davianna__

in love with fashion and books

[davianna__ @davianna0_]

วาง 1 ที่ค่ะ ขอคนอยู่ยาวๆ 37บาท ต่อเดือนค่ะ หามานานมาก ไม่ได้สักที TT #หารapplemusic

[davianna__ @davianna0_]

ว่าง 1 ที่ค่า ขอคนอยู่ยาวๆ เดือนละ 37 บาทคั้บ มีกลุ่มไลน์ค่า🥹🥹🥹 #หารapplemusic

[¦ R A I N ¦ 🐨🌱🌱 เปิดรับคมช.นิยาย @mylightsky]

ที่น่าเศร้าคือคนไทยตอนนี้เองก็เริ่มเหนื่อยจากภาวะเศรษฐกิจที่ตกต่ำอย่างรุนแรง จนไม่มีแรงใจจะไปตามการเมือง และเริ่มเฉยชาปล่อยให้คนชั่วโกงกินแผ่นดินหน้าชื่นตาบาน ถ้าเราไม่ทำอะไรตอนนี้ ก็เตรียมตัวเป็นประเทศล้าหลังได้เลย ประเทศนี้จะพังพินาศ

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็���วิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการ��ะงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[joe black @joe_black317]

⚠️อย่าลืม! ลงทะเบียนเลือกตั้ง บอร์ดประกันสังคม เริ่ม 1 มิ.ย. 69 วันนี้วันแรก ถ้าไม่ลงจะถูกตัดสิทธิ

▪️ รายละเอียดสำคัญ:
- เปิดลงทะเบียนวันนี้ (1 มิถุนายน 2569) เป็นวันแรก
- ปิดรับลงทะเบียน 15 กรกฎาคม 2569
- วันเลือกตั้งจริง 27 กันยายน 2569

ถ้าไม่ลงทะเบียน คุณจะไม่มีสิทธิ์ไปเลือกตั้ง (ถูกตัดสิทธิ���การใช้สิทธิเลือกตั้งบอร์ดประกันสังคม)

▪️ ใครมีสิทธิ?
- ผู้ประกันตน (ม.33, ม.39, ม.40) และ นายจ้าง ที่มีคุณสมบัติตามเกณฑ์ (ขึ้นทะเบียนต่อเนื่อง และส่งเงินสมทบตามเงื่อนไข)

ช่องทางลงทะเบียน (ง่ายมาก):
1. ออนไลน์ 24 ชม.
- เว็บไซต์: [https://t.co/qTODEIzItz](https://t.co/DJhbmDydWv)
- แอป SSO Plus (สำหรับผู้ประกันตน)
2. สำนักงานประกันสังคมพื้นที่/จังหวัด/สาขา

ข้อมูลตรงจาก SSO

[davianna__ @davianna0_]

ว่าง 1 ที่ค่า ขอคนอยู่ยาวๆ เดือนละ 37 บาทคั้บ มีกลุ่มไลน์ค่า🥹🥹🥹 #หารapplemusic

[Patty @mamnaka7]

สื่อเกาหลีใต้ตั้งข้อสังเกตว่า ถ้าไทยเป็นฝ่ายยิงก่อน ไทยจะให้โรงเรียนเปิดให้เด็กๆไปโรงเรียนทำไม ส่วนกัมพูชาประกาศให้โรงเรียนปิด !!? แค่นี้ก็รู้แล้วว่ากัมพูชาวางแผนมาแล้วว่าจะยิงเข้ามาในประเทศไทย #ไทยนี้รักสงบเเต่ถึงรบไม่ขลาด #cambodiaopnedfire

[davianna__ @davianna0_]

@rksnus14 สนใจค่ะ แต่เดมไม่ได้

[davianna__ @davianna0_]

@eicnerdxz ��ังว่างมั้ยคั้บ

[davianna__ @davianna0_]

@jaex4ever ยังว่างมั้ยคะ

[davianna__ @davianna0_]

S long สีก���ม 2400รส ถ้าสนใจทักมาขอดูเพิ่มเติมก่อนได้น้า แท้100%คับ #ส่งต่อlongchamp #longchampมือสอง

[davianna__ @davianna0_]

S long สีกรม 2400รส ถ้าสนใจทักมาขอดูเพิ่มเติมก่อนได้น้า แท้100%คับ #ส่งต่อlongchamp #longchamp

[davianna__ @davianna0_]

@dilyuwill ยังว่างมั้ยคะ

[davianna__ @davianna0_]

@pndksb2 รรร

[TW Hong 🥸 @tw_tawarat]

เปิดแนวคิดเรื่องคนอยู่ร่วมกับป่าให้เป็นแนวคิดกระแสหลักด้วยค่ะ แนวคิดนี้เป็นแนวคิดอินดี้ หรือทางเลือกในคณะวนศาสตร์มานานมาก

[น้องขาวพันท้ายนอนละสู @colingate_de]

คืนที่อยู่ให้กับสัตว์ป่า อย่าเอื้อประโยชน์ให้นายทุน 😒🙄 แล้วคนที่อยู่มาก่อนอุทยานมาอ่ะ อ่ะ ลองฟังเสียงชาวบ้านทับลานดู #saveป่าทับลาน

[davianna__ @davianna0_]

@waisongtorrr รอเอฟค้าบๆๆๆๆ

[˗ˏˋeight8 ˎˊ˗ @eightmean8]

ส่งต่อเสื้อผ้า แบรนด์แท้

📆 8 July เวลา 18:00 น.
📌ปักรี ลด 10 ฿
📦 1-2 ตัว 40 ฿ 3+ ตัว เหมา 50
💌 สั่งซื้อ dm/mention

#ส่งต่อstussy #ส่งต่อsuperme #ส่งต่อpalace #ส่งต่อape #ส่งต่อเสื้อผ้า #ส่งต่อเสื้อผ้ามือสอง #เสื้อผ้ามือสองสภาพดี #สเวตเตอร์มือสอง #ส่งต่อadidas #เสื้อadidas

[davianna__ @davianna0_]

@bb_919981 ไปยังคะ

[davianna__ @davianna0_]

@muitussuha ไปยังคะ