鱈レバ

日々の記録。今回はダイエットは100kgからのスタート。運動無しのカロリー制限ダイエットは止め多少の運動を導入する事に…。23年8月に再婚しました(21歳差婚)。再度ダイエット頑張ります。ダイエット用の記録垢です。今現在100-84で-16kg

[鱈レバ @d_tarareba]

このツイートを最後にダイエットから遠ざかっておりました。
そのかん2023年結婚し、今は奥さんと二人暮らしとなりました。
案の定リバウンドして子供一人分くらい体重が重くなりました。
そんな訳でまたダイエットに勤しむべくこのアカウントを復活させようと思いますw
なま暖かく見守って下さい

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今日もブロッコリー買ってこよう。

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便秘解消したら84kgになった(>_<)

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停滞気味だったけど85kgに戻った。
あと17kgがんばるぞい

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日課のフィットボクシング終えて寝る

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フィットボクシング3の速度変えられるの今知った。Switch2版になってからなのかな? あと判定が細かくなるモードもやっとどこで変えるか判明した。

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フィットボクシング3をSwitch2版にアップグレードした。体重は86kgになりました。

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@hanaena0813 ありがとう！！

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@hanaena0813 マジ強くなってて良かった！！
俺もなんとかやってます(>_<)

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@hanaena0813 2020年からだよ(^o^)

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@hanaena0813 凄い長いよ！！

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便秘が酷い

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@hanaena0813 凄いよね！

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@hanaena0813 ケーブルキック知らなかった(>_<)

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夏までには目標達成は無理だけど、冬まで頑張ろう(>_<)

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@hanaena0813 こんばんは！ これ地味にウォーキングよりカロリー消費できるんですよね。

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残り19.8kg減量頑張るぞ!!

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Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

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87kg台に突入した( ´ ▽ ` )

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わーいやっと89kgだ。
目標まで21kg！！

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嫁ちゃんとの交際4年目の記念日( ´ ▽ ` )