cube@訳あってお休み中

3ヶ月でウエスト64.7cm→58cm/体脂肪27.0% →20.9%/ジム&宅トレ/ボディメイク/骨格調整/👠レッスン/チャリ活/歯列矯正/美容/身体に必要なモノをすべて実践して発信/知りたい人は気軽にフォローと通知を/タメ語歓迎😊リプやいいねで励まし合いたい🥹DMのみは不要🙅‍♀️

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おはよー☀️
減量32日目
51.4kg (開始-3.8kg 前日比+0.4kg)
体脂肪率-1.2%

1週間落ち続けた体重はようやくSTOP。
ちょっと安心した(*´˘`*)ﾎｯ

減量開始から比較…結構変わってた🥹✨
引き続き頑張りまーす💪🏾🔥

#筋トレ #ボディメイク
#筋トレ好きと繋がりたい

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@lbv1806201234 直前までバイトはしんどい(||´Д｀)ｏ
あともうちょい頑張って💪🥹

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@Low__fitness Lowさんお疲れさまでした🙌✨
悔しいと思うけど全然負けてないしカッコいい‼︎
Lowさんで2位ってハイレベルすぎる😂
おいしいモノいっぱい食べてーー🥹

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@kintore_mask おじ筋ちゃんお疲れさまでした〜👏✨
決勝まで行けるのがすごいしカッコいい✨
美味しいモノ��山食べてゆっくり休んでね🥹

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@0120_samurai やるしかない🥺💪

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みなさまお疲れさまです🥹
ご無沙汰しすぎてツイに浮上するのも恥ずかしいぐらいですが近況を😂

ようやく引越難民から解放されましたw
ジムニーランド復活まで��もう���しかかりそうです😇

仕事の方は…楽しい時期は過ぎ…英語喋れないのがツラい…勉強しなきゃな🥺

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@kintore_mask おじ筋ちゃんも大会出るんだね🥹✨️✨️
頑張ってき��ぇぇぇ💪🔥❤️‍🔥✨

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@Low__fitness 久しぶりに覗いたらすっごい大変身してる😳✨
めっちゃバキバキだし🍫完璧って言えるのがすごすぎる！！！

あとは…優勝だけだね🏆🥇
Lowさん頑張って💪🔥❤️‍🔥✨

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@ANNA727727 ANNAちゃーーーん💓(♡´▽`♡)
出遅れちゃったけどお誕生日おめでとう🎂✨✨
風船🎈飛んでるうちに言えてよかった🥰💕
これからの1年がANNAちゃんにとってステキな1年になりますように(◍ ´꒳`)_🎂 ́͏̖-

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@lbv1806201234 さすが👍✨✨
逆に心電図引っかかったの？？🥺

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@lbv1806201234 大丈夫よ|･ω･*)ﾁﾗ
きっと私の増量分よりマシだと思うし🥺

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@lbv1806201234 むくみ分ってことにし��こ🥺
2-3kg変わるやん

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@nako_b0dymake 遅れちゃったけどなこちゃんお誕生日おめでとう🎂🎉✨✨
どんどんカッコいいお尻🍑になってってる😍💖
私も早く復活して追いつかなくては‼︎‼︎
ステキな1年になりますように🥰🥰

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@Gi7plIF8Ui5DYiG 溝が深くてクッキリすぎる‼︎‼︎
溶けない板チョコだね🍫🤭🔥

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@ikirugatsurai 虫さえいなければキャンプ生活🏕️めっちゃ楽しそうですね🥳✨✨
出先トレもおつトレさまです🙌
気付いたら引越先のベランダにカブトムシがいてびっくりしたぐらいです🤣ww

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@ikirugatsurai ツブコさんただいまですーー🥹✨✨
もう目まぐるしくて😂💦
転職前がぬるま湯すぎましたww

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@Nya5232 Nyaちゃーーん🥹💖
ありがとう😭✨✨
荷解きってレイアウト考えながらだし
間取り的にこれが割と難解😇
それあるあるね😂
使わないモノはもう預けちゃう🗃💦
ぼちぼちマイペースにやるね〜
Nyaちゃんも熱中症とか体調気をつけてね💖

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@Yuro_DQ10 Yuroさんお久しぶりです☺️
ありがとうございます😭✨
まだちょっと大変ですけど
マイペースに頑張りまっす💪🔥
熱中症にお気をつけて〜🥹

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@nobita_bbb そうなの😂
間取りが難しくて収納とか色々大変💦
ジムニーランド復活がまだまだ先に😇

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@ANNA727727 🍑フラペいいなぁ💖
やっぱりおいしい⁇🥹
スリッパかわいい❤️

ラムネはぶどう糖だから
トレ中とか糖分足りないって時に
私もよく補給してた☺️

誕生日までもうすぐなんだね‼︎
リプ来れる��うに頑張る💪✨