Daniel Castaño

#CalleyMontaña

[Daniel Castaño @danielcasta]

Te amo más que mi propia vida ❤️

[Daniel Castaño @danielcasta]

@ecommartinez opus

[Daniel Castaño @danielcasta]

@aramh4ck En un futuro veo que vamos a tener que pagar por casi todo.

[Daniel Castaño @danielcasta]

Ayer presenté el examen de conocimientos para ingresar a la Contraloría. 130 preguntas, 4 horas para responderlas. Examen complicado y con muchos temas. Toca esperar.

[Daniel Castaño @danielcasta]

Nadie piensa en nadie, solo en su PR. 👎👎👎👎

[‏️ٓ‏️ @CocoExiliado]

Se cae una chica durante la salida y todos los corredores pasando de ella mientras la saltan. Que pocos valores, vergonzoso.

https://t.co/lC9jI2LQn9

[Daniel Castaño @danielcasta]

@anamabuc @Tigo_Colombia Sacaron un plan a mi nombre y casí que no solucionan. Después de 6 derechos de petición y una orden de la @sicsuper encontré la solución.

[Mauricio Fernando Rodríguez Tamayo @maurodriguezt]

⏰EL DATO CLAVE 2026:

1. Salario mínimo mensual vigente $1.750.905 - decreto 1469 de 2025-

2. Auxilio de transporte $249.095 - decreto 1470 de 2025-

3. IPC de 2025 quedó en el 5.10%

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 Todas enlistadas para inscribirme. Gracias

[Daniel Castaño @danielcasta]

No exagero cuando digo que: correr me salvó la vida.

[Daniel Castaño @danielcasta]

Rionegro ➡️ Granada ➡️Rionegro

[Daniel Castaño @danielcasta]

🤣🤣🤣

[Román @CuellarFacts___]

BUENO, VAMOS CON EL HILO DE CELEBRACIONES POR LA 11 ESTRELLA DE MI JUNIORISMO

[Daniel Castaño @danielcasta]

+1

[Dele @Delegado75]

Vengo muy frustrado recientemente con el tema de correr, pero eso ha sido mayormente porque lo he estado midiendo en tiempos. Ahora que estoy parado he visto, por diferentes circunstancias, que de verdad correr me ha llevado a muchos lados. Es mucho lo que se ha recorrido.

[Dele @Delegado75]

Vengo muy frustrado recientemente con el tema de correr, pero eso ha sido mayormente porque lo he estado midiendo en tiempos. Ahora que estoy parado he visto, por diferentes circunstancias, que de verdad correr me ha llevado a muchos lados. Es mucho lo que se ha recorrido.

[Metro de Medellín @metrodemedellin]

Hola, Camilo. La ruta funciona las 24 horas del día. Ten presente que desde el costado norte de la estación Exposiciones opera en este horario:

- De lunes a domingo desde las 03:45 a. m. hasta las 11:00 p. m., con una frecuencia de 15 minutos aproximadamente.

En las demás horas, realiza su salida desde la ubicación antigua cerca a San Diego (Calle 36 # 45-14, diagonal al parqueadero de Almacentro).

Tiene un costo de $17.000 y puedes pagar con tarjeta Cívica, código QR desde la App Cívica o en efectivo.

🚇 También puedes seguirnos en nuestro canal de WhatsApp para estar siempre informado.💬

👉 Únete aquí: https://t.co/F2TxS3ajKY

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 Que cansancio.

[Daniel Castaño @danielcasta]

El año pasado solo uno lo consiguió.
Hoy, cinco “locos” acaban de lanzarse a intentarlo.
El reto: recorrer —corriendo y caminando— todo el Valle de Aburrá por sus montañas.
140 km de pura cabeza, corazón y voluntad. Para seguirlos: https://t.co/APQPjmqpqq @elcolombiano

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 Y al final, solo uno (Hernán Darío Correa) lo logró. Vuelta completa al Valle de aburra, saliendo desde Caldas y regresando allí 33 horas después. https://t.co/DsFqwfnp8a

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 Que crueldad. Ya van dos retirados. Este reto es de locos.

[Oscar Jose Ferreira 🫡 @JoseFerreiraj94]

El otro día le pregunté a mi madre si después de casi 60 años de matrimonio todavía estaba enamorada de mi padre.
Ella me miró con una expresión que parecía decir... ¿Cómo puedo explicarlo de una manera que lo entiendas?
Y ella no respondió. Ella solo sonrió...
Pero cuando llegué a casa, miré mi teléfono y esto es lo que ella me había escrito:

*"A veces me preguntas si todavía estoy enamorada de él. Y sonrío, no porque la pregunta sea tonta, sino porque es difícil de explicar.
¿Cómo digo que sí, pero no como antes? No con mariposas en el estómago, no con fuegos artificiales... pero con raíces.

El amor, después de tantos años, ya no es un sentimiento que te sacude. Es una certeza que te sostiene. No acelera tu corazón; calma tu alma. No hace temblar las manos; te da la fuerza para levantarte cada día.

No hay más sorpresas, pero hay rituales: café al mismo tiempo, discusiones tontas sobre cómo colgar las toallas, la forma en que nos tapamos cuando uno de nosotros estornuda. No parecen grandes cosas... pero lo son.

En este punto, ya no espero grandes gestos románticos.
Espero que me escuche cuando me duele la espalda. Abrazarme cuando me rompo. Para no dejarme sola cuando ni siquiera me entiendo.
Y lo hace. En silencio. Sin pantalla. Simplemente está ahí.

Amar después de una vida juntos no es como en los libros.
Es más como tener tu propio idioma, uno que nadie más entiende.
Una forma de mirarse el uno al otro que solo tiene sentido cuando has vivido el mismo dolor, el mismo agotamiento, las mismas ganas de seguir adelante.

Así que sí, todavía estoy enamorada de él. Pero no como al principio.
Estoy enamorado de todo lo que hemos construido. Con la paz que viene de saber que, aun en la tormenta, él sigue siendo mi refugio. "*

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 No nada, incluso acordaron que cada uno va a su ritmo, es un reto individual. En este momento va uno adelante y los otros dos están a 1 hora. Lo bueno es que han tenido compañía por tramos de otros corredores.

[Daniel Castaño @danielcasta]

@Delegado75 @dianacastaneda2 Ayer, 3 km por 22.000. Toca ir corriendo a todos lados.