delajaskara

Birth Doula | Prenatal Yoga | Childbirth Educator | Fertility Massage

[delajaskara @delajaskara]

Bengkung is the ancient way of healing, its warmth and comfort benefits your postpartum.
Feel free to ask me for further info about bengkung / bellybinding, how to make it or how to use it.
#doula
#postpartum
#bellybinding

[delajaskara @delajaskara]

@tanyakanrl Selamat ya kak utk kehamilannya. First thing first Pemeriksaan ke dokter. Awal kehamilan & perubahan horman, mmg bikin ga nyaman , sensitif rasa dan bau. Pastikan nutrisi terpenuhi Utk mengoptimalkan tumbuh kembang janin dlm rahim.

[delajaskara @delajaskara]

@BulanRumah Kak selain dana apa ada keperluan bayi lain, anakku sudah 2th.ada bbrp barang bayi yg mungkin bisa dipakai. Apakah diperlukan?

[delajaskara @delajaskara]

@dumblyvhee @berandaall Pengalaman aku pribadi yg 4x cabut gigi bungsu, kompres es di area pipi gigi yg dicabut, sangat membantu untuk cegah/kurangi bengkak

[delajaskara @delajaskara]

@ElvaViktoria Tadi katanya ada kecelakaan truk. Masih merayap sampe di 156, mepet kanan aja kak..km 153 sepertinya dibuka contra flow, ini baru di 157 buka CF nya.

[delajaskara @delajaskara]

@convomf Seringkali asi booster bukan apa yg diperlukan. Saran saya : bertemu konselor menyusui, saat ini bisa online via AIMI di kota masing masing, via halodoc atau poli laktasi di RS. Atau kalau sender mau ngobrol, sharing, curcol bisa DM saya ya.

[delajaskara @delajaskara]

@AdjieSanPutro Buatku perlu mas utk kedekatan baik fisik/emosioanl, pengalaman pribadi bapak suka ajak random jalan cari mata air, sungai2 kecil, makan di warung 2. Ternyata bapak sedo pas aku kelas 3 SMP. The old good memories remain.

[delajaskara @delajaskara]

@tanyarlfes Cari si empunya sapi, tanya dg sopan.. Berapa berat sapi dan harganya.

[delajaskara @delajaskara]

@chaikucingoyen Bumbu irengnya bisa dibungkus sekalian pak Miko???

[delajaskara @delajaskara]

@Privatalfaiz B. (10-6) x 35km/lt = 140

[delajaskara @delajaskara]

@chocolavamilo @afrkml @azuraamcz https://t.co/xRxW3GA6gm ini tepatnya IG nya ya kak. Semoga bermanfaat.

[delajaskara @delajaskara]

@_adorabledee_ @dprpbismalam Saya dg toddler ke Mlg dari Bogor aja uda lelah banget kak... Kalau harus diulang, prefer akomodasi yg lebih cepat saja.

[delajaskara @delajaskara]

@afrkml

[delajaskara @delajaskara]

@afrkml @azuraamcz Lettuce head, aaya biasa order di @/yursayur, panenan sayir organik dari kawasan ciawi bogor

[delajaskara @delajaskara]

@chaikucingoyen Mauuuu 2 jar

[delajaskara @delajaskara]

@Ariefboediman Cc @ifanismail , jadwalka!n mari...perlu dicicil dengan bahagia!

[delajaskara @delajaskara]

@wongaaaaaaaa Coba nanam di Bogor pun ga tumbuh lho.. Entahlah apa yg salah..

[delajaskara @delajaskara]

Melalui setahun pertama dg rasa syukur yang penuh. Alhamdulillah.

[delajaskara @delajaskara]

@wongaaaaaaaa Apalagi tomat Ranti buat sambelnya ya mbak... Aku tinggal di Bogor aja ga bisa nyamain sambel wong banyuwangai. Cuma menikmati kala mudik.

[delajaskara @delajaskara]

@edo_danilyan Padahal aku menunggu jadwal kosong mas, full terus.... 🥺

[delajaskara @delajaskara]

Pasta, kol dan tenggiri panggang. #mpasi 1th
Pasta (rebus lunak)
Kol lumuri minyak, garam, baput
Ikan tenggiri marinasi baput, minyak
(Bisa minyak zaitun, kelapa, Sacha ichi). Panggang ikan dan kol 15-20menit. Suwir ikan & kol, campur dg pasta.. Bisa tambah minyak or topping.