Si quieres perder entre 5 y 10 kg antes del verano… Ir al gimnasio por sí solo no es suficiente.
Estas son 10 reglas que realmente ayudan:
1. NO DESAYUNES
@EnelChile porque me están cobrando un consumo no registrado por el medidor en 3 cuotas, si siempre se ha pagado el servicio mes a mes y adicionalmente se cambió el medidor el año pasado a uno “más eficiente” pueden responder esta consulta 🧐
Tener la cara hinchada no siempre significa grasa.
Muchas veces es inflamación o retención de líquidos causada por estrés, sal o mala alimentación.
Estos alimentos ayudan a desinflamar tu rostro.
#1 Pepino 🥒.
@metrodesantiago L4 con retraso, estamos detenidos hace 3 min en San José de la estrella, conductor comenta que por problemas técnico del tren que nos antecede…