🍡だんご🍡

【転職活動中】継続できる習慣を日々模索中/歩くことが日常に/出勤日→7〜8000歩目標/休日→ 1万歩目標/PixelWatch3で歩数管理/女/38歳/153cm/MAX62.1kg→MIN48.9kg/目標体重50kg/現在52kg台/🍖食べること大好き🍣/心も体も健やかに/気軽にフォローしてね🙂

[🍡だんご🍡 @dango9944]

前使っていた日傘は燃えないゴミ袋に入ったままなので引っ張り出しました。これを使おう。そして新しい日傘を買おう😭自動開閉じゃない日傘にしよう。

[🍡だんご🍡 @dango9944]

新調した日傘。自動開閉でかなり便利✨
ですが！昨日から開くときにきちんと開かず、今日に至ってはこんな有様。毎回、手動で戻しています。骨は折れていないし閉めるときは問題なく閉まりマジックテープで止められます。どうしたもんかな、使えるけど手間💦困ったなぁ😭8月初旬に買ってもらったばかり

[🍡だんご🍡 @dango9944]

あぁ😭壊れていました😭なぜ😭そこそこお値段したんだけどなぁ😭買い直しだなぁ😭

[🍡だんご🍡 @dango9944]

しかも私は足がないから急に催した時にそれがバス車内ならどうする？！まだスーパーなど建物内ならトイレに直行すればいいけど。バスで漏らしたら私もう、ね。コインランドリーにも行きたいしすることやることいろいろあります。

最近少し秋ぽさも感じる九州です。が！暑いです。明日は37度予想😷😡

[🍡だんご🍡 @dango9944]

こんばんは、お久しぶりです、たんごです。

明日はついに＼健 康 診 断／です。今回はオプションで乳がん検診をつけました。

私は今苦しめられています。それは痒み！とにかく痒く痒く痒くて本当に本当に本当にストレス😡そして辛い😭バリウムがあるから下剤を飲んでからの皮膚科は危険かなぁ。

[🍡だんご🍡 @dango9944]

今年はプーさん100周年
去年はキキララ50周年
物心がついた時からいつもそばにいて大好きなキャラクターのめでたい続きで嬉しい😊(ちなみに私は38周年🤣)来週はマッサージに行って体の息抜きに行きたいな✨

ネイルケアは今後、定期的に行く！爪が綺麗になると気分上がる✨日頃のケア、ちゃんとやる！

[🍡だんご🍡 @dango9944]

実はプーさん好きの私。
エコバッグと日傘を買ってもらい嬉しい私。
ホークス勝って嬉しい私。(甲子園は九州勢お疲れさまでした🫶🏻)

ランチは欲張り丼、ディナーは残り物丼。(納豆めかぶは食べず。)

今日は父と会い買い物＆ランチ、ネイルケアして心の息抜きができました☺️✨

[🍡だんご🍡 @dango9944]

8月24日は何の日でしょうか？
そう、年に一度の健康診断〜！
今回はオプションで乳がん検診をつけました。
同い年の先輩が「35になったし乳がん検診してみるか！」でしこり(良性)が見つかりそれ以降年1で検査しているとのこと。子宮がん検診も毎年欠かさずするそう。

40なる前に1回やっておこう〜！

[🍡だんご🍡 @dango9944]

❤️

[🍡だんご🍡 @dango9944]

ずっと「後 ろ 前」でした！ずっと！今からお風呂入ります。

みんなポストを見たりいいねしたり返信したりそんな余力はまだまたなく。だけど、ご飯の写真は毎食撮ってるし体重計に乗って写真取ってるし仕事もできてるしなんやかんややれています。ただ、SNSや動画、ネットを楽しむ元気はなく。

[🍡だんご🍡 @dango9944]

暑さにやられた結果をお伝えします。

今日、半袖の首元が少し苦しくて「太ってしまったのかな？」と思っていました。

朝から父と会い、買い物、ランチ。
その後、別れてネイルケア。
電車、バスを乗り継ぎ、スーパーに寄り、帰宅。

先ほど、お風呂に入るため服を脱ぎました。

＼後 ろ 前／でした！

[🍡だんご🍡 @dango9944]

風が、冷たい、だと、
え、本当に風が冷たい。
涼しいんだけど、え、九州なのに？

8月でこの涼しさ、ありがたてぇ🥺

[🍡だんご🍡 @dango9944]

おはようございます。
1日、3日、6日→出勤
すでに4回もお休みがあるだんごです。
休みが多かったおかげで体調はだいぶ良くなりましたが！まだきつさだるさは残る。皆さん！お気をつけて✨

今日はこれからまつげパーマ＆まゆげカット、美容室です😊綺麗にしてもらいます😊来週はネイルケア✨

[🍡だんご🍡 @dango9944]

マジックが点灯してニヤニヤした昨日
鹿児島が勝ってニコニコした夕方
ゴミだと思ったらGでヒヤヒヤした夜
塩昆布ご飯がひっくり返りアツアツの夜

※やけどはしていません。
※なぜか写真を撮る私。
※夫に慰められる38歳。
※九州対決なのでどちらが勝っても嬉しい。
※いらすとやでもGは、、、

[🍡だんご🍡 @dango9944]

暑さにやられた人です🙋🏻‍♀️
なお、食欲はありますのでアイス食べたりアイス食べたりいろいろ食べたりで体重は右肩上がりです🫨

家に帰ったらバタンキュー(死語)です。

今日から2連休✨連休初日は祖母＆叔父のお墓参りと叔母へ挨拶。夫と2人で。

漢方薬を飲んでてこの汗、もし飲んでいなかったら🫨

[ウェザーニュース @wni_jp]

【地震情報】
8月2日 4:10 震度3
【大分県】大分県南部【宮崎県】宮崎県北部平野部　宮崎県南部平野部
▶生放送で解説中
https://t.co/mluABTfEW5

https://t.co/fXTM8Xn0Pe

[🍡だんご🍡 @dango9944]

寝ようとした間際から大きめの地震が続くなぁ😭

[ウェザーニュース @wni_jp]

【地震情報】
7月29日 22:19 震度5弱
【熊本県】熊本県熊本　熊本県天草・芦北
▶生放送で解説中
https://t.co/kXIoQG9OAd

https://t.co/DcdTb8lGeT

[🍡だんご🍡 @dango9944]

@ricky111_aa_110 私のところは大丈夫！熊本地震を思い出して🥲

[🍡だんご🍡 @dango9944]

揺れてる！

[🍡だんご🍡 @dango9944]

また揺れてる😵‍💫
宮崎の時もだけど偶然にも私も夫もお休みで一緒にいられる時でほんと良かった。