Лола Соколова

[Лола Соколова @deeng_learn]

Время для нового челленджа на 21 день:
1) завтраки и обеды чтобы не лениться готовить вкусно и красиво пока муж на работе буду выкладывать тут
2) продолжить с карточками. Цель та же, 1 карточка в день.
3) английский обязательно каждый день. 10 слов плюс advanced грамматику

[Лола Соколова @deeng_learn]

@tehn0mad @wrachgrach I read this text while preparing for ielts and despite the fact that I also dislike insects, I found it extremely interesting)

[Лола Соколова @deeng_learn]

@SdHf2nNSm2m6qAI @wrachgrach Вопрос не в побочках, а в эффекте. От него эффекта нет, какой тогда толк им колоться? Ради сертификата? Тогда считайте что это почти тоже самое что не прививаться или купить сертификат, просто без нарушения закона. Если Вам такой довольно бесполезный вариант ок, то ну 🤷‍♀️

[Лола Соколова @deeng_learn]

@slmarkelov @wrachgrach Количество симптоматически болеющих и выделяющих вирус плюс уменьшает сроки заболеваний. Это влияет на вероятность возникновения новых мутаций вируса, которые зависят от количества репликации вируса в среде в целом. Вакцинация снижает этому вероятность.

[Лола Соколова @deeng_learn]

@slmarkelov @wrachgrach Очень часто такое выдергивают из контекста. Это первое. Второе - вакцины призваны обучать организмы людей реагировать на вирус выработкой антител. Чтобы при столкновении с вирусом организм был лучше готов и переболел легче. Он не отвечает за снижение передачи, но он снижает 🔜

[Лола Соколова @deeng_learn]

@DeHergestelltin @wrachgrach Согласна, очень мало внимания уделяется информирований населения о СПИДе, в первую очередь подростков.

[Лола Соколова @deeng_learn]

@Derevnyo Гордость и предубеждение)

[Лола Соколова @deeng_learn]

Карточки по костям закончены 🙂 еееееейиии!

[Лола Соколова @deeng_learn]

День 9
Йогурта минимум, фруктов и ягод максимум
С едой вчера все было неплохо
Планы: побегать, потренить дома, записаться в фитнес онлайн, закончить повторение карточек (!), вечером приготовить плов? С нутом, салат, пирог шоколадный

[Лола Соколова @deeng_learn]

Езда на велике 15 км, пешком прошла 3 км. Норм активность)

[Лола Соколова @deeng_learn]

День 6 и 7 выходные, не учила.
День 8:
Планирую приготовить батат и рыбу с салатом на вечер.
Повторить все карточки по костям, если успею - начать учить новые.
Съездить записаться на фитнес, может сразу и потренить там первый раз.
Купить простыню и продукты.

[Лола Соколова @deeng_learn]

С удой получилось, с карточками только часть, сегодня надо доучить, купила что хотела, в фитнес попробую записаться.

[Лола Соколова @deeng_learn]

День 5

[Лола Соколова @deeng_learn]

День 4. Кости закончены! Теперь повторение и дальше на мышцы. Hurrah! 🥳 с надой сегодня так себе. Надо переставать есть молочку( увлеклась домашними йогуртами и чувствую себя не очень

[Лола Соколова @deeng_learn]

Нос и глазница изнутри done ✅

[Лола Соколова @deeng_learn]

День 3
карточка по носовой слезной и скуловой костям done ✅

[Лола Соколова @deeng_learn]

Глазница готово ✅