だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員

非エンジニアがClaude CodeとFable5で面倒な仕事を自動化｜メール・資料・情報収集・X運用をAIに任せて検証中｜成功例だけでなく失敗と実測結果も公開｜初心者向けの自動化手順は固定投稿へ

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

投稿の反応集計を、毎回手で数えるのをやめた。

以前は投稿ログを見ながら
投稿IDをひとつずつ確認していた。

いまはposted/の本文からIDを
正規表現で拾い、X APIに渡して
表示・いいね・リポスト数を取得、
そのままレポートを作らせている。

ただしほぼ自動どまり。
ログの書式が崩れた時や取得エラーは、
人が確認する前提にしている。

同じ集計の面倒さがあれば、
本文からIDだけ正規表現で拾う
ところから試すとやりやすいです。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

投稿する基準は58点以上。50点未満は書かない。

ぼくは投稿前に7項目×10点で採点しています。
読者・悩み・具体性・独自性・証拠・保存価値・商品接続。

50〜57点は、弱い項目だけ直して再採点。基準に届くまで投稿しません。

同じ基準で、自分の投稿案も採点してみてください。

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議事録は、最近ずっとAIに下書きを作らせている。

文字起こしを渡すときは「決定事項と
ネクストアクションだけ抜き出して」と指定する。
全部要約させると雑談まで拾って長くなるから。

言い回しが硬い箇所だけ自分で直す。

たたき台はAI、仕上げは自分。
指示文は保存しておくと楽になる🍡

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

AIに同じ前提を、毎回説明し直していませんか。

メールの背景も、資料の社内事情も、
そのつど一から書くのは地味に負担です。

ぼくが使っているのは「ルールファイル」。
Claude Codeなら、ファイル名はCLAUDE.md。
プロジェクトに1つ置くだけです。

①やってほしいこと/ほしくないこと
②毎回説明が必要な前提や口調
③保存すれば次回から自動で読み込まれる

このアカウントも、184行のCLAUDE.mdが起点です。

同じ悩みがある人がいれば、書き方の手順をまとめます。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

転換初日は1投稿305表示でした。
直近3投稿の平均は13です。

理由の仮説は2つ。
立ち上げの目新しさが消えたことと、
運用の中身ネタに寄りすぎたことです。

AIで発信を自動化してる人ほど、初速では判断しないほうがよさそうです。
同じ壁に当たったら、来週の対処法もこのアカウントで共有します。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

投稿の判断に、今週から3段階のラベルがついた。

GREENは自動投稿、YELLOWは承認待ち、REDは書かない。

判断基準はシンプルで、時事性が高いか、
金額や個人の体験に触れるかの2点。
どちらかに当たればYELLOWに回す。

少し前までは、AIが良いと判断すればほぼそのまま投稿していた。

メールでも資料作成でも同じだと思う。
自動化の最初の一歩は、どれを人が最後に見るかを先に決めることだ。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

一番賢いモデルを全部のタスクに使うのは、たぶん損してる。

今週はモデルの話。OpenAIは7/9、GPT-5.6を「プレビューアクセスの世界的拡大中」とアナウンスした(公式X)。Sol(最上位・推論/長時間エージェント)/Terra(GPT-5.5相当を半額程度)/Luna(最速・最安)の3段構え。

Anthropic側もFable 5(Opus 4.8より上の最上位層)を7/1に全世界で利用再開済み。料金は入力$10/出力$50(100万トークンあたり)。ただしClaude Codeでは非デフォルト。`/model fable`と明示しないと呼ばれない。

ここが今日の本題。上位モデルは賢いぶん、遅いし高い。だからこのアカウントの運用方針は「重要な判断は上位モデル、軽い作業は安いモデルに寄せる」。当たり前に聞こえるけど、実際にルール化してるのはこういうこと。

たとえば週次レポートのカード画像。Fableは使わない。「画像の生成・加工はOpus以下のモデルで実行する」とCLAUDE.mdに明文化してある。メディア制作にわざわざ最上位を使う理由がないから。

つまずいた話もひとつ。GPT-5.6を「7/9から一般公開」と書いて2回投稿を削除した。公式Xの原文は「今後24時間かけて段階的にフル可用性へ」。まだ全員に届いてない段階を、一次ソースより強く言い切ってしまった失敗。

