Centro VidaSaludable

Tips para un mayor bienestar y una vida saludable. Somos Miguel y Belén, Asociados Independientes de Herbalife en Baleares. Más info o cita por DM

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Lo habéis pedido y, de nuevo, comenzamos ciclo. El próximo lunes 21 comenzamos con nuestra ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA. Desde la comodidad de tu casa, gratis y en horario de mañana y de tarde. Si quieres tener más información escríbenos y te la hacemos llegar sin compromiso.

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Se acerca la hora de la comida, ¿una idea saludable y sabrosa?. Pollo con limón. ¡Buen provecho! #RecetasSaludables

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Nos gusta la idea!. Todo lo que sea ayudar a mejorar los hábitos saludables suma 👍🏼 cc @sanidadgob https://t.co/63nsNTrqdH

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Sabías que tu cuerpo necesita diariamente la ingesta de grasas?. Pero no cualquier tipo de grasa, grasas saludables como el Omega 3. Si en tu día a día no incluyes suficiente cantidad, es importante que te apoyes de suplementos específicos para ello. Tu corazón te lo agradecerá!

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Consejo #Herbalife: Planifica 4-6 comidas regulares a lo largo del día para que te sientas satisfecho y prevengas comidas innecesarias.🍽️🍽️

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Consejo #Herbalife: Comparte inspiración de fitness, coméntale a un compañero lo genial que te sientes después de entrenar. #inspira

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Mezcla​ #BatidoHerbalife con sabor a Chai: Mezcla​ té instantáneo, 1/2 plátano, una pizca de jengibre, clavo y pimienta al #BatidoHerbalife de vainilla. 🍌

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Reto #Herbalife: Cambia tus elecciones de equipamiento de cardio! Un entrenamiento cruzado te dejará expectante y evitará que te hartes.🚴

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La buena salud es tu mejor compañera. ¿Cómo te mantendrás #saludable hoy❓❓❓

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Cuando tus piernas se resientan, tu cuerpo arda y estés todo sudado quiere decir que lo estás haciéndo bien. #NoTeRIndas #SigueAsí

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Consejo de Nutrición Herbalife: Para que los hongos aguanten frescos mucho más tiempo, quítales el envoltorio o corta el plástico transparente del paquete tan pronto como sea posible. 🍄🍄🍄

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El compromiso no da lugar a excusas, solamente resultados. #Comprométete 🏋️💪☑️

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No es quien crees que eres lo que te tiene estancado​. Es quien crees que no eres. #CreeEnTí 💪😁

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La #Fructosa es un azúcar natural localizado en la miel, la fruta y los vegetales de raíces.🍌🍏🥕

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¡Hazlo con tu familia! Crea un grupo de entrenamiento. ¡La competencia puede favorecer tu motivación diaria! 🍏📊

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Consejo para #AlmacenarComida:🤓 Guarda los alimentos con el panel de información nutricional de frente a ti. Te recordará los tamaños de porciones adecuados y la cantidad de calorías.🍽️️️💬

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Elude hacer ejercicio al aire libre si hace calor y hay humedad, es más difícil para tu cuerpo refrescarse. Si necesitas estar fuera, ¡lleva mucha agua!💧🌞

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Hora de merendar...te apuntas?😋

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Buenos días a todos!!. Comenzamos una nueva semana y tenemos muchas personas comenzando hoy con su reto y sus objetivos para los próximos 30 días. ¿Cuáles son los vuestros?. Que no se diga, vamos a por el lunes con energía!

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SABÍAS QUÉ?...El consumo de ácidos grasos Omega-3 EPA+DHA contribuyen al correcto funcionamiento del CEREBRO?...