菊池均也

俳優(フリー)【映画】『石岡タロー』【舞台】★7/23〜26 劇団±0(プラスマイナスゼロ)『いつかの、どこかの、だれか、』★11月6〜11日TOKYOハンバーグ20周年記念公演『なくなるカタチとなくならないキモチ』★仕事のご依頼はこちらから→ [email protected]

[菊池均也 @debeko2000]

±0(#プラスマイナスゼロ)本公演
『いつかの、どこかの、だれか、』
作・演出 #たはらひろや

この作品を目撃したお客様のリアクションが楽しみでならない。

7月23〜26日は空けといてよねん。

前売り発売日6/6 お待ちしておりますぜぃ😉

#いつかのどこかのだれか
#演劇 #舞台 #芝居 #萬劇場

[±0（プラスマイナスゼロ） @PluPlumimi0]

稽古２日目。本日は読み稽古でした。作品の大きな概要の説明から細かいディティールをチェックしました。これからどのように作品が紡がれて行くのか楽しみです。頑張ります！
7月23日(木)〜26日（日）
7月23日(木)14:00/19:00
7月24日(金)14:00/19:00
7月25日(土)13:00/17:00
7月26日(日)12:00/15:30

[菊池均也 @debeko2000]

本番まで２週間。

劇団±0本公演
『いつかの、どこかの、だれか、』
作・演出 #たはらひろや

沢山のテーブル稽古を経て人間になる為の稽古に入りました。オイラが演る初めての世界観。是非とも観ていただきたい作品です😊

#プラスマイナスゼロ
#いつかのどこかのだれか
#いつどこ #演劇 #舞台 #芝居

[±0（プラスマイナスゼロ） @PluPlumimi0]

🎭±0稽古場レポート✨
╰━ѵ━━━━━━━━━━╯
#舞台いつどこ
今日の写真は久保井さんと菊池さんです！
発するセリフ、表情、呼吸、想い全てに毎稽古感動してます😭

皆さんも是非劇場でご覧ください〜！！
ご予約はツリーから！！

[ネットが湧いた瞬間 @HReynolds5462]

【朗報】ハーランド、引退後の夢を語る

■エーリング・ハーランド（25歳）
2026年W杯でノルウェー代表として出場中
ノルウェー歴代最多得点記録保持者（54試合62ゴール）
マンチェスター・シティの絶対的エース

■引退後にやりたいこと
「農場にいること
　トラクターを運転して
　牛に餌をやる
　それが私の夢です」

「引退したら故郷ブリーネに
　小さな農場を買おうと思っている」

■ハーランドの日常（非サッカー）
地元農場に通い生乳・牛肉・ハチミツを購入
「生乳は胃・皮膚・骨・筋肉に効く」
牛の心臓と肝臓を食べる
「マクドナルドの肉と地元の草を食べた牛は別物」
森で木を切って運動

■補足
ノルウェーでは農業は文化的誇り
政府が農家を支援し、国内消費の80〜90%が自国産

世界最高の点取り屋の夢が、
牛の世話だった件…

[±0（プラスマイナスゼロ） @PluPlumimi0]

🎭±0稽古場レポート✨
╰━ѵ━━━━━━━━━━╯
ついに本格始動した #舞台いつどこ
今日の写真は劇団員の藤澤、山田、小林です！
作・演出のたはらを中心に全員で一つ一つのシーンに向き合っています✍

是非劇場でご覧ください〜！
ご予約はツリーから！！

[±0（プラスマイナスゼロ） @PluPlumimi0]

【掲載情報】
#舞台いつどこ
先日取材してもらったものが載りました！
久保井さん、村田さん、たはらでみっちりネタバレしない程度に舞台についてお話ししています。是非観劇前にお読みになってください！
よろしくお願いします！

[鈴木里沙 @ri_sa_de_su_ga]

#演出助手 #もののけ姫 #もののけ歌舞伎
本日をもって、演出助手の任務は一旦終了しました。
キャスト、スタッフの皆さんの無事を願ってます✨

引き続き応援よろしくお願いします🌈🙏
学び多き現場でした！
ありがとうございました！

[中村 壱太郎 ( Nakamura Kazutaro ) @Rinta0803]

