Molt bon paper @fatletismeib al Ct @atletismoRFEA trailrunning. Enhorabona a tot@s, atletes i equip tècnic. Avui suport especial a @damiaramis x la seva injusta DQ i q ens ha privat de la 1a medalla x equips en un ct oficial. Orgull d'equip!!
En este número, también analizamos el papel que @merrelloutside está jugando en el mundo del trail running, y nos vamos a @TransGC con @brooksrunning Trail Runners para conocer cómo se vive en equipo un evento de esta magnitud.
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🌴TRANSGRANCANARIA 🌴
Aquí van un par de datos sobre mí carrera;
🏁Starter 🥉 posición
📏26 km ( 562d+ | 1374d- )
⏱3'53 ritmo medio ( 1h 40min 53seg )
⚡️ 256W NP
🚰750ml agua + ( sub9 energy drink)
🍌1gel con cafeína ( 160mg ) y 50g de CH
#runhappy#brookstrail#brooks
🔴⚫ Os propongo algo MUY TOP para hoy
➡️ Si hoy Muriqi marca de cabeza regalo un iPhone 13 entre todos los que le deis a RT
Así, sin más.
La apuesta se puede hacer aquí
https://t.co/H30HMrcV3G
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