赤鯱はるな@日本

[むちこ @46sprElifimm]

コメント欄に載せたスッポンポンまじでデッッカぁ
デカメロンやん‼️‼️！！

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

結膜炎になって辛いからちょーだい(Ｔ_Ｔ)

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最近ジム行けてなくていっぱい食べてたのに体重変わってなかったし体脂肪率も減ってた

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週末どんだけ雨降るかな？😵💫
増水しなければ良いのだけど

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お寿司屋さんでジュース4杯頼む日が来るとは

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

今日は朝から体調(というかメンタル)不良でまた休み。
そろそろ有給がやばいのだがこればかりはどうにも。
一応直属の上司には相談した方がよいかな。
俺の事情は課長レベルまで周知されてるみたいだけど。

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

敗戦は寂しさや無力感を伴うけれど、例えば昨夜　帰宅時、タクシーの運転手さんとこらから始まるブラジル戦について話しあったようなあのワクワク感については本当にありがとう

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

お返事などもう少しお待ちください🙇
家事してきます…！

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

ここ2週間体調が悪く、メシも満足に食べれないことが何日かあったせいか、5キロ痩せた。
体調不良がまだ続いているので、さらに落ちるんだろう。
こうやって急激に落ちると、体力も削げ落ちていくのでなんともかんとも…

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

結局二度寝した🤣🤣🤣
シャワーしました
暑くてエアコン助かる！
これから出掛けますよ
ランチと夕食しまーす
髪の毛ぼさぼさなので
切ってもらってこよ✂️
改めてみなさまおすこやかにm(_ _)m

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

赤からでハーゲンダッツの食べ放題が始まったらしい🔥
定番の味から新食感が特徴のロッキークランチーシリーズまで…
クリスピーサンドもあるってマジ！？(＠_＠;)
辛鍋をいただく🌶
⬇️
アイスチャージ🍨
⬇️
また辛鍋へ🌶
このループが止まらない予感🫪

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

ガチのマジでスパイダーマン楽しみすぎる

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

Twitter少し控えます
レポートが

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

コールヴァンヴェールの特別練習。いろいろダメだしでてて、やばい。とにかくお腹に力入れるのと、響きとか、入り丁寧にとか、何度も言われてることを延々と言われているけど、本番まであと18日しかないのに、どこまでやれるのだろうか。ギリギリまで頑張るしかないけれども。

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

ドラゴンズの借金が『5』になりましたので、今期のＣＳは、ありません。
あとは、消化試合となります(ΦωΦ)//

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

配信終了しました
オトメ村疑惑浮上しましたね
ビビり散らかしてごめんなさいね😭
一緒に見てくださった方々、本当に心の支えになりました
いやぁ、良いゲームでした
曲も素晴らしくて涙とか色々漏らしました🥹
ここまでお付き合いして頂き本当にありがとうございました！
零最高！！！！

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

明日から春休みやんけ！！どうせ卒論で外出れないんでファスティングしまーーーす

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

キャンピングサークルも気になってるから行くかー

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

有り難いことに🙏
連続でイベント当選🎯！！！
さ！ここからが本番💪
どうやって夫&母&猫2匹の機嫌を壊さず連日のイベントに参加しようぞ？🤔💦
何かアイデアはござらぬか？

[赤鯱はるな@日本 @demokratman]

インスタはリア垢でフォローしに行く😤