こばやしじゅんこ

ダンス・インストラクター歴１５年/レッスン１万回以上/ダンスで女性の人生を輝かせる/楽しく有酸素運動→本来の美しい身体へ/幸せホルモン分泌→心が明るく輝き出す/仲間と全身で自己表現→世界が広がる/日本だけでなく、アメリカ、台湾でも活躍/老人ホーム・障害者施設でもダンスを指導

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

@shaoillust ダンス教えてます！
ダンスが踊ると世界変わります！気軽にまずは体験レッスンへ参加されてみてください😊

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

たしかに…

[Sasha in Italy @sashatax]

イタリア人は
たとえ40代50代でも
自分をオジサンとかオバサンとか
絶対思ってない

まだまだ若いっていう

で人生を楽しむ

それに比べて
日本人は30代が自ら進んで
オジサンですとか
オバサンですとか言う

自分で自分を
そうブランディングする

なぜ？

なぜそんなに
年老いた気分になりたいの？

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

#Dance #ダンス #変わる

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

\\夏空//
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#渋谷
#東京でも青空
#夏空
#朝活
#フィットネス 場所: Shibuya, Tokyo https://t.co/WP1CkZqIMe

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

やりたいことはまだたくさんある!

[Testosterone @badassceo]

やりたい事があるって幸せな事だよ。やりたい事があるならやっとけ。年齢を重ねると好奇心が薄れる。知識ばかりついてなんでも想像がついちゃうから若い時ほどやりたいなーって思う事がなくなる。やりたい事はやりたい内にやっとけ。やりたい事をやりたい時にやるってのは史上最高の贅沢だ。やっとけ。

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

#cincodemayo 2019は
#荒川遊園… https://t.co/TckQFvpYbb

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

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\\A Happy New Era//

清らかな新時代

「令和元年」おめでとうございます！

皆さまにとりましても、よき時代となりますように。

今後とも、よろしくお願いいたします♪

#令和
#mewera
#新時代
#改元
#新たな気持ちで
#新時代の幕開け… https://t.co/kVHyBn1k4T

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

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\\ 新しい時代とともに… https://t.co/ZfmHAacT4P

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

\\ Dance/Sing/make happy 😊❤️🌈 #ダンス っていいな。//
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#歌っていいな
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#幸せになる近道の一つは踊ること、もう一つは#歌うこと。
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#フィットネスダンス #フィットネスライフ #うたいたくなる #おどりたくなる #makecommunity #makehappy 場所: China https://t.co/8zi3X2hNVo

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

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\\ ダンスは 一瞬を最高に輝かせる 素晴らしい… https://t.co/lKtRGGKnnb

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

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\\ 5/3 ゴールデンウイークの後半に… //

シンガポール🇸🇬から
インストラクターが遊びに来日。

さらに

昨年の12月にも10th anniversary でジョイントしたZUMBAインストラクターの同期、

大浦 TORU IR が参加し、
ZUMBA… https://t.co/AOP6tLpYMz

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

【令和のはじめにダンスで国際交流】 - Dance Fit Japan https://t.co/rt1MqnrX09

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

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\\ 自然にこうなっちゃうから //

音楽が流れてくると
自然に足がステップを踏んで
カラダが動き出して
笑顔になります。

誰もが踊るたのしさと
心の自由を感じられる世界を
作りたい。

\\ ダンスの可能性は無限大 //

次回の野外イベントは…

★5/25-26… https://t.co/yp5Kc6bzkb

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

【80歳までストリートダンスでカッコよく踊る】 - Dance Fit Japan https://t.co/EGvAc3tcka

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

もっとがんばろうー💪

[ゆうた｜WEBマーケ起業家 @yuta_story]

■Twitterに力を入れるべき理由

情報の選択能力が上がる
日常生活へのアンテナが高まる
キャッチコピー能力が身につく
5秒で伝える力がパワーアップする

Twitterは12時間も経てば、
自分のアウトプットの反応が嫌でも数値化される

『伝える力』が身に付くのは間違いない
140文字の世界を楽しもう！

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

\\ ダンスってこうしなきゃって… https://t.co/6XcNv9wo8k

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

\\ 音楽があったら��ったい踊るよね//

そしてこの笑顔を見るために
私は踊ります！

うまいか上手くないかとか
ステップを知らないとか
恥ずかしいとか

そんなことは関係なし！

踊る楽しさって
子どもの頃… https://t.co/jLzIH90uYB

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

やりたいことはたくさん
やらなくていいこともたくさん

[澤岻 潤 |栄養学と筋トレの人| @juntakushi18]

欲張らない

物事には適正はある

キャパを考える

足るを知る

此処に存在してる時点でボーナスステージみたいなもん
すでに事足りてるよ

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

https://t.co/Gz6E7wwb3t

\\
踊ってみたくなりませんか？
���由に自分を表現すること、
ありのままでいる人の笑顔は
最高に輝いてる✨✨✨✨
//

#zumba #dance #世界旅行のように楽しむダンス #だれでもok

[こばやしじゅんこ @danceantiaging]

【心からたのしいと思うことをする。いままで躊躇してやらなかったことをする】
一番 大切なのは生きてること
を楽しむこと。いつからか季節を1月2月3月…と数字で��うのではなく楽しむために毎日が過ごす。怖くて躊躇して一歩が踏み出せなくてもちゃんと先にはさらにしあわせになる道が続いてる。