Cristina Hernández

Ladrona de sonrisas. Inconformista por excelencia.
Luchando por mi sueño: ser maestra ✏️

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

No nos olvidemos de #Valencia, que está sufriendo mucho. Hoy he querido traer a la plaza de San Pedro una imagen de la Virgen de los Desamparados. A ella le pedimos que interceda por Valencia y por todas las zonas de España que sufren a causa de la #DANA. #OremosJuntos

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Rezamos por las poblaciones de la Península Ibérica, especialmente por la Comunidad Valenciana, afectada por la "DANA": por los fallecidos y sus seres queridos, y por todas las familias damnificadas. Que el Señor sostenga a los que sufren y a los que llevan ayuda.

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Queridos jóvenes, los invito a pensar esto tan hermoso: que Dios nos ama como somos, no como quisiéramos ser o como la sociedad quisiera que seamos: como somos, con nuestros defectos y limitaciones. Confíen, porque Dios es un Padre que nos ama. #DíaInternacionalDeLaJuventud

[Antena 3 Noticias @A3Noticias]

⚠️ 📱 Cuidado si recibes un mensaje a través de WhatsApp en el que te ofrecen una cantidad generosa de dinero a cambio de dar 'me gusta' en Instagram...

❌❌ ¡Se trata de una estafa! #NoPiques #VerificaA3N
https://t.co/H8t5Tsbdkr

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

¡Basta con la guerra, basta con los ataques, basta con la violencia! ¡Sí al diálogo y sí a la paz! #RecemosJuntos por la paz.

[Maestro Jota @elmaestrojota]

—¿A qué huele, Paco?

—A puentaco de 5 días, Maricarmen. A puentaco.

—Qué bien vivís los maestros.

—Ahí está la Facultad.

[Maestro Jota @elmaestrojota]

Este fin de semana sí que voy a dormir y descansar.

El sábado a las 7 de la mañana:

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

Ilustración de lo que la mayoría de los zapatos modernos le hacen a nuestros pies en comparación con un zapato de estilo natural descalzo.

La diferencia más notable está en la posición de los dedos. La posición en ángulo de los dedos de los pies en el zapato superior se llama "resorte de los dedos".

¿Por qué es esto un problema? El pie fue diseñado para tener todos los dedos completamente planos sobre el suelo cuando soporta peso. Esto permite que los dedos se agarren al suelo y proporcionen estabilidad a todo el pie y, por lo tanto, al resto del cuerpo.

Por lo tanto, si actualmente usas un par de zapatos que tienen puntera flexible para ir al gimnasio, te recomendaría que te pongas un par de zapatos que permitan que tus dedos de los pies se extiendan planos contra el suelo o simplemente andes descalzo.

Se habla en un contexto al realizar ejercicios de fuerza en pierna aplicados en gimnasio (ej. Sentadilla, peso muerto, Hip, empuje de cadera, etc)

Fuente: Squat University

[Beret @JavierBeret]

Me da mucha pena que se este dejando de dar valor a las letras de las canciones..

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

El fotógrafo turco Ugur Gallenkus retrata dos mundos diferentes en una única imagen.

Un trabajo brillante.

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

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Los analgésicos AINES como ibuprofeno, naproxeno, indometazina, celecoxib, ketorolaco y diclofenaco causan vasoconstricción de las arteriolas aferentes del glomérulo disminuyendo la filtración glomerular y el flujo sanguíneo en las arterias renales.

Es importante que se utilicen estos medicamentos para el alivio del dolor solamente en los momentos de verdadera necesidad y de manera puntual, y no de manera cotidiana ni a diario.

El uso frecuente de estos medicamentos puede provocar y empeorar la insuficiencia renal, y se debe evitar su uso en las personas deshidratadas, la tercera edad, personas con enfermedad hepática crónica.

El uso de los analgésicos debe ser infrecuente para preservar la función renal… SALVA TUS RIÑONES... SALVA TU VIDA.

[AVVicálvaro @AVVicalvaro]

📢📢 Clases de apoyo escolar en la #AVV.

✅️Hasta 2° de la ESO
✅️En todas las materias
✅️Para todas las necesidades
✅️Grupos reducidos

Si quieres formar parte del Club Sobresaliente ⤵️⤵️⤵️

[𝓟 𝓮 𝓭 𝓻 𝓲 𝓷 @pedrinmatita1]

Visto en Facebook 🔝🔝🔝

Un señor que, probablemente supera los 80 años, guarda cola en un cajero, me coloco detrás de él, y cuando accede, saca un sobre que presupongo contiene dinero.

