gue dulu juga mikirnya gini. but now i realize, sometimes orang ngejauh bukan sengaja mau nyakitin, tapi karna mereka ga bisa handle conflict, takut confrontation, emotionally overwhelmed, atau emang belom punya emotional maturity buat explain their feelings properly
gaada yang lebih pengecut dari orang yang tiba2 menghindar & ngejauh gitu aja tanpa ngasih penjelasan padahal dulunya sedeket itu. such a IMMATURE.
@liaaaaaalii wajar kaa itu hormon
jangan ditolakk nanti makin tinggi kortisol kamu malah makin gemuk
pake IF aja,, pelan2
h-7 haid, kalo bisa IF maksimal di 12 jam aja
kamu bisa makan,, kalo laper makan yg tinggi protein spya kenyang lbih lama
after haid, waktu yg pas buat long fasting
Pernah ketemu sama tulisan yg hangat banget:
"Kenapa kita butuh sholat 5 kali sehari?
Karena tak ada satu pun di dunia ini yang rela bertemu denganmu lima kali sehari, dalam keadaan senang, sedih, susah, patah hati atau kuat, kecuali Allah."
Such a beautiful reminder...🥹🤍
Menikah itu lama dan seumur hidup, maka carilah yg suka ngobrol sama kamu, excited sama kamu, cintanya konsisten, bersyukur dan bangga punya kamu. Materi bisa dicari sama-sama, tapi kalau karakter taruhannya mentalmu sama nyawa.