Daniela antury

CEO @elevate1club
ELEVATE Healthy Food ‍
Dios nos ama cuatridimensionalmente
~Alma mente cuerpo y Espíritu
Recetario saludable ️

[Daniela antury @danielaantugrci]

Ráfagita playera ? 🌊🐚🧘🏻‍♀️🥥💕

Dos cosas:
1. Amo con mi corazón el agua de coco 🌴🥥
2. Apenas desbloquee el arroz de coco jajaja es muy rico ! Psdt: solo que mi versión saludable (sin azúcar) me gusta más 🤭

[Daniela antury @danielaantugrci]

¿Te estás permitiendo disfrutar mientras construyes?🤍👉🏽

[Daniela antury @danielaantugrci]

Empoderamiento? En Elévate decimos: RECONOCIMIENTO 💞 no se puede empoderar aquello que aún no reconoces dentro de ti!
✨Somos extensión de lo divino ✨ DIOS COMO LA FUENTE DE TODO!
ELEVAMOS MENTE CUERPO Y ESPÍRITU 🫀
Cuidamos lo que vemos, lo que comemo...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Para tí, que buscas espacios que edifiquen.

❤️‍🩹

🇨🇴

[Daniela antury @danielaantugrci]

Ustedes también están en esta etapa del gym/deporte?
Donde descubres que bienestar no es solo verde bien y hacer ejercicio por que si! En ese espacio que te das para ti construyes también tu fuerza, llega claridad cuando aprendes a respirar, habitas ...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Resumen de la semana ? 🌿🥗❤️ Volviendo a lo simple ❣️

[Daniela antury @danielaantugrci]

Que team son ustedes? 🤨🤭
Llevando un poco más allá la cocina de mi casa, he venido diseñando un menú y un formato para que las personas de mi ciudad puedan mejorar su alimentación del día a día con preparaciones diferentes sin dejar a un lado los pla...

[Daniela antury @danielaantugrci]

El carrusel más organic y real de mi galería lo conversaré aquí🫶🏻❣️
1. Detox de redes necesario para enfocarte el las prioridades de la vida real y volver aquí a entregar desde el SER.
2. Trabajamos mucho en la estructura de ELÉVATE Healthy food, ten...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Mi abuela hacía el mejor arroz con pollo del mundo. Mi mamá llenaba la lonchera con lo que podía🌭🍔🥤Y yo crecí creyendo que eso era suficiente😅
No las culpo. Las admiro🫶🏻 Porque dieron todo con lo que tenían🩵
Pero hoy me pregunto: ¿qué hubiera pasado ...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Si puedes elegir lo mejor para sostener una vida adulta de salud y bienestar por qué no hacerlo ? 🤨🤔 por qué no empezar ahora ? Elegir lo mejor inicia con un simple pensamiento de consciencia ! Romper los patrones automáticos!! De ahí en adelante los...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Budín de banano de , yogurt griego, arándanos 🫐 + huevo 🍳 UFF !! match perfecto entre dulce y salado perooooo !! 🍌🤌🏼TIPCITO : Asegúrate de que sean ingredientes reales cuando compres productos terminados. Como así reales ? Sii! Que no sean ultraproc...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Opción de desayuno : Sandwich + bebida + cereales de caja ❌
Opción de desayuno : Yogourt griego + fruta + granola 🤌🏼🌱

No se trata de comer menos, se trata de elegir mejor y adaptarlo a tus porciones 🌿🍓

Psdt: yo siempre había escuchado que las gra...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Crecimos normalizando productos, comidas y hábitos que nos perjudican a largo plazo, cuando estás adulto te encuentras con que no nos caen muchas cosas a diferencia de cuando estábamos pequeños y lo peor es que parece imposible de dejar😅

Déjame deci...

[Daniela antury @danielaantugrci]

No caption ✨💓

[Daniela antury @danielaantugrci]

Esto pasa cuando marcas con propósito se unen y tú crees en ello 🩷y tu también haces parte de esto ✨ GRACIAS !! SomosELEVATE1club 🌱 el renacer de la cocina consciente 🌿

[Daniela antury @danielaantugrci]

Creando una vida milagrosa… 🌿💓

Como ? Desaparece y retorna a ti !
Vuelve tu vida íntegra con aquello que estás destinada a ✨SER ✨…

[Daniela antury @danielaantugrci]

Decisiones pequeñas que pueden transformar: tu mentalidad, tus hábitos y a la final tu vida!! Jajaja por qué no hacerlo ? Si la garantía es el bienestar 🌿
Y con nuestros productos somos cómplices de tu máximo potencial 🩵

Disponible en rappi 📍Cali,C...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Elevar tu consciencia no es solo saber que hace bien o mal… es aprender a aplicar aquello que sabes !! 🌱
Cuando crecemos y nos cuesta dejar hábitos o conductas hay que romper las cadenas !

En ELÉVATE HEALTHY FOOD encuentras productos conscientes de ...

[Daniela antury @danielaantugrci]

Tu transformación comienza cuando decides dejar de sobrevivir y empiezas a vivir desde la consciencia, la fe y la verdad. Jesús ya te liberó, ahora te toca elegir caminar en esa libertad. 🌿✨

[Daniela antury @danielaantugrci]

Si creciste por fuera pero algo adentro te viene pidiendo atención, este es tu recordatorio: el trabajo es de regreso a ti. Y no tienes que hacerlo sola… ya haces parte de nuestra comunidad gratuita ?

Ahí te comparto muchas cosas que me ayudaron a m...