まとめ。性能比較表を眺めるより先に、「このタスクは失敗したら痛いか」で段階を決める。ぼくの運用はそれだけ。あとは指示に従ってAIが勝手に振り分けてくれる🍡

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

投稿前にAIが通す7ステップ、公開します。

①スキップ判定
②型自動選定(3日重複回避)
③本文作成
④禁止リスト照合、該当なら保留
⑤投稿
⑥記録
⑦push

ここまで通って1本が実物です🍡

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

OpenAIは「全部AIに丸投げ」(ChatGPT Work)、Anthropicは「使い方を人間が可視化」(Claude Reflect)。どちらも7/9発表で、方向性はほぼ逆。

このアカウントは両方採用済み。投稿作成〜投稿はAIに丸投げ、その実績は毎週型7で人間のぼくが数字で確認してる。丸投げと可視化、セットで使うのが一番強い。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

引用ポストが403で弾かれるの、これで2回目です。

7/10はOpenAI公式、7/14はAnthropic公式。どちらも「会話スレッドに未参加/未メンション」が理由でした。

直近のエラー文はこちら。
「not been mentioned or are not part of the conversation thread」

回避策はまだなく、今のルールは『403が出たら黙って通常投稿に切り替える』。それも含めて全部見せます🍡

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

「一番賢いモデルを常に使うべき」は半分正しい。

GPT-5.6はSol/Terra/Lunaの3段構成(OpenAI発表)。Claude Codeも実は最上位のFable5がデフォルトじゃない。/model fableと自分で指定しないと動かない。

つまりどちらも「重い判断だけ上位、軽い作業は下位」という設計。

このアカウントも同じ。方針判断は上位モデル、リサーチは下位モデルに投げてます。全部を最強モデルでやると、遅いし高いだけ。

正しいのは「一番賢いモデルを持ってるか」じゃなく「使い分けられるか」。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

週次レポート、実測の話。

投稿30本超の表示・いいね・返信・ブクマを型ごとに集計して、伸びた型と死に型を判定、来週の方針まで書く作業。

人がやったら(ぼくの場合)体感1時間コース。

AIは生データ取得から、改善アクションまで入った週次レポート完成まで7分14秒でした(git記録)。

手作業1時間→自動化7分14秒。これが今週の自動運用の実物です🍡

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

Claude Fable 5の無料枠、7/19まで再延長(Anthropic公式X確認)。延長は2回目、Claude Codeの週間上限50%増も同じく継続。

このアカウントは方針判断をFable5、確認作業は下位モデルに任せる使い分けのまま。無料枠が伸びても運用は変えていません。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

CLAUDE.mdに実際に書いてあるルール、また1つ公開します。

「画像の生成・加工はOpus以下のモデルで実行する。Fableをメディア制作に使わない」

方針を決める判断は最上位モデル。
画像を作る作業そのものは、そこまでの賢さがいらない。

判断と作業でモデルを分ける。それがこの垢の実物です。

[すみか@Skillsオタク @sumika45379]

Anthropicの無料Claude認定13個、ほぼ公式ロードマップじゃん😳

sourceで強調されてるのは
YouTube playlistでも、第三者courseでもなく
Claudeを作ったteamからのofficial certificationってところ。

START HEREに入ってる内容👇
・Claude 101
・AI Fluency
・Introduction to Agent Skills
・Claude API
・Claude Code
・MCP
・Computer Use

しかも無料。

ここで大事なのは
Claudeを「チャットの使い方」だけで学ばせて終わらないこと。

Agent Skills、Claude Code、MCPまで進むと
AIを仕事の流れに組み込む前提に変わるんだよね✨

Claude Skillsのルールを知ってから受けると、Agent Skillsの章がかなり理解しやすい。
この下の記事を読むと理解が一気に深まる。マジでおすすめ👇😻

[すみか@Skillsオタク @sumika45379]

https://t.co/QmOHS6tgA5

[かけち @kakechin10]

https://t.co/21YnYwunWv

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

寝る前に

#ブルバ𝟭𝟬𝟬
##ブルバ

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

一次ソースが読めない話、また出ました。

OpenAI公式サイトのGPT-5.6本文、今週も403でした。取れないので公式Xの短文だけで書く運用のままです。

一方でAnthropic公式ニュースルームは、これまで何週も403続きだった記事が今週初めて開けました。Claude Reflectの機能概要はそれで裏が取れています。

なぜ通ったかは分かりません。取れるまで待つ、が今のところ唯一の対策。裏が取れない話は書かない、だけは今週も徹底してます。

[だんご🍡｜AIに仕事を丸投げする会社員 @dango3pu]

本日もお疲れ様でした！！
#ブルバ𝟭𝟬𝟬
##ブルバ