スーパー歌舞伎 『#もののけ姫』

5日目の朝☀️
今日も2回公演！
七夕に願いも込めて🎋
駆け抜けます🐺

今回のカンパニー🎭
たくさんの方との初めましての出会いもあり
力をもらって本番を迎えています💪

里沙さんの稽古進行、全体フォローに
たくさん助けられたお稽古場でした🙏
タタラ場の女を代役で立たれた時の、
みんなを引っ張っていく姿は忘れられません❗️

ありがとう！

#もののけ歌舞伎

[±0（プラスマイナスゼロ） @PluPlumimi0]

±0第六回本公演
『いつかの、どこかの、だれか、』
本格始動です。今日も稽古終わりました。
約2週間後には本番です。
【https://t.co/rPogtGFgBw】
先日受けたインタビューです！
メインビジュアルで撮影したお二人の感じを真似して撮影しました。
1人でも多くの方に届きますように。
#舞台いつどこ

[横内謙介 @KensukeYokouchi]

永く記憶に残りそうな、熱い初日でした。たくさんの温かな拍手、大向こう、有難うございました。

猿翁さんが、見守ってくれた気がしました。
今朝、墓前に１０本の薔薇を捧げて小屋入りしました。

１０作目のスーパー歌舞伎。

#スーパー歌舞伎もののけ姫

[横内謙介 @KensukeYokouchi]

あとね、
おもだか一門を中心にした、若手たち。スーパー歌舞伎の伝統に倣って、今回，各所に抜擢されて舞台をしかと支えています。
間違いなく、彼らの飛躍の場となるはず、
熱いご声援を宜しくお願いします。笑也さんも猿弥さんも笑三郎さんも，皆、こうして輝いた。

#スーパー歌舞伎もののけ姫

[鈴木里沙 @ri_sa_de_su_ga]

いよいよ！
本日初日㊗️

昨日無事全てのお稽古が終わりました。
素晴らしい作品です✨
演出助手として関わらせて頂き沢山経験させてもらいました。
お客さまと共に、客席から応援します！！😊

#演出助手

[横内謙介 @KensukeYokouchi]

初日です。
いくら時間があっても足りない、シーン転換と、キッカケ。
素晴らしいスタッフたちが、
次々とピンチをクリアしていってくれる。この頑張りが報われますように。

#スーパー歌舞伎もののけ姫

[Brandon K. Hill | CEO of btrax 🇺🇸x🇯🇵/2 @BrandonKHill]

ワールドカップの試合を見ながら、日本が僕に教えてくれた最も大切なことを思い出した。それは「敬意」。日本では、リスペクトを言葉で語らずに、行動で示す。

悔しい敗戦の後、監督が最初にしたことは、言い訳でも、審判への不満でも、誰かへの責任転嫁でもなかった。サポーターの方を向き、深く頭を下げた。最後まで信じ、声を届け続けた人たちへの感謝。あの瞬間に、勝利以上のリーダーシップがあった。

結果は消える。勝敗も移ろう。でも、人の品格は残る。最高のリーダーは、自分をここまで連れてきてくれた人たちを決して忘れない。

ありがとう、日本。🇯🇵

[横内謙介 @KensukeYokouchi]

新橋演舞場に来てます。
新しいスーパー歌舞伎で、来る
ことが出来た。
個人的にはこれ以上、望むものはありません。
あとはすべて、この舞台に捧げて、チカラを尽くします！

#スーパー歌舞伎もののけ姫

[銀河鉄道の夜🪐 @mackymacky_mac]

美輪明宏さんの実家のカフェで働いていた青年が召集され出征していく時の話に声を詰まらせる有働由美子キャスター

[菊池均也 @debeko2000]

@kobakobataishin こちらこそ宜しくお願いします😉

[RBクレ41 @RBcleay]

ティエリ・アンリ、日本がブラジルに敗れてワールドカップ敗退となったことについて。

「これがサッカーの最も残酷な一面だ。日本は95分間、持てるすべてを出し切り、サッカー史上屈指の強豪・ブラジルをあと一歩まで追い詰めた。それでも家路につくのは日本だ。この悔しさは選手たちの心に一生残るだろう。」

「日本は勇気が足りなかったから負けたわけではない。信じることをやめたからでもない。ブラジルのような相手は、たった一つのプレーで90分間の素晴らしい戦いを壊してしまう。それが世界最高峰の相手だ。」

