crosstrainer

Fitter en Minder Gewicht

[crosstrainer @crosstrainer]

zaterdag 23 augustus, 20 minuten aan 140 bpm

[crosstrainer @crosstrainer]

zondag 17 augustus: 15 minuten aan 140 bpm. Heb al teveel terug moeten vastschroeven. Zou mijn crosstrainer namaak zijn????

[crosstrainer @crosstrainer]

vrij 15 augustus: 15 minuten aan 140 bpm. Bij vastschroeven is een vijs volledig afgebroken.

[crosstrainer @crosstrainer]

Ma 11 augustus: 10 minuten aan 140 bpm. Goede raad gekregen van professionele sporter. Oude schoenen zijn te klein - nieuwe kopen.

[crosstrainer @crosstrainer]

Za 9 augustus: 5 minuten aan 160 bpm. Conclusie: voetsteunen moeten dichter naar het stuur, en zeker schoenen gebruiken

[crosstrainer @crosstrainer]

het gaat niet goed met mijn training. Die laatste vijs wordt maar niet vastgedraaid. Ik zoek uitstel van executie.

[crosstrainer @crosstrainer]

De Crosstrainer in elkaar steken, telt dat ook als training?

[crosstrainer @crosstrainer]

Ik ga elke 'training' twitteren. Heb ik meer dan 1 week niet getwitterd, trek dan aan mijn oren.

[crosstrainer @crosstrainer]

Ik wil fitter worden (en wat vermageren) en heb me een crosstrainer gekocht. Steun mij met jullie sociale controle!