Faghir

PhD Machine Learning and Artificial Intelligence

[Faghir @deepmachinelear]

نکته اش همینه ، مثلا من با یه راننده حرفه ای حرف زدم تو ایران میگفت مسیری را میره که راننده اتوبوس ها می‌رن ، یا میگفت اگر شناخت نداشته باشم میندازم پشت یک اتوبوس پا به پای اون میرم

[جان اسمیت @johnsmithofiran]

و اما بحث شیرین کاهش وزن

داروهای GLP1 بدون شک یکی از مهم‌ترین دستاوردهای علم داروسازی در سال‌های اخیر بودن.
اگر این داروها بهتون ساخت آدم خوش‌شانسی هستید پس بهتره اونارو امتحان کنید.
یکی از بهترین گزینه‌ها در آمریکا داروی Zepbound نام داره که ماده موثر اون اسمش هست Tirzepatide که یک نوع شبیه‌ساز هورمونی محسوب میشه و به شما حس سیر شدن میده.
حالا اگر بخواین این دارو رو با بیمه بگیرین باید خیلی از اون پیتزاها خورده باشین و BMI بالای ۳۰-۳۲ داشته باشین پس ما فرض میکنیم شما یه ۵-۱۰ کیلو اضافه وزن دارین و هیچ بیمه‌ای شما رو کاور نمیکنه.
شرکت‌های زیادی هستن که این دارو رو به صورت محلول قابل تزریق با سرنگ انسولین ارائه میکنن که هیچ تفاوتی با Zepbound ندارن.
یکی از اونایی که خوبه قیمتش اسمش هست Gimme care که میرین تو وبسایتش و چند تا سوال رو جواب میدین و اپروو میشین و دارو رو براتون پست میکنن.
قیمت براتون در میاد حدود ۱۴۰ دلار ماهانه و اگر خالی ببندین و وزنتون رو بالاتر بگین میتونید دوز بالا بگیرین و با یه تپل دیگه شر کنید. حتما کمپانی‌های دیگه رو هم چک کنید چون به دلیل رقابت قیمت‌ها هر روز پایین میاد.
چند توصیه:
روز بعد از تزریق ممکنه حالتون کمی گه‌مرغی بشه که طبیعیه.
اگر خستگی مفرط داشتین یا یبوست شدید یا تهوع یعنی دارو بهتون نمیسازه.
مصرف ساپلیمنت ها شدیدا توصیه میشه.
سه روز در هفته کار با وزنه رو بذارید تو برنامه. کاردیو رو بذارید بعد از رسیدن به وزن مطلوب.
دوز ۲/۵ میل کاملا کافیه. عجله نداشته باشید.
خودتون رو محدود به هیچ رژیم غذایی خاصی نکنید. فقط کمتر بخورید. مسلما اولویت با پروتئین و سبزیجاته.
مصرف مکمل فیبر شدیدا توصیه میشه.
تزریق با سرنگ انسولین راحت‌تر از چیزیه که فکر میکنید و خودتون میتونید انجام بدین.
اگر مشکلات قبلی تیروئید یا گوارشی داشتین احتمالا این دارو مناسب شما نیست.
حتما یدونه از این ترازو هوشمندا که اپ دارن بگیرین و هر روز خودتونو در یک زمان مشخص وزن کنین.
در ضمن من پزشک نیستم اما پزشکان را دوست دارم😁

[nima_bsl @nimaone111]

🎙️ «پارسی‌گو» را معرفی می‌کنم؛ تبدیل متن فارسی به گفتار با کلونینگ صدا، کاملاً آفلاین و فقط روی CPU!
نه GPU لازم دارد و نه اینترنت. یک نمونه صدای ۵ ثانیه‌ای بدهید، متن فارسی بنویسید و خروجی را با همان صدا بگیرید.

پروژه متن‌باز است 🧵👇

[Reza @ai_ba_reza]

کاربری در ردیت با کمک GPT-6 نسخه‌ای دقیق از فتوشاپ رو به صورت رایگان ساخته.

این کار برای او حدود 2000 دلار هزینه داشت، اما نتیجه ارزش داشت

این نرم‌افزار با نام Photon تقریباً تمام قابلیت‌های نسخه پولی رو داره و روی لینوکس، ویندوز و مک قابل استفاده است.

https://t.co/TeFJ59D3oB

[نهج البلاغه @nahjolbalaqe110]

سلام خدا بر امیرالمومنین

خدايا من به تو چنان نیازی دارم كه درماندگی نیازم را جز احسانت جبران نمی کند و فقرش را جز نعمت و بخشش تو بر طرف نمی سازد ، پس در اين جایگاه خوشنودی خود را به ما عطا کن و ما را از دست دراز کردن به غیر خودت بی‌نیاز فرما «به درستی كه تو بر هر چيزی توانایی».

خطبه اشباح