田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT

実業家田中渓が「人生の設計図」をテーマに仕事、健康、お金、人間関係のLIFESTYLEをどうデザインするか考える番組
福岡のラジオ局CROSSFMから田中渓のラジオデビューを応援する中の人が呟いています
【メッセージ募集】
DM/ラジオネームを書いて[email protected]まで
#blue_crossfm

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT
で放送された楽曲をSpotifyでプレイリスト化しております。
また、過去放送回をラジコのほか
Spotifyでもお聞きできます。

田中渓セレクトのセンス抜群な楽曲をお楽しみください♪

https://t.co/nkaDke0juV

#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio
@crossfm787

[下川 穣｜株式会社KINS CEO｜KINS PRIME始動｜腸活でパフォーマンスを最大化 @yutaka_shimo]

私地元が北九州市小倉(福岡県)でして、学生時代、研修医時代に毎日聴いていたcrossfmの冠スポンサーをする日が来るとは、感無量です。
堀江さんとヘルスケアやマイクロバイオームについて話せてめちゃ楽しかったです！
#kinsprime
@takapon_jp
@crossfm787

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

セレンディピティをくれる場所。
人生を彩るリベラルアーツ。

そんなラジオを体現する、
「B面の田中さん」の真っ直ぐなラジオ愛。

皆さん、本当にありがとうございました。
またお会いできる日まで。

#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/2KREkoOxJe

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

最終回、
収録のお供はラフロイグロア。

メッセージが込められた楽曲と、
ラジオへの想い。

リスナーの皆さんへ、
心からの感謝を込めて。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

頭ばかり使って疲れているときは、
あえて体を動かしてみる。

静的な疲れと、動的な疲れ。
そのバランスの話が今の自分に刺さりました。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/mXvDShBhbg

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

いつも番組へたくさんのメッセージをいただいて、
ありがとうございます。

今回はメッセージ紹介多めの回。
ロジカルに整理しながら、
あふれる温かさが伝わってくるあの感じ、
やっぱり好き。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

番組内で田中さんからお知らせのとおり、
番組は3月末で一区切り。
残りの回も、いつものペースで。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/E5uJ2r5AQ0

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

休日に「20分だけお昼寝」のつもりが、
気づいたらスヌーズを連打して1時間。

平日は早起きできるけれど、
ゆるっとお昼寝してしまう休日もたまにある。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

ネタがない。考えが止まる。

そんなとき、
怒りのエネルギーや過去の失敗も再起動のスイッチになる。

みんな、実は自分の中に沢山の「ネタ」を持っている。
かけ合わせ次第で、可能性は無限大なのかも。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/KO4TAJBqR5

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

どう感じるか、
どう表現するか、
どう面白がれるか。

その違いで、
日常の見え方も変わってくる。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

「人を通して結果を出す」って、難しい。
管理職が自ら与えて歯車を回していくというお話、
刺さった人が多そうです。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/10OWdSamfS

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

役に立つかどうかじゃなくて、
気づいたら見続けてしまうものがある。
その偏りが、その人らしさなのかもしれない。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

日記を音声で残すと、
記録だけじゃなく、思考も鍛えられる。
そして、記録の構造化のお話まで。
勉強になります・・・！

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/EUcyMjP8wO

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

スマホの中にある
「なぜ残したかわからないメモ」の数々・・・
皆さんはどうやって管理していますか？

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

「あと一点」「あと数十秒」
その悔しさ。

”振り返ったとき、きっといい思い出になる”
という田中さんの言葉に勇気づけられます。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/raTFWOw03O

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

−9度の軽井沢でのランニング。
痛くなるくらいの寒さのお話からスタート。
今夜はリスナーさんからのメッセージ紹介を中心に。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

勇気を出して、手を挙げてみる。
その一歩が、思いがけず人生を動かすこともある。
チャンスに気づいて、逃さず向き合ってみよう。

今週もゆっくりと

#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/2BHZTicnWo

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

歳上の方とも自然に距離を縮められる、
「岸谷蘭丸力」とは・・・
今夜も人間関係のヒントが詰まっていそう。

今週もゆっくりと

#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

15年続けた習慣をやめる判断。
習慣は目的じゃなくて手段なんだな。

目指したい姿・継続したい理由を時々見つめなおしてみようと思います。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/KyOo0OUOkm

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

先週に続き、運の良い田中さんのお話からスタート。
100万円のワイン、飲んでみたいです・・・！

本編では「やめてしまったこと・やめたこと」のお話も。
続ける理由を考えること・やめることを決めることも大切ですね。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

[田中渓 LIFESTYLE BLUEPRINT @crossfm_BLUE]

ゲームで養える能力について。
集中力や創造性、ワーキングメモリなど、研究結果が出ているのが驚きでした。

上手にゲームと付き合って活かしていけると良いですね。

今週もゆっくりと
#blue_crossfm
@KeiTanaka_Radio

https://t.co/YY2hLO4K7Q