すーさん

趣味 飛行機、風景、鉄道写真撮影 クラシック音楽好き 2020年からヴァイオリンを習っています🎻 交通系YouTubeをやってます。

[わにわに (旧まくらちゃん) @_wani_14]

7/23発表 主な航空路誌改定
9/3適用
・宮古、石垣でPROC名変更。最近のトレンド改定
・石垣 IAP、IAFが新設
・ACCの管轄区域が実態に即したものに改定
・成田 地上走行経路名変更、TWYも若干の変更
・成田 TWY-Wが16R始点まで延伸
etc...

[大井川鐵道株式会社【公式】| Oigawa Railway Co., Ltd @daitetsuSL]

【渋き、良き】

電気機関車＋旧型客車。この渋い編成、実は普通列車 です。
大井川鐵道では、7月の水・木だけ走る この味わい深い「普通客レ」が運転中。

運転日は、残すところ あと4日間。 悔いのないよう、ぜひ乗りに来てください。
▼ 普通客レ 詳細 https://t.co/3YnpXflkac

※ リポストが3,000を超えたら…追加設定、あるかもしれません。

[すーさん @cygnus9399]

平壌冷麺美味しかった😋

[旅する✈️ANA💎🛫 @Okinawabonbon]

🙀コンテナの積込み(コンテナローディング)中の事故だそうです。今朝のCTS。
(知人から送ってきました)

❇️グラハンの方も頑張っているのだから応援しなきゃ。

[🌸上城孝嗣 @taka_peace369]

医者自身が「がん検診を受けない」本当の理由とは？ ～早期発見の常識が揺らぐ瞬間～「がんは早く見つければ助かる」——。
私たちはこの言葉を、疑いようのない医療の常識として信じてきました。でも、もしそれが「幻想」だとしたら？ 元厚生労働省医系技官の木村盛世先生をはじめ、現場の医師たちの間で、自分はがん検診を受けないという静かな選択が広がっていることをご存知でしょうか。

世界の科学者たちは、すでに知っています。早期発見・早期治療をしても、最終的な寿命は延びないという事実を。検診で発見されるがんの中には、生涯症状を出さない「過剰診断」のケースが少なくありません。むしろ、治療による副作用や生活の質（QOL）の低下が、患者さんを苦しめる現実があります。

それでも日本で「早く見つけて早く治せば命が救える」というメッセージが繰り返されるのはなぜか。そこには、医療の経済構造が深く関わっています。手術、抗がん剤、放射線治療——早期に見つかれば見つかるほど、病院に入る診療報酬は膨らみます。公的保険という公共の財源が、このサイクルを支えているのです。

日本政府と厚生労働省が、国民に「早く見つけて早く治せば命が救える！」という幻想を売り続けているのはなぜか？
それは早期発見すれば、「手術できる」、「抗がん剤が使える」、「放射線治療もセット」、・・・莫大な診療報酬が病院に入る仕組みになっているから。

[Breaking Aviation News & Videos @aviationbrk]

NEW: Front landing gear of a Lufthansa Boeing 787-9 collapses while parked at the gate at Frankfurt Airport.

No statement has currently been made regarding the cause or whether there were any injuries.

[Officeさと@とよはし @officesato4]

豊川市　御津1区
5月28日 29日
日本車両から陸送された
JR西日本　N700S
16号車から13号車　
4両搬入されています。

対岸の御津2区から望遠で撮影
#新幹線　
#N700S
#海上輸送　
#豊川市　
#三河港

[すーさん @cygnus9399]

発売前日にサントリーホールでコバケン×読響のチャイ5があるから販売されそうな予感。

コバケンとの相性の良い名フィルのチャイ4は買うしかないですね。

[名古屋フィルハーモニー交響楽団 @nagoyaphil]

【CD発売情報】

2か月連続で名フィルの新たなCDが発売開始！
桂冠指揮者＝小林研一郎指揮、2025年10月16日〈スペシャル・クワトロⅢ〉でライヴ録音された、
▼グリンカ：歌劇『ルスランとリュドミラ』序曲
▼チャイコフスキー：交響曲第4番ヘ短調
です。ぜひお求めください！
https://t.co/QI1Tq3RTIW

[名古屋フィルハーモニー交響楽団 @nagoyaphil]

【CD発売情報】

2か月連続で名フィルの新たなCDが発売開始！
桂冠指揮者＝小林研一郎指揮、2025年10月16日〈スペシャル・クワトロⅢ〉でライヴ録音された、
▼グリンカ：歌劇『ルスランとリュドミラ』序曲
▼チャイコフスキー：交響曲第4番ヘ短調
です。ぜひお求めください！
https://t.co/QI1Tq3RTIW

[NG*H @h4b82kix]

