Dedah

اللهُّم لك الحمدُ والشُكر والفضلُ والمنّه 🤲🏽

[تمارين منزلية @GbbGc]

تمارين أساسية للحرق الدهون.

[GetFIT CENTER @center_getfit]

Train your full body with just one chair! No excuses just results💪

[Kişisel Savunma @korunmakilavuzu]

Bu egzersizlerle evde istediğiniz vücuda sahip olun:
• 20 şınav
• 30 squat
• 25 bacak kaldırma
• 40 dağ tırmanıcı
• 1 dakika plank. 3 tam tur.

[صحة و لياقة @History_qq]

اختفى ألم ركبتي بعد هذه الروتين

[شروق بنت صالح ✨ @ia5ev1]

ستُبتلى بالتأخير في أشد ما يتمناه قلبك،
فإن صبرت أعطاك الله ما تريد وأكثر عوِّدْ نفسَك الرِّضا عن اللهِ؛ بقِسمتِه التي قسمَها لك، وبالنصيبِ الذي كتبَه لك، وبالطريقِ الذي مهَّده لك، وبما يسَّره لك في حياتِك.
وثِقْ أنَّ تدبيرَه خيرٌ من تدبيرِك لنفسِك، وأنَّ علمَه أوسعُ من فهمِك، وحكمتَه أجلُّ من أن يُحيطَ بها عقلُك. ولو كُشِفَت لنا أستارُ الغيبِ، ما اخترنا إلا ما اختارَه اللهُ لنا.

[Daily Fitness @DailyFitHQ]

Body Workouts You Need to Know!!!

[غيم ومطر🌧 @AzozLu]

على قدر إقبالك على كتاب الله، تتدفق البركة في تفاصيل يومك ونفسيتك ووقتك. اللهم اجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا، وجلاء أحزاننا، ونورًا لدربنا."

[‏ ♛ سمو الروح ♛ @Sa__111122]

اللهم يامقلب القلوب والابصار ثبّت قلوبنا على دينك 🤲 واختم لنا بالصالحات .

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

أقسم بالله أنك ستخشع في صلاتك
أقسم بالله أنك ستخشع في صلاتك
أقسم بالله ثلاثًا أنك ستخشع في صلاتك

كيف؟ اسمع هالكلام واحفظه عندك وطبّقه ❤️😢!