kalau belum punya emotional intelligence buat ngerti perasaan orang lain, at least punya basic common sense. coba pakai logika sesimpel ini "kalau gua diperlakukan kayak gini, bakal sakit hati ga, ya?" if you know it hurts, then why tf would you do it to someone else? jangan berlindung di balik alasan "gua emang gini orangnya".
Suka banget sama kata-kata ini:
Jika stres mu disebabkan oleh dunia, maka dzikirmu La ilaha illallah.
Jika stres mu disebabkan oleh orang lain, maka dzikirmu La haula wala quwwata illa billah.
Jika stres mu disebabkan oleh dirimu sendiri, maka dzikirmu Astaghfirullah al-adzim innallaha ghofururahim.
Reminder untuk diriku sendiri🥹🥹🥹
Tadi ga sengaja lihat klip Dr. Patricia di podcastnya Raditya Dika. Satu hal menarik, beliau bilang kalau perempuan cuma perlu punya 4 hal:
1. Kita perlu cantik.
2. Kita perlu pintar.
3. Kita perlu financial independent.
4. Kita perlu siap jomblo.
Setuju banget sama statement ini. Yang paling penting adalah perempuan punya kendali atas hidupnya sendiri. Jangan sampai merasa harus punya pasangan hanya karena tuntutan usia, lingkungan, atau omongan orang lain.
Perempuan harus bisa bahagia dengan dirinya sendiri, punya kemampuan untuk memenuhi kebutuhannya sendiri, terus berkembang, dan tau nilai dirinya.
Being single is not a failure, and being in a relationship is not an achievement if you have to lose yourself in the process. Kalian setuju gaa kira kira sama statementnya?
ALASAN KENAPA HIDUP LU STRESS
1. Ga olahraga
2. Kurang kena matahari
3. Makan sembarangan
4. Jarang doa or meditasi
5. Suka nunda-nunda
6. Jam tidur berantakan
7. Kebanyakan scroll sosmed
8. Ga punya hobi or passion
9. Manajemen waktu yang buruk
10. Jauh dari diri sendiri.
Klo ada challenge #GerakanTidurJamSepuluh selama November, mulai malam ini, mau ikutan gak?
Coba dulu dua minggu ini deh!
Toleransi telat pukul 23.00 deh maksimal sdh harus tidur. Berani??
Klo berani, reply! ini jg Challenge buatku sii
Mau liat seberapa banyak yg ikutan 😆👊🏻
Hi everyone, u have to know "orang yang gapunya tujuan hidup akan terobsesi dengan relasi romantis".
So, please punya kesibukan dan hobi, jangan dikit dikit ovt, jangan dikit dikit baper, jangan dikit dikit merasa disakitin, jangan dikit dikit butuh tempat pulang, jangan dikit dikit ngemis perhatian, etc.
Kalo lagi kesel just say "yaudahlah" dan let it flow aja, biarkan semesta yang bekerja.
Oh iya one thing, kalo sesuatu itu engga berdampak 3-5 tahun kedepan, jangan dipikirin lebih dari 5 menit, dah itu aja.
ternyata bener kalau terlalu sering mendem semuanya sendiri dan jarang cerita, yg rusak tuh bukan cuma mental health tapi cara ngomong juga ikutan kaku.
bukan karna ga paham apa yg mau diomongin, the thoughts are crystal clear in your head, tapi pas mau ngomong, rasanya kek buffering atau belibet.
2026 sisa 2 bulan lagi. Kalo tahun ini aku pernah nangis gemeter karena kecewa, semoga tahun depan aku nangis karena bahagia. Dan aku harap punya hati yg ikhlas untuk memaafkan hal-hal yg susah untuk di terima.
tapi kalo dipikir pikir, gua kayaknya emang ga ditakdirin buat jadi pilihan satu-satunya seseorang dah. kayak... gua gapernah ngerasa cukup bikin seseorang yakin milih gua tanpa ada tapi-tapinya.
gua ngerasa kalo selama ini orang milih gua karena gua selalu ada-