jellyfish

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

ทำไมเหยียบผีเสื้อ แล้วรู้สึกสงสาร แต่เหยียบแมลงสาบเรากลับรู้สึกว่ามันสมควร ทั้งที่ต่างก็เป็นสิ่งมีชีวิตเหมือนกัน หรือจริงๆแล้ว ผู้คนไม่ได้ตัดสินความถูกต้องจากความจริง แต่ตัดสินจากความสวยงาม และความรู้สึกที่มีต่อสิ่งนั้น :)

[CHONCHAYA @chonchaya_jpg]

บางทีปัญหาไม่ได้ใหญ่ แต่สมองเราซูมอินจนเกินจริง 🧠⚡
นี่คือ ตัวอย่างชัดๆ ของ "กลลวงความคิด" (Cognitive Distortions) ที่ชอบขยายขนาดความผิดพลาดให้ใหญ่โตจนเต็มพื้นที่ใจ ทั้งที่ในความเป็นจริงมันอาจเป็นแค่จุดเล็ก ๆ จุดเดียว อย่าปล่อยให้ความคิดปรุงแต่งมาบิดเบือนความจริงกันน้าา 🌱

[นี๋ร์ Ní @axviiixixix]

เด็กตัวท็อปของระดับชั้น โตมาเป็นเป็ด

[วป @whalepaii]

เอาจริง ๆ ชั้นเหนื่อย แต่ช่างมันไปก่อน

[JN @lalisamyl0ver]

เพลงรถของเล่น แต่งยังไงให้ฟังแล้วเจ็บขนาดนี้

[alinn @alincharm]

ประโยคนี้เกือบสิ้นพระชนม์

[𝐚𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 @suzu17_]

‘ฟังนะ ถ้ารู้สึกเหนื่อยจนอยากร้องไห้ก็ร้อง รู้สึกไม่ไหวก็แค่นั่งพัก รู้สึกเหนื่อยก็แค่ลองนอน ไม่ต้องพยายามแบกทุกอย่างไว้บนบ่าขนาดนั้น ไม่ต้องทำเหมือนเข้มแข็งกับทุกเรื่องทั้งที่จิตใจอ่อนแอ แกสามารถร้องไห้ได้เท่าที่ตัวเองพอใจ แกมีสิทธิ์ผิดหวังในตัวเองได้ด้วยเหมือนกัน อย่าไปโทษตัวเองว่าไม่เก่งเพราะแค่ใช้ชีวิตให้ผ่านไปในแต่ละวันได้เท่านี้ก็เก่งมากแล้ว หากเผลอทำตัวเองหล่นร่วงไปก็อย่าลืมรีบเก็บมันขึ้นมานะ’

[mars. @yoxrgravity]

โมเม้นที่แย่สุดน่าจะเป็นตอนที่กำลังรู้สึกแย่มากๆ อยากร้องไห้โคตรๆ แต่ดันอยู่ที่ทำงานหรือมีสิ่งที่กำลังต้องรับผิดชอบ ณ เวลานั้น ทำได้แค่กลั้นทุกอย่างไว้ลึกสุดใจ แล้วทำหน้าที่ต่อไปให้เสร็จอะ ค่อยกลับมาร้องไห้ที่บ้าน

[imagine @jxmoods]

เหนื่อยงานยังไม่เท่าเหนื่อยกับคน ถ้าเรื่องงานแค่พักนิดหน่อยก็กลับมาทำต่ออย่างสบายใจได้ แต่ถ้าปัญหามันมาจากคน คือสุขภาพจิตเสียแบบ 100% จะรู้สึกอึดอัดในการทำงานทันที

[ไม่ซัพทักทำไม @_marimo_817]

กุแพ้ผู้ชายลูบหัว กอด หอม จุ๊บ สกินชิพกุ กุชอบให้ผชกอดกุมา กุขาดความอบอุ่น กอดกุจนกลิ่นน้ำหอมเขาติดเสื้อกุเลย กูก็ยอมกูชอบเผลอๆกุไม่ซักด้วย เดี๋ยวน้ำหอมหาย คิดเอากุคลั่งรักขนาดไหน

[baiyor @chubbybaiyor]

ขนาดหลับยังฝันว่าทำงาน นี่กุ work from dream มั้ง

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

🥺

[Co2 @sandysaltyfine]

คนที่ยอมรับตัวเองได้ว่าไม่สมบูรณ์แบบ

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

ชีวิต

[imagine @jxmoods]

ไอ้ประโยค “ต้องมีสักวันที่เป็นของเรา” คำถามคือเมื่อไหร่วะ

[analog @untitled_90]

dear all,

[𝗺𝗼𝗷𝗶𝗲 @everlastingluf]

กับบางวัน แค่ผ่านไปให้ได้ก็พอแล้ว

[sad boy . @bbigkachu]

สิ่งที่อยากได้ในตอนนี้ :

[13 @Isabellqxic]

พอโดนเลี้ยงมาแบบที่เอาตัวรอดด้วยตัวเองแล้วอีโก้มันสูงเสียดฟ้าจริง ไม่พูดเล่น อะไรทำได้ทำเอง ไม่เอ่ยปากขอความช่วยเหลือถ้าไม่ใกล้ตายจริง ๆ