「この敗戦で彼らを評価してはいけない。日本は世界中のリスペクトを勝ち取った。ダークホースとして大会に来たが、世界中の人々の記憶に残るチームとして去ることになる。」

「今夜流している涙は失敗の涙ではない。祖国のためにすべてを捧げた選手たちの涙だ。サッカーは時に残酷で、今夜はその典型だった。この痛みは長く残るだろう。」

「ブラジルは勝ち上がった。しかし日本も胸を張って帰るべきだ。サッカーは必ずしも人々の心を掴んだチームに報いるわけではない。最後のチャンスを決めたチームに報いる。それこそが、このスポーツが美しく、そして残酷な理由だ。」

[小林大隼 @kobakobataishin]

均也さん観に来ていただき誠にありがとうございました！
僕が生まれる前の舞台について改めて知ることができた素晴らしい作品でした！！
これから劇団公演よろしくお願い致します！！

[Lord Luther-Hiroshi Ichimura @luther_ichimura]

稽古場で問題になるのは、怒鳴る人だけではない。

声を荒げて相手を萎縮させる指導は、身体も声も固め、表現の幅を狭める。
これは周囲からも比較的見えやすい。

一方で厄介なのは、穏やかに稽古を進めているように見えながら、実際には原因を見ないまま言葉だけを重ねている場合である。

声が届かない時、その原因が呼吸や身体の固定にあるなら、「もっと気持ちを出して」では解決しない。
台詞が相手に届かない時も、相手を受け取る前に自分の予定した反応へ入っているなら、感情の量を増やしても根本は変わらない。

ところが、そこで「もっと大きく」「もっと強く」という方向へ進めてしまうと、本人は指導を受けているつもりで、実際には本来見るべき場所から離れていく。

声は大きくなったかもしれないし、表情も強くなったかもしれない。
しかし、身体の使い方や相手との関係が変わっていなければ、根本は残ったままである。

稽古場で必要なのは、言葉の強さではなく、原因を見る力だと思う。

今起きていることが、身体の使い方から来ているのか、呼吸の問題なのか、言葉の扱いなのか、相手役との関係なのか。
そこを見ないまま稽古を進めると、表現は良くなるどころか、別の癖を強めてしまうことがある。

怒鳴るかどうかだけを見ても、稽古場の問題は見えてこない。

本当に警戒すべきなのは、目の前で起きていることの原因を見ないまま、言葉の熱量だけで稽古を進めてしまうことなのだと思う。

[菊池均也 @debeko2000]

皆で考える事の大切さ
誰も置き去りにしない

#ちばてつや #平和のメッセージ
#愛 #助け合い #お互い様

[スノーパンダ @snowpandas]

ほんと毎日思う。ちばてつや先生の「平和のメッセージ」

[菊池均也 @debeko2000]

全てはバランス
時にはからの比重
甘さ優しさ厳しさも

#愛

[Lord Luther-Hiroshi Ichimura @luther_ichimura]

優しさと甘さは違う。

舞台や稽古場にいると、この二つが混同されているように感じることがある。

相手を傷つけないようにすることは大切である。
しかし、目の前で起きている問題に触れないまま、結果として相手が同じところでつまずき続けるなら、それは優しさではなく甘さなのではないかと思う。

本当の優しさは、いつも柔らかい言葉だけで出来ているわけではない。
時には、耳の痛いことを伝えなければならない場合もある。

ただし、その目的は相手を追い詰めることではない。
その人が何に困っているのかを見た上で、どうすれば受け取れる形で伝えられるかを考えることだと思う。

甘さは、一見すると優しく見える。

その場の空気は悪くならないし、相手も傷つかないように見える。
しかし、先送りにされたものは消えない。

発声であれば、無理な使い方が癖になるかもしれないし、演技であれば、相手を受け取らないまま自分の反応だけを繰り返す癖が強くなるかもしれない。

私は、優しさとは、相手に不快な思いをさせないことだけではないと思っている。
その人の可能性を見捨てず、その場しのぎの穏やかさで済ませず、伝えるべき時には言葉を選んで伝えること。

優しさの名前で甘さを正当化してしまうと、結局は人も作品も育たなくなるのではないだろうか。