Le observo a una distancia prudencial y me percato de que es incapaz de llevar a cabo la operación. Toca varias veces la pantalla, y deduzco que no consigue lo que pretende. Se vuelve hacia la cola, ya se había incrementado.

Me mira, yo estaba justo detrás, y con un solo gesto entiendo que me pide ayuda. Inmediatamente se la ofrezco y el señor asiente con un... tímido "por favor". Le ayudo de mil amores a realizar su gestión, pero indicándole donde tiene que ir pulsando....no quiero tocar ni un billete de los suyos, por respeto, y porque no quiero que se puedan crear confusiones con el dinero. Él quiere hacer un ingreso... y le indico cómo debe realizarlo.

El señor, a su ritmo, consigue introducir la cantidad a ingresar y termina de hacer la gestión mientras yo le digo donde tiene que tocar para zanjarla. Termina, nos retiramos del cajero para qué pase la siguiente persona, y me da las gracias....Le digo que no se preocupe, que ha sido un placer, y antes de marcharme, introduce la mano en el bolsillo de su chaqueta, saca la cartera y me ofrece un billete de diez euros.

Yo no doy crédito, me asombro y le digo que de ningún modo, por favor. El pobre hombre me dice que....le gustaría agradecérmelo y que me tomara un desayuno a su salud. Le doy las gracias, pero que en ningún caso lo voy a aceptar. Lo guarda y me vuelve a agradecer, y yo a él. Nos despedimos, y me queda un sentimiento de pena por este señor y por todos los mayores (recuerdo que son nuestros padres y abuelos que han hecho el país que tenemos) que se están viendo solos frente a este monstruo de la tecnología, que cada vez más nos está convirtiendo en seres sin alma ni compasión.

Esta terrible imagen se da en bancos, pero también en la asistencia médica, en hacienda, en la seguridad social, en ayuntamientos....personas que han contribuido durante toda una vida a que haya servicios a los que no pueden acceder porque tienen dificultades con la tecnología. No cuesta nada atenderles, y facilitarles un poquito la vida....con todo lo que ellos hicieron por nosotros. Qué triste, muy triste, que no se preocupen por estas personas que lo dieron todo para que nosotros hayamos avanzado tanto tecnológicamente; sin embargo, ahora, cuando más nos necesitan, desaparecemos.

Es vergonzoso lo que están haciendo. Nos sobra tecnología y nos falta HUMANIDAD. Deshumanizándonos. El gobierno debe tomar medidas urgentes. No se puede despreciar de esta manera a quienes han sido clientes toda su vida de esos bancos.

[Cristina Hernández @crishe1_1]

@carmensuisse Pide perdón.

[Víctor M. González @gdvictorm]

Hay pueblos anegados, gente que necesita rescate ahora mismo, cortes de suministro.

Para algunos esto no ha ocurrido y la previsión ha fallado porque en vez de caer en la Puerta del Sol ha caído 20km al oeste.

Está así buena parte de la zona centro, de Toledo a Valladolid.

[Nuri @nuri_incendios]

DE LOCOS EL PUENTE DE ALDEA HACIA VILLA DEL PRADO

[Realismo rancio @dadme_esperanza]

Aldea del Fresno incomunicada

También se ha derrumbado el puente de Navayuncosa de la M507 sobre el Arroyo Grande y el de la Pedrera que une con Villa del Prado cortado por peligro de derrumbe y con un caudal terrible

#Dana #DANAseptiembre

@carlosweder_ @meteomostoles

[Anitacuore 🍬 🍭🐞 @annemarihan]

#DANA #ALERTA 🔴 Impresionantes imágenes en Aldea del Fresno (Madrid) domingo noche 03/09/23

[Vanesa Regalado @VanesaRegaladoV]

Pueblos del sudoeste de Madrid como Navalcarnero, Sevilla la Nueva, Quijorna, etc., estamos con el agua al cuello. Casi 2 h. así, más lo que llevamos encima hoy y ayer.

Achicando agua desde hace rato y la noche no ayuda..

Madrid es algo más que la ciudad.🤷🏻‍♀️

#DANA
#AlertaRoja