カリー🍛ボガード

東京の🍛と🍜の食べ歩き20年→腎機能の数値に🟡信号！→外食の塩分は高すぎと気づく→無塩・減塩でOK！な食生活に変化｜塩分にパワーゲイザー🔥｜神田カレーマイスター2016,2024,2025

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

#新しいプロフィール画像

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

国会の食堂にて
国会ステーキ丼 ¥1650

サラダ、フルーツバー付き

ちょっとね、

大満足よ。

ステーキも柔らかくてめっちゃ美味しい🤤

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

高血圧ライジングタックル！

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

ちいかわの方は塩分4.5g
豚ラーメンの方は7.5g💥

こんなの食べたら２日くらい水しか取っちゃいけないのでは💦

パン類も0.5-2.0gあります。塩パンなんてまさに。

冷たいスイーツなら0.1-0.5gくらい。よもぎまんじゅうとか良いです😊

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

写真NGの店だったのでイメージ画を。
※神田カレー食べ歩きスタンプラリーです。

うん、塩っぱい💦

ここのが特別というわけではなく外食のカレーがこれほど塩っぱかったとは…

塩分制限があったことで食生活、味覚が変わりました。

薄味の味覚はキープしていきたいです。

[吉田カレー @takahiro1300318]

レトルトの甘口チキンクリームカレー作りました

DMにて通販承ります
店頭でも販売します（店頭割引あります）
DM送れない方はフォロー返しますのでリプしてください
甘口チキンクリームカレー

甘口キーマカレー
中辛キーマカレー
ビーフカレー
チキンクリームカレーは2食セットで2800円

その他は2食セットで2600円です
2セットお買い上げで送料サービスいたします
1セットの場合は送料430円です
レターパックライトでの発送となります

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

沖縄料理 仲宮里@宝町（八丁堀）
海鮮丼＋ハーフ沖縄そば

海鮮丼は塩分は少ないし、沖縄そばもハーフでスープを残すならたぶん１g程度かと。

醤油はこれでも多かったくらいでワサビがあれば十分、Ξの味を楽しめて満足！

1500円

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

腎臓病は回避されたけど、やっぱ塩分マシマシのメニューを見ると拒否反応が…

ということで

チーズドッグセット🌭

まぁ、ソーセージくらいの塩分ならば。

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

無塩ドットコムさんのカレーを使用したカレーそばです。

カレーは本格派よ。

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

冷や汁おいしいよね。

でもさすがに、塩分的にはアウトなので😭

[吉野家 @yoshinoyagyudon]

やだな～あついな～やだな～
振り返ったら“ヒヤッ”としそうなメニューがあって、こう書いてあるんですよ。
「冷たーい魚介だし」

というわけで夏の名物「冷汁」です。
暑い夏でも牛丼と一緒に食べればお箸が止まりませんよ。

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

池袋 十割手打ちそば 美蕎‐BIKYO‐

せいろの十割です。

だから塩分は0

キスの天ぷらはサックサクでプレーンでも最高

気持ち、抹茶塩をつけるくらいで満足

そばつゆも写真くらいでいい

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

吉田家＠大島

森下で15年やっているラーメン屋が大島に。

タレ薄め
アブラ少なめ
麺は固め（噛むため）
卓上調味料は使わない
スープはレンゲ2杯程度
海苔はスープにひたさない

チャーシューうまかったな

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

BOSSA BURGER＠北千住

ハワイアンチーズバーガー

ベーコンやハムは避け、野菜多めのバーガーにすることで塩分は減らせます。

言うても、塩分はあるけどね。
3.0gくらい？

夜はまた薄薄の薄味で。

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

billsへ。
アボカドトースト1900円
リコッタパンケーキ2400円

たっけ！

塩分はベーコンとかにしなければ許容範囲なんで。

でも、たっけ！

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はオリジナルペットボトル飲料無料の2日目です♪

1）このアカウントをフォロー
2）この投稿をリポスト
3）抽選で毎日1万名様に無料券！結果は自動でお知らせ

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

あの、東京で減塩、無塩など塩分制限をしている人でもしっかり食べられるラーメンかカレーのお店はありませんか？

東京です。

[spicy curry 魯珈 ～ろか～ @spicycurryroka]

㊗️食べログ百名店2026に選出頂きましたありがとう御座います🙏✨

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

塩分制限がかかっている生活につき、外食レポは当分、更新できません。

カレーは無塩で自宅で作り、ラーメンは無し。

糖分は何もないけど、控えるのが無難。

誕生日だから不二家にいったけどさ。

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

ヘルシーなサ飯@ラクーア

[カリー🍛ボガード @currygent_nft]

たまらんな、これは

[吉田カレー @takahiro1300318]

しゃぶしゃぶ最終日です
6/9火のお知らせ
11:30~13:50
17:30~22:00
限定トッピング
三重県産松阪ポークのしゃぶしゃぶ350円（胡麻だれ）
オランダ産ゴーダチーズ200円🧀
ガリマヨキャベ塩昆布150円
コーヒー200円（ブラックのみ　アイスorホット　カフェオレは+50円）
＃中央線
＃荻窪
＃カレー
＃テイクアウト
17:30からは『明日の朝カレー』販売しております（テイクアウト商品）
800円です
キーマ、豚小　それぞれ300円で付けられます
ライス、ミニアチャール付きです
スプーン、卵付きません
お店で飲食した方に限ります お一人様お一つまでです
セール品につき材料が少ない時は出来ません

会員証ご希望の方はお会計時にお申し出ください
10ポイント溜まったら自社製レトルトカレー差し上げます
熟成牛のビーフカレーです

よろしくお願いします