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ゆるゆると大学駅伝を応援しています

[タラチャン୨ৎ @miochachan]

何かにお金を使いたくなった時は、証券口座開設してNISAで投資信託をスポット購入するのがおすすめ💰
個別株よりハードルも低いし、買う行為で物欲も満たされるはず…いつの間にか資産も増えるから、他で使った時の罪悪感も減るはず！！
気前が良くて周りに還元できる優しさはそのままでいてほしい😊✨

[はぴこ @hapiko2525life]

【2026年最新】
ガチで焼かない「日焼け対策」Tier表

Tier D（正直、気休めレベル）
・数年前の日焼け止め（酸化して効果激減）
・薄手の白T（紫外線透過率が高い）
・日傘なしの短時間外出（5分でも蓄積する）
・SPF値の低いスプレー（ムラだらけで焼ける）

Tier C（まあ、妥協できる）↓

[アユネオ @Ayu_AI_0912]

GPT image2で作るライブグッズ
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うひ～～生成が止まらないぜぇ！！

オリキャラを育てている人は、
保存してやってみてほしい✨😂！

プロンプトは、左のALTに置いたよ！
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PS
いつか私のアイドル「くらげちゃん」を
ライブツアーに送り出したい…！

[瀬乃真帆子（α＋） @mahoko_alps]

ChatGPTに今流行りの手書き風加工
頼んだら天才すぎた💘🌟

ALTの内容コピペしたら出来るよ🪄⟡.·

https://t.co/prueg3IMKu

[あられちゃん @ararechan_note]

最近バズりがちな2人、顔の特徴めっちゃ共通してると思う

✔️中顔面短い
✔️蒙古襞無し
✔️バッカルコリドーある
✔️人中：顎の比率が1：2
✔️目の横幅＞目と目の間隔
✔️目頭と目尻の高さがほぼ同じ
✔️涙袋の縦幅が目の縦幅とほぼ同じ
✔️耳を出すことで小顔に見えるタイプ

[●➖● @cy_uzu]

TikTok Liteを一緒にやってみよう！期間限定イベントのヒットチャレンジに参加して、最大10,000円分 の報酬を獲得しよう。 https://t.co/JCghVqRvkU

[●➖● @cy_uzu]

8区も楽しみ

#全日本大学駅伝

[●➖● @cy_uzu]

黒田朝日選手すごいすぎる！

#全日大学駅伝

[こーずぶろぐ @cozeblog]

勉強を続けるとき、根性より「脳に任せる」方がずっとラクです🧠✨
私が効果を感じたコツを5つ紹介します⤵︎

▶︎短時間×繰り返しで覚える（分散学習）
▶︎寝る前は軽く復習して記憶を定着
▶︎25分勉強＋5分休憩で集中を維持
▶︎読むより「思い出す練習」を優先
▶︎勉強後は散歩や入浴で脳に整理させる

[七色ひつじ @kobe_7h]

◼️実はこんなことしてもOK🙆‍♀️

・同じケーキ2つ食べてもいい！
・1日にケーキたくさん食べてもいい！
・毎週マッサージ行ってもいい！
・お昼からお風呂入ってもいい！
・朝食がミスドでもいい！🍩
・感情もっと表に出してもいい！
・一日中寝てる日があってもいい！
・フラペチーノ2杯飲んでもいい！

[𝗮𝗲𝘆𝘂 @and_sarang]

ドフンが保存している名言の原本‼︎

こうして少なくとも10年繰り返せば結局上手くいく

1.良くなる感じが全然しなくてもとりあえずやれ｡
2.毎日1時間以上コツコツ運動すれば耐えられる｡
3.悩む時間までも大切にしてずっとやり続けてみろ｡
4.最大限の平常心を維持して自分を守れ｡
5.否定的な態度で生きることは自分にとって良くない｡
6.少しの利益のために基本を忘れるな｡
7.いい本を読んで､深く考えて毎日使え。
8.エネルギーを奪う全ての存在から離れろ｡

[●➖● @cy_uzu]

PRじゃないんですけど、ポイント欲しいのでぜひ招待コード使ってください🙂‍↕️

招待コード↓

2TJAKMSJJD

招待コードを使うと5,000マイル貰えます。

ニンジャマイルズ　ポイ活

[まるね｜垢抜け美容 @marune_beauty]

検証期間2年。結局どれが一番かハッキリさせたく、まつ毛美容液10本使ってみた。PR、ステマ一切なし。まつ毛に命掛けてきた女の本音レビュー。伸びるか、太くなるか、色素沈着するか、全部正直にツリーで語ります。(1/13)

[𝙷𝚊𝚗𝚗𝚊 @hanna234_hanna]

しなこちゃんの”-22kg痩せた食生活”も有益✍🏻食物繊維とタンパク質を3食しっかり食べて、足りない時はコブシ1個分の炭水化物を食べるらしい。ダイエット楽しんでて素敵🥹

[ひな🎀 @hinachan___]

整形なし。根本から垢抜けたい人はこれ意識できるとマジで人生変わります↓↓↓

[●➖● @cy_uzu]

ただただ悲しい
ご冥福をお祈りします

#あいたいね大作戦

[ねね🇰🇷韓国コスメ @beauty_nene_]

田中みな実様いわくビタミンCは『吸収率が命』『4時間に1回は補給』『寝る前に飲む』が良いらしい。市販ビタミンCサプリをそれぞれ1ヶ月試して比較してみた↓