riko٭❀*

ボランティアがメインのアカウント。皆さんと交流できたら嬉しいです🌸☺フォローご自由にどうぞ&無言フォローお許しください 30代社会人/オリ→Olympic Stadium,PEM/パラ→マラソンコースサポーター/東京マラソン→給水担当 #fieldcast #tokyo2020

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

東京の島酒も飲めます🍶
結構空いてて、ソーシャルディスタンスも保たれてるので良き。

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

仕事終わりに国立競技場のナイトツアーに行ってきました。フィールドや、近隣の夜景を見ながら飲むビールは美味しい。ビールだけの飲み放題は1500円🍺21時までなので、健全！

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

松岡修造さんの挨拶。バックスタンド側から見てて、胸熱でした。

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@suzusuzu0514 こちらこそフォローありがとうございます！旗は1人1本で人数分しかないので、余分に持っていかないよう＋勢いよく振って破かないよう案内がありました😅

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

今日はパレードに参加させていただきました！旗は終わってから巻いちゃったので既にボロボロ(笑)シティキャストとフィールドキャスト200名ずつの枠だったそうです。「1秒で0.5m」歩くのは難しい🤣 イベント前の集合写真にも参加させていただき、皆さんにお会いできて嬉しかったです！

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

国立競技場向かってますー💦
北参道駅から歩いてきたけど、暑くて溶けそう☀️😖でも、皆さんに久々にお会いできるのが楽しみです！

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@radio1404_sauna 朝早いですが、頑張りましょうね！同じブロックで心強いです👍

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@kimitarou4 きみたろうさん、仲間ですー！ご一緒できるの楽しみにしてます😊

[ライブドアニュース @livedoornews]

【停電地域の方へ】身近なもので明かりを確保する方法

ライトやサイリウムは水、ビニール袋を使うことでより明るく照らすことができます。今回は地震による停電のため、余震でコップなどが倒れないようご注意ください。また、倒れる恐れがあるためロウソクは使わないようにしてください。

[はまみらい防災室【横浜の防災情報をお届け】 @hamamirai_bosai]

停電している方へ
ペットボトルと携帯の電気で簡易的なランタン作れますので参考にしてください

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@abena_tv こちらこそ、ありがとうございました❗️Abenaさんのポカリ注ぐスピードがプロ級でした👍✨おかげでピークを乗り切れましたよ(笑)またやりましょう😆

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

東京マラソンお疲れ様でした✨私は40km給水担当で、ポカリを浴びてきました🤣強風で色々飛びまくり(笑)
ランナーさんも終盤でキツかったと思うのですが、「ありがとう」のお言葉や、お手振りが嬉しかったです😊皆さんの勇姿に勇気をいただきました。
また、ボラやりたいな。
#東京マラソン

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@yu_woop こちらこそです☺️東京マラソン、なかなか当たらないですが、ぜひまたご参加ください🏃‍♂️

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@Kaz_yo1010 ご無沙汰しております。ボランティア、オリパラ以来なので若干緊張していますが、皆さんと一緒なのが心強いです😊頑張りましょう！

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

今週末はいよいよ東京マラソンのボランティア初参加。
仕事が忙しくて何も準備できていないのですが、「給水」担当って結構濡れるものなんでしょうか？🤔ガチ長靴じゃなくて、レインスニーカーでも耐えられるのか…

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@yokop21367040 情報ありがとうございます！私はスポドリ担当なのですが、ポカリは確かにベトベトになりそうですね😅
活動ブロックは後半なので、ラストスパートに向けてしっかりエールを送りたいと思います📣😆

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@Nyao80499482 早速ありがとうございます！迷っていたので、教えていただけて助かりました😊
日曜はお天気も良さそうですね☀️体調に気をつけつつ、完走頑張ってください✨

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

国立競技場、今日から外構敷地内の通行が可能に！ずっと柵で囲われてたから嬉しい😊
昼休みに少し見てきました👀
#国立競技場 #千駄ヶ谷

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

今朝のマラソンコースサポーターは、選手が走り抜けていくのを背中で感じながら、心の中で応援してました😊
さて、もうすぐ閉会式ですね。スポーツスクエアで新聞タワーを作ったのあの日も懐かしいです🗞
#tokyo2020 #fieldcast #Paralympics

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

@coco_fieldcast 心さん、ありがとうございます😊
無事に集合場所に到着しました！FCと比べて年齢層高めですが、鉄柵準備頑張ってきます💪笑

[riko٭❀* @dctwinkle2020]

オリパラ最後の活動、マラソンコースサポーター行ってきます🏃
雨も何とか降り止んでくれそうで良かった！
終電で向かっているのですが、オレンジTシャツに例のスケスケビニールバッグは若干勇気が🤣
#tokyo2020 #Paralympics