霜月 凛❄️

毎朝の冷水浴で心身を覚醒中🧊。ウィムホフ呼吸法で内なる炎を燃やす🔥。冷活の魅力や体験談を共有します！

[ガラスと光/映画 @HanneSofieLoe]

宗教の勧誘について行ってみた結果……

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[麦原 こむぎ🍞 @deniroJnr]

クラスで人気者の子に壁ドンしてみたら……

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[あやか @DivaStarNicki]

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[霜月 凛❄️ @dani_2379]

夜に読み始めたら、気づけばカーテンの色が変わるまで止まりませんでした。
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[霜月 凛❄️ @dani_2379]

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[酔いどれ🍶はる @brittanylsloan]

運動神経がすごいマドンナと

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[服好きのメモ @0hajime0]

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[爆笑ちゃんねる🌸 @a0977180066]

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[霜月 凛❄️ @dani_2379]

最近、ウマ娘の育成がうまくいかなくて悩んでいます。自分の馬が思ったように成長しないと、やっぱり寂しいですね。試行錯誤しながら頑張っていますが、これって本当に楽しいです！

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

ウマ娘って、ほんとにキャラが個性的で魅力的だよね。最近お気に入りの娘がさらに可愛く見えてきた😊💖 やっぱり育成が楽しい！この推しと一緒に走りたいなー。

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

お仕事お疲れ様でした！

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

最近、夜空を見上げるのが好きだな。星がキラキラ瞬くのが見えると心が洗われる気がする。

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

この達成感、何物にも代えがたい。今日も乗り切ったぞ。

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

布団の温かさが身に染みる。冷水浴の後だから余計かな

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

ウィムホフの呼吸法で、体の内側からポカポカしてくるのが不思議。自分の体ってすごいんだな

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

ウィムホフメソッド、マジでメンタルに効く。嫌なことあっても、水に打たれてるとどうでもよくなる

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

疲れたなーって時ほど、冷水浴の後の爽快感がたまらないんだよ

[霜月 凛❄️ @dani_2379]

「冷たい！」って声が出る瞬間が、生きてるって感じがするんだよな