendida; es epigenética.

Tu Resiliencia: Estudios sugieren que incluso el trauma y la fuerza de superación de nuestros ancestros dejan marcas químicas en nuestros genes que nos ayudan a sobrevivir.

El Dolor es Amor (Química Cerebral): El dolor que sientes es el resultado de circuitos neuronales de apego que siguen activos. Tu cerebro "busca" su presencia porque el vínculo oxitocínico (la hormona del amor) fue lo que garantizó tu supervivencia de niño. Extrañar es la prueba de que fuiste amado.

La Mejor Forma de Honrarlos: Si tu cuerpo es el legado vivo de tus padres, cuidarte a ti mismo es la forma más alta de honrar su memoria. Comer bien, moverte y sanar es cuidar el regalo que ellos te dieron.

👇 ¿Qué rasgo físico o manía heredaste innegablemente de tu papá? Cuéntanos tu "herencia viva" :

🧬 El Fenómeno del Microquimerismo:

¿Sabías que durante el embarazo, células del bebé migran al cerebro de la madre y se quedan ahí para siempre? Y viceversa. Literalmente, llevamos piezas vivas de nuestras madres (y ellas de nosotros) dentro del cerebro y el corazón toda la vida. La conexión no se rompe nunca. ✨

A veces me miro al espejo y veo la mirada de mi padre. Es un momento mágico y triste a la vez. 🥺

¿Te ha pasado de verte en el espejo y verlos a ellos? 👇

Fuente: Epigenetics & Chromatin / Estudios sobre Memoria Celular.

[Cinefilia Cult @cinefiliacult]

Enemigos profesionales🤣🤣❤️❤️

[Llanes @crayHola]

En qué momento me hice coleccionista de calcetines?

😑

Ya no caben en la gaveta 🫠🫠🫠

[Llanes @crayHola]

Que feo es despertar temprano y no recordar por qué pusiste la alarma a esa hora 😂

[Cinefilia Cult @cinefiliacult]

Antes que existiera la versión de Disney de Cenicienta, Fleischer Studios produjo la suya propia con Betty Boop en 1934.

Fue la primera película a color de Fleischer Studios (Superman, Popeye…), y la 1ª aparición a color de Betty Boop hasta los años 70… Casi nada👌❤️

[Sincero - Mente · Ventas · Dinero @Sincero_Dinero]

La actriz ucraniana Tania Galakhova retrató cómo es vivir con depresión 😢

[ceciarmy @ceciarmy]

Un perro Malinois belga se dio cuenta de que su humano hacía trampas en una competición para ver quién aguantaba más tiempo bajo el agua.

[Llanes @crayHola]

😆

[Instituto Nacional de Geriatría - México @INGER_mx]

Con el paso del tiempo, los cambios en el cuerpo pueden hacer que comer ya no se sienta igual. 🍲

Identificar a tiempo la disminución del apetito en las personas mayores permite prevenir la desnutrición y mantener una buena calidad de vida.

[INCMNSZ @incmnszmx]

Te invitamos a participar, si cumples con los requisitos y estas interesada, envía mensaje a Dra. Loraine Ledón Llanes al 55 64993130
Protocolo y cartel aprobado por el Comité de Ética y de Investigación.

[Alessandra @soyalecavag]

ESTO 👇🏻

[Instituto Nacional de Geriatría - México @INGER_mx]

La osteoporosis causa muchas fracturas en personas mayores. En México afecta sobre todo a mujeres tras la menopausia.

Calcio, vitamina D, ejercicio y evitar tabaco y alcohol ayudan a prevenirla.

Invertir en prevención es invertir en salud. #Salud #Osteoporosis

[Llanes @crayHola]

💖

[Buitengebieden @buitengebieden]

When the husky thinks the pillow has taken over his spot.. 😅

[Instituto Nacional de Geriatría - México @INGER_mx]

En el Día Mundial de la Salud Mental recordamos que hablar, escuchar y acompañar puede marcar la diferencia.

Promovamos entornos donde el bienestar emocional sea una prioridad en todas las etapas de la vida.

#DíaMundialDeLaSaludMental #SaludMentalParaTodos #INGER

[Llanes @crayHola]

Mira Primal en HBO Max

https://t.co/EP6svDvT0E

[Llanes @crayHola]

Cuando te quieren vender lo que no te interesa... 🙄