@4Rawi عندك هنا دراسة RCT والنتيجة انه مافي ضرر من كثرة استهلاك واكل البيض، وفي دراسات أخرى لم تجد تغير في مستوى الكوليسترول الضار. البيض احسن أنواع البروتين غني بالأحماض الامينيه ، فيه تقريباً كل الفيتمينات ، الا فيتامين ج
https://t.co/DOrsvh3Ry9
Magnesium supplementation, at 500 mg/d, lowered cortisol and abolished the rise in IL-6, an inflammatory cytokine, during match play in rugby players. https://t.co/74JRCpsNPZ
@LeZeldaa المثبت اللي انتِ مركبته اسمه hawley retainer من استخداماته اذا حصل لك relapse او بعد ستة اشهر من تركيب البلاستيك لانه كويس للعضة والإطباق ، بالنسبة للكلام كم يوم وراح تتكلمي طبيعي، واذا في الم خذي اي مسكن بس عادةً الام بيروح وحده، اهم شي خذي بوكس صغير عشان تحطيه وقت الاكل .
بدأت القصة في 11/2/2018 ✨
بذاك اليوم كتبت تغريدة ونزلت بالسناب صورة لغرفتي بسكن الطالبات أول ماستلمتها و بعد ماعشت فيها .. ولو اني ما أتذكر الشخص اللي كتب لي التعليق لكن أتذكر الكلمات بشكل واضح " أنا لو غرفتي مثل غرفتك بستحي اني اتضايق أو ازعل " ودمجت مع التعليق صورة لغرفتها .