Vandaag lanceren Rudi Westendorp en ik een nieuwe aanpak om langer gezond te leven in het boek ‘Tien jaar cadeau’. Een aanpak die niet uitgaat van strenge leefregels voor jezelf maar van strenge regels voor je omgeving. Hier is een voorproefje te lezen: https://t.co/C69JKBpsL9
"Zolang wij de hele dag op kantoor zitten, om 12 uur met de lift naar de kantine gaan en twee kroketten eten, brengen we een lang deel van ons leven ongezond door," @davidvanbodegom in gesprek met @marliesdekkers
Hele gesprek: https://t.co/bI5EcLpCIF
Hoogleraar David van Bodegom @davidvanbodegom@LUMC_Leiden sprak deze week zijn oratie uit. Volgens hem ligt de sleutel tot gezond ouder worden in de leefomgeving. Lees meer:
https://t.co/ErzsPzbgoh
Zeer de moeite waard om terug te luisteren!
Gezond ouder worden: hoe kunnen we onze omgeving het werk laten doen?
@LeydenAcademy @davidvanbodegom@LUMC_Leiden