Cris Hespanhol

Personal Trainer, mãe da Lolo e do Lilo.... Além de uma cidadã que ama SP e não aguenta mais tanta corrupção e desordem no Brasil.... #ACORDABRASIL

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#masterchefbr Que saudade da Canja da minha avó!

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https://t.co/nQjwh4ucF2

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Amando ver o #MasterchefParaTudo

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#evanapan Carol minha amiga! Amo ouvir vc! Aprendo tanto contigo. Obrigada!

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To naquela fase difícil.... poucos cabelos brancos pra ficar pintando o cabelo, mas por outro lado, me dá uma agonia vê-los ali, se espalhando cada vez mais.....
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O que vcs meninas… https://t.co/5peMB8Bkfe

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Eu sei que esse comprimento, provavelmente não dará pra usarem, mas o que valeu foi a intenção e a alegria dela com o cabelo curto! Ela me pediu... disse que queria cortar pq estava muito… https://t.co/4L6CLanyxI

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Com elas pela última vez no ano! #azamiga #superpoderosas #claunaotsminsta #raquelnaoteminsta #risadasgarantidas em Jacarandá https://t.co/9seFhzZlcY

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Vem verão!! #verao2019 #nofilte #horademexer #saude https://t.co/HXZ5OxN17C

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#tbt de 15 anos atrás!
Nesta foto, que está há mais de 1 ano grudada na porta da geladeira, vimos uma “menina” de 22 anos ! No auge do seu menor peso! Às custas de muito remédio pra… https://t.co/EbXe7qN9q1

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Que loucura! Adorar fotografia, e durante muito tempo, fugir delas! 😰 .
Fui procurar uma foto minha.... elas são raras.... fugia de foto, fugia da possibilidade de eternizar um momento… https://t.co/dge96256hy

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Que loucura! Adorar fotografia, e durante muito tempo, fugir delas! 😰
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Fui procurar uma foto minha.... elas são raras.... fugia de foto, fugia da possibilidade de eternizar um momento… https://t.co/cEbcgJDYYO

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Hoje foi um baita programa! Uma delícia!
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Pra quem perdeu, acesse a plataforma ou o canal de YouTube do programa e assistam!! .

dramarianagrieco arrasou! Me fez descobrir que tenho uma… https://t.co/Oa6Yl5DnL5

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Quando postei nos meus “stories” este quadrinho! Várias pessoas me perguntaram se eu sentia tudo isso.... então vou responder: - Não! Todas não! Não tenho rouquidão!
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É triste, mas é… https://t.co/Du8iuBePlE

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Pobre Brasil! Nunca um desenho disse tanto! @andregola
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#elenao #eles(13)nuncamais #oquefazemos? #servealgum? #brasilperdido em São Paulo, Brazil https://t.co/TsJFdG9l2G

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Sem nenhuma demagogia! Ganhei um post da maravilhosa psipamela.... obrigada! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
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Beleza é estado de espírito.
*Te dedico minha amiga...😉 em… https://t.co/S8aHgtWWGz

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#movimentoresolvequasetudo #exerciciosfuncionais #mulheresreais #mulherdeverdade
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Uma telespectadora mandou sua dúvida sobre TPM em… https://t.co/P3URNChVtc

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Excelente lembrete para a semanas para a Vida! 💪🏼💪🏼💪🏼 #todassomossuperoderosas
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Planos para a semana: Exercícios físicos, dentre eles, o… https://t.co/k38ZT6942X

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Há muitos anos não fazia uma aula de bike! 🚲 Aí o produtor fala: _ Faça só 10 min pra não usar muito!”.... e eu.... fiz inteira.....
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Adivinha a legenda ideal???
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1) me sentindo… https://t.co/TYRuJNBxWi

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Há 12 anos dormindo grudados! Te amo elias_erodrigues! Feliz aniversário de casamento! em São Paulo, Brazil https://t.co/z52pu27UDx

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Família e amigos! Tudo junto e misturado! ❤️ .
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https://t.co/KAzbizLWE3 em São Paulo, Brazil https://t.co/X63lp2nc8d