ANA国内線新運賃スタート！
当日出発の当日発券でも激安で買える方法を見つけたので紹介します。

それはANA海外サイトでの購入です。

ここで本日の伊丹→福岡のエコノミークラスを例に日本サイトとアメリカサイトで比較。

日本サイト🇯🇵35,230円
アメリカサイト🇺🇸63ドル(10,005円)

恐らく現地時間の0時を基準で販売しているのかな🤔

[すーさん @cygnus9399]

@susitabetainyan 強くなったね〜

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

暑い日でも脂肪肝の方は
＃スポーツ飲料禁

甘い飲み物は脂肪肝の元凶
＝代謝異常、糖尿病の原因に

こまめに水分摂取すれは
スポーツ飲料でなくても
熱中症は予防できます

[🌱🌈きのぴー@一般人🚢✨️ @BOEING747_8166]

今朝、日立製作所笠戸事業所で製造されたN700S系新幹線が下松港から大阪港に到着する予定が入っていたので空飛ぶ新幹線を撮影📷
早朝からの作業で既に1・2号車は陸揚げされていて、3号車を揚げるところを見ることが出来ました💡

#大阪港
#お船見
#N700S
#空飛ぶ新幹線

[裕子 @kkkfff1234k]

ホンモノの梅干しの威力は凄い

[ハル@健康ライフ @haru_mblt]

父がお世話になった関〇医科大の内科医が話してくれました。

「病気を防ぐには、薬よりも日々の食習慣が大切です。
　まずは“どう食べるか”を意識してください。」

「医者が意識してやっている最強食習慣」ランキング形式で↴

10位 よく噛む（1口30回）
9位 発酵食品習慣
8位 加工食品・人工甘味料を避ける
7位 水を1.5〜2L飲む
6位 全粒穀物を選ぶ
5位 ナッツを毎日食べる
4位 魚（青魚）を週2〜3回
3位 野菜ファースト
2位 朝食を抜かない
1位 〇〇・〇〇を400〜800g/日

[旅する✈️ANA💎🛫 @Okinawabonbon]

📝ANA 5\19~新料金体制

✳️重要

✳️知っておかないと困る内容(キャンセルフィー)

ANAさんの広告でも迷ったら「スタンダード」で予約と言ってるのを聞きました。
もっと安いチケット(座席指定できないや、upgrade出来ないなど制約が多い)もあるのに。

🌟航空券をキャンセルしなければいけない場面に遭遇した時。

📍直前になって、仕事や体調などで『やっぱりいけない！』ってなるパターンが一番多いと思います。
📍スタンダード運賃は、税抜運賃の30%が手数料として収受されます。

✔️¥13,300（運賃：¥11,400、税・空港使用料等：¥1,900）の¥11,400に対して30%の取消手数料がかかるため、手数料は¥3,420となり、返金される額は¥9,880となります。

📍一方で、シンプル・セール運賃は税抜運賃の60%が手数料として収受されます。

✔️¥11,240（運賃：¥9,500、税・空港使用料等 ¥1,740）の¥9,500 に対して60%の手数料がかかるため、手数料 ¥5,700 を差し引いた￥5,540が返金されることになります。

スタンダードとシンプル、購入時は2000円の差、キャンセルするとスタンダードは改善なのでより多く戻ってきます

📝5/18までのスーパーバリューも直前は60%でした。それから見ればスタンダード料金では、改善されてる様に見えますね
#ANA

[すーさん @cygnus9399]

@yui_1304 エアバスですね😊
次はぜひハミバで（笑）

[すーさん @cygnus9399]

@yui_1304 T2のHUBは最高ですよ〜
これからの時期はテラス席で飲むのがおすすめです🍺

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

欧州で航空燃料不足、6月に欠航拡大の恐れ
https://t.co/TB6NDtIQVW

ANAやJALは欧州発日本行きの便で対策を模索しています。

途中で給油すれば、出発地での給油量を減らすことができます。

候補に挙がるのが、航空燃料の輸出国として知られるインドです。

[鈴木たか☯️食と身体を考える @taokun91]

熱が出る、咳が出る、だるい。

それは体が治そうとしている反応。

本来、私たちの体には、自分で整える力があります。

しかし、現代はすぐに薬で症状を抑えてしまう。

すると、本来出すはずだったものが体に残り、不調を長引かせてしまうこともあります。

大切なのは、抑えることではなく、出し切ること。

そして、そのために必要なのは。特別なことではありません。

・温かい食事（味噌汁など）
・消化にやさしいもの（大根、梅干しなど）
・しっかり休むこと

昔から日本の台所にある食べ物には、体を整える知恵が詰まっています。

不調は敵ではなく、体からのメッセージ。

無理に止めるのではなく、やさしく整えること。

それが、本来の回復力を取り戻す第一歩です。