liz ☕️ (-5,4/20)

diario de uma transtornada (goal: -20kg) | 24y

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

🦢 edtwt intro 🦢
⊹ ࣪ ˖ she/her
⊹ ࣪ ˖ mia girl
⊹ ࣪ ˖ new acc but not new to edtwt (relapsed)
⊹ ࣪ ˖ other interests: kpop (specially twice, newjeans, aespa and red velvet)

lets be moots! #ricecaketwt

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

a ana face da gata

[butterflyeyes @feminine_lux]

ariana grande is destroying the industry

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

eu nao to conseguindo restringir por nada ultimamente to com uma vontade de comer doce absurda

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

enfim omad de salgado hoje

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

e não tem nada de errado em engordar na recuperacao esse eh todo o ponto mas se voce nao estiver ciente da chance de voce engordar alem do “””aceitavel””” a chance de voce recair é altíssima

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

não é querendo ser babaca mas oq me irrita nesses antes e depois “anti magreza extrema” é q mesmo engordando essas meninas continuam MAGRAS

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

e muito provavelmente vai engordar alem do que a sociedade considera “ok” voce engordar
pq se voce passa sua vida inteira se restringindo uma vez q vc para voce tem que praticamente aprender a se alimentar do zero SEM DIETA SEM EXERCICIO nem nada q va te engatilhar

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

tive uma crise de compulsao mas to finalizando o dia com 1013 kcal… nao é tao ruim ne….

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

ontem tiraram uma foto minha e eu tava IMENSA e mesmo assim isso nao foi o suficiente pra eu criar vergonha na cara hoje

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

preciso comer doce hoje um doce do tamanho da minha cabeça nao vou aguentar

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

ontem eu comi so 500 kcal hoje eu to so em 200 ate agora mas to sentindo que vou ceder a compulsao

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

infelizmente a maneira mais eficaz de nao ter vontade de comer doce todos os dias é não comendo doce todos os dias

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

nao sei como voces conseguem andar 10k todos os dias eu andei um monte ontem e nao deu nem 6k

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

acabei de descobrir q o biscoito de banana com canela da bauducco tem 29 calorias a unidade

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

queria que menstruar gastasse calorias

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

eu faria omad de miojo a semana inteira se tivesse a oportunidade

[hachi ⋆𐙚₊˚⊹ @dreaminkcal]

acho tao lindo vcs que se importam com quantidade de sódio pq por mim pode ter ate chumbinho se for lowcal eu estarei ingerindo

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

15:30 e só consumi 110 calorias ate o momento

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

como isso é possivel mds

[gigi 🧩 (-10/18) @redbullmaracuja]

e ai edmigos, vale a pena?

[liz ☕️ (-5,4/20) @dearkcaldiary]

@rinamadee thank u!!