Не замечаю прогресса от тренировок
Но сегодня нормально влез в шорты, которые очень тяжело застегивались на мне месяц назад
Вот это буст по желанию дальше тренить
Так шо попробуйте тоже,если отчаивайтесь
Можно и не с шортами
Люблю дождь летом
Солнечное настроение сменяется какой-то смиренностью и равноденствием
Наступает приятная прохлада, а в воздухе чувствуется насыщение не только влажностью,но и энергией