DaisySongsongsong

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

奶奶滴个熊！
今天早上起来称107了
减肥减了个寂寞呀
没关系，现在我已经到怎样应对肚子饿的状况，加加油控制在105左右吧
没关系，加油诶

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

在家里烧饭吃太影响减肥进度了
周末小孩都在家，老公也在家烧饭吃这个太不利于减肥了，早上起来称几乎达到了106斤了
如果达到107斤等于做减肥，几乎是完全失败了
虽然是从110斤开始的，但是达到106斤百零七斤也是到了极限了，必须要在控制一下，保持在104到105斤

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昨天继续吃魔芋饭，牛肉，今天早上起床称104.2就是104斤。
今天继续加油，明天达到103.2好像差不多。
这次一定能够成功的！加油！

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今天吃了那个魔芋米饭，不知道这个魔芋米饭，我会增加体重，喝了一点那个抗性糊精。
买了40块钱的熟牛肉。
吃了一点那个泡萝卜皮。
晚饭尽量少吃点，今天看看效果

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昨天早上起来撑103.4斤了
结果昨天中午在外面吃了一顿，今天早上起来剩105.4了
饿很久才瘦一斤，吃一顿重2斤。实在是太难了。
绝对不能放弃，这次一定要坚持到底，体重达到100斤
然后让他反弹个两斤，控制在102斤

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

天变冷了，减肥变得更加困难了
水喝多了，需要更加频繁地跑厕所
东西吃得太少的话也更容易冷
但是没关系，要加油，相信自己能做到的。
减到100斤，然后可能会反弹个一两斤，达到这个目标

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

已经保持在104.5斤左右三天时间
可能这就是一个瓶颈期
必须要加油，坚持下去，坚持下去才会得得到想要的目标100斤
这4.5斤可能会相当困难，没关系，加油，我已经明显感觉到脸变小了，下巴变尖了，肚皮也变小了，穿衣服好看很多了

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拒绝打压

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做饭还能考验一个人是愚蠢还是灵动
有的人做事一板一眼，心里没数
上回没数，下回还是没数，逮住错了，能重复错很多次，这就是不灵动的人。
贵在斟酌，难再斟酌！

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

今天早上起来称重体重104.7斤
体重再下降一斤
离目标体重100斤越来越近
我的目标是在这个月底达到100斤
我真的希望这是我最后一次减肥了，达到目标体重后就好好保持
前几天的时候饿得真的很难受的，整个人都有点消极，这两天已经习惯了饥饿的感觉，只要不饿的胃疼，不低血糖，其实饥饿的感受还是挺好的

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

勇敢地说不！
不想做的事，不想帮的忙，直接果断拒绝，不要害怕得罪人，你生命中出现了90%的人，你都得罪得起，而你越怕得罪人的时候就越得不到他们的尊重。干净利落的拒绝！你不好意思拒绝的时候想一想，他们怎么好意思为难你？

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

长久的关系并不来自于委屈求全，而来自于他人对你的敬畏。
以妥协求和平，则和平无。以斗争求和平则和平存。

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

人格没有充分成长的人，在潜意识里，他们认为需要就等于屈辱，但是他们可以通过相互的指责，通过吵架来表达亲密和表达需求，这就掩盖了他们彼此需要的羞耻感。

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

这里字数限制太严重了。
我要试试看，拍成视频，来发视频。

我现在心情不好，情绪不对。
我要去运动一下。然后买件新衣服！

[DaisySongsongsong @daisysong2016]

Since no one knows me here, I decided to keep record of myself everyday.

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Hand painting fan.
Grapes.
我换了一个扇子,葡萄.

我画画的时候能够进入心流状态，这让我非常的快乐！
人生的意义就在于投入当下做的事情获得心流！

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another new fan
Flowers and dragon fly

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我画了一个新的扇子
梨和蝴蝶
I painted a new fan
Butterfly and pears

I’m very happy and like it very much