だいすけ

ゲームと筋トレと津軽三味線が趣味です。

[だいすけ @daisuke12365989]

はじめまして、ダイスケと申します！
一応YouTubeを細々とやっております。
・マッスルゲート前日の様子
・筋トレショート動画
・津軽三味線の演奏
・ピカチュウのみで戦う

こんなことをやってますので見ていただけると嬉しいです！

https://t.co/4sVR0zWJ7c

[だいすけ @daisuke12365989]

ミミズズはかせになりました！
今シーズンは、ガブも炎技持ってることが多いから選出するの難しそう…
#ポケモンチャンピオンズ

[だいすけ @daisuke12365989]

1500台に帰って来れた…

[だいすけ @daisuke12365989]

#ポケモンチャンピオンズ

[だいすけ @daisuke12365989]

#ポケモンチャンピオンズ

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11月1日（土）23時59分まで

[だいすけ @daisuke12365989]

初めてゴールドジムに行ってきました！
いつもなら半ページで終わるところ、倍近くトレーニングしちゃいました💪
#筋トレ　#ゴールドジム #筋トレ初心者

https://t.co/bVXbViICpz @YouTube

[だいすけ @daisuke12365989]

マッスルゲート東京ベイ大会、今年は申し込めました！！

[だいすけ @daisuke12365989]

久しぶりに1人でベンチプレスやりました！
#ベンチプレス
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

[だいすけ @daisuke12365989]

スクワットは踵を上げるだけで違いますね！
#スクワット
#レッグカール
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

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背中を開く感覚の勉強中です！
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

[だいすけ @daisuke12365989]

レッグカールはカールできてるから微妙でスティフは腰が痛くなりました…
#レッグカール
#スティフレッグデッドリフト
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

[だいすけ @daisuke12365989]

デットリフト難しいっすね

#デットリフト
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

[だいすけ @daisuke12365989]

トレーニングとポージングを教えてもらいました！
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

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スクワット自己最高記録の82.5kgに挑戦しました！
#筋トレ　#筋トレ男子
#筋トレ初心者
#筋トレ好きと繋がりたい

[だいすけ @daisuke12365989]

お減量の大敵であるストレスを緩和する為に薔薇と椿を取り入れることに致しましたわ！
#薔薇と椿
#おビンタ
#筋トレ
#減量

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