๐ฆ๐ฒ๐น ๐ผ๐๐ฎ๐ธ ๐ฑ๐ฎ๐ฝ๐ฎ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฝ๐ฒ๐ป๐ด๐ฎ๐ฟ๐๐ต ๐ผ๐น๐ฒ๐ต "๐๐ฒ๐น๐ณ-๐๐ฎ๐น๐ธ" adalah sesuatu yang ada bukti ilmiahnya
Izin gue jelaskan ya!
Secara sederahana, ini BUKAN berarti sel otak โmendengarโ kata-kata seperti telinga, melainkan melalui proses neuroplastisitas, yang merupakan kemampuan otak untuk membentuk, memperkuat, atau melemahkan koneksi antar sel saraf, seiring dengan pengulangan pola pikir dan perilaku.
Setiap kali kita berbicara pada diri sendiri (misalnya โAku bisaโ atau โAku gagalโ), otak mengaktifkan jaringan saraf tertentu. Akibatnya, jalur saraf berubah, dan dapat memengaruhi emosi, motivasi, perhatian, dan performa kognitif.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa ๐๐ฒ๐น๐ณ-๐๐ฎ๐น๐ธ ๐ฝ๐ผ๐๐ถ๐๐ถ๐ณ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ป๐ฒ๐ด๐ฎ๐๐ถ๐ณ, ๐๐ฒ๐ฟ๐ป๐๐ฎ๐๐ฎ ๐บ๐ฒ๐ป๐ด๐๐ฏ๐ฎ๐ต ๐ธ๐ผ๐ป๐ฒ๐ธ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฎ๐ ๐ฑ๐ถ ๐ผ๐๐ฎ๐ธ ๐๐ฒ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฎ ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฑ๐ฎ. Secara umum kira-kira kaya gini efeknya pada otak antara lain:
-๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ-๐ฐ๐ฟ๐ถ๐๐ถ๐ฐ๐ถ๐๐บ justru meningkatkan performa kognitif, karena mengurangi rasa percaya diri berlebihan dan meningkatkan fokus serta motivasi internal
-๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ-๐ฟ๐ฒ๐๐ฝ๐ฒ๐ฐ๐ dapat memperkuat fungsi eksekutif, tapi bisa menimbulkan kepercayaan diri yang berlebihan
๐๐ฒ๐๐ถ๐บ๐ฝ๐๐น๐ฎ๐ป
Self-talk dapat berpengaruh pada plastisitas otak.
Melalui self-talk yang sesuai, kita dapat memengaruhi kondisi dan kemampuan otak kita.
Semoga bermanfaat!
Orang Jawa itu aslinya egaliter, petualang, berbudaya maritim dan keras.
Tapi gara gara Mataram Islam + kolonialisme Hindia Belanda, sebagian orang Jawa malah mengadopsi Nrimo Ing Pandum.
Filosofi ini aslinya baik karena menganjurkan penerimaan terhadap takdir dari Tuhan terhadap hal hal yang tidak bisa dikontrol.
Tapi disalahpahami sebagai menerima nasib, berpangku tangan, tidak mau merubah keadaan dan fatalisme.
Penjajahan Belanda + Mataram Islam juga membuat masyarakat Jawa jadi lebih feodal, hierarkis dan seremonial. Termasuk penggunaan bahasa bertingkat.
Bahkan ikut mempengaruhi suku suku lainnya seperti Sunda.
โก๏ธBREAKING
The crucial negotiations between the US and Iran began today
Both sides have now been talking for over three hours and have exchanged numerous proposals
There is currently a break so that both sides can contact their leaders
The talks will resume in a few hours
Sip....
Wis clear ya bagi yg tanyakan kompetensi mas Sabrang.
Sedikit tambahan dari saya, mas Sabrang itu jadi TENAGA AHLI, bukan stafsus.
Untuk menjadi tenaga ahli di suatu K/L itu tak main-main proses seleksinya. Tahap awal saja harus lolos syarat adminisrasi dan komptensi sesuai bidang keahlian yang akan dijabat. Tim seleksinya juga orang2 yg kompeten di bidangnya.
Ya, boleh dikata jadi tenaga ahli itu bukan giveaway. betul betul orang yg berkompeten di bidangnya.