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リムって！！ください！

[r @d___r12]

この三日間頑張ったのに一気に暴食してしまったなんでだ無理に減らすのやっぱり良くないよねきもちわるい

[r @d___r12]

2週間で4キロ落とすってできるかな
大事な用事があるから落とさなきゃ

[r @d___r12]

お腹すいた〜〜〜〜いつもお腹すく前に沢山食べちゃうから偉い偉い

[r @d___r12]

朝
・青汁 ヨーグルト

昼
・めんたいバターおにぎり
・人形焼

人形焼お土産で貰ったからひとついただいた😋😋友達からセブンのチョコミントのケーキ貰った後で食べようかな～

[r @d___r12]

間食我慢したら2キロ減ったけど今日お菓子パーティで食べすぎた。明日からまた頑張るぞ❕

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おなかすいた

[r @d___r12]

生理前の食欲ってどうやったら抑えられますか、今日食べすぎちゃった😢😢

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朝ごはん

・バナナ
・カマンベールチーズ
・つくね

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朝ごはん

◎納豆ご飯
◎卵焼き
◎味噌汁

甘いものをやめようと思う、それだけで痩せるよね❕

[r @d___r12]

便秘な上に昼も夜も食事会で食べすぎたからお腹が張りすぎてもう絶望

[r @d___r12]

便秘解消方法知りたい...
お腹張りすぎててスカートしまらない、生理前だからってゆうのもある

[r @d___r12]

朝

・豚汁
・ロールパン 2つ

朝からパン2つ🙄結構お腹にきてる
今日お昼食べに行くんだった...

[r @d___r12]

サボってたからツイート始める

昼ごはん
◎チョレギサラダ
◎おにぎり

昨日食べすぎたからヘルシーに❕

[r @d___r12]

生理が終わったので明日から１ヶ月頑張ります。腹筋してます

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朝昼ごはん

・チャーハン
・スープ
・ヨーグルト

チャーハンたくさん食べちゃった😳
元気いっぱいバイト頑張ってくる、

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朝ごはん

・白米
・味噌汁
・卵焼き 甘
・クッキー

クッキー余分だった、😭バイト行ってきます

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昼ごはんはバイトの休憩中にクッキー貰った。あとサラダ。

[r @d___r12]

昨日食べすぎて53.5キロ
今日から気合い入れてやります💥💥

[r @d___r12]

この垢すこしサボっちゃったけど今年から気合い入れてやろうと思います、目指せマイナス5キロ

[r @d___r12]

もうここ最近夜中にでも全然お腹すいてないのに食べちゃって55くらいに増えたんじゃないレベルに顔パンパン😨😨