Desafio de Correr

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@flaviogomes69 Os últimos serão os primeiros e os primeiros serão os últimos! Ahahahah

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@flaviogomes69 @JanjaLula O problema é que com isso ele ganha notoriedade e acaba se elegendo deputado aí em São Paulo. 😡

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@CorridaNoAr Note o patrocínio do ministério dos esportes, isso cheira a omo. 🤔

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Maraton do Rio, espetáculo!
#maratonadorio

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Você se lembra de quando ingressou no Twitter? Eu me lembro! #MeuAniversárioNoTwitter

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Ano novo. 13 km pra começar com o pé esquerdo! Bora que esse ano vai ser muito bom! em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/gBKyszjTWu

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Assistindo mais uma excelente transmissão de maratona, na preparação pro longo de domingo: serão 13 km de ritmo. #MaratonaNaESPN

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"E no meio da corrida tinha uma subida." Corrida da Independência de Campo Bom. 5o. Lugar na categoria.
Boa prova e bem organizada por @wommer5
Recomendo. 😃👍 em Parque do Trabalhador Campo Bom-RS https://t.co/KWiZV3Rn9Y

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#MedalMonday 🥇and Trophy 🏆.
#nightrunigrejinha em Três Coroas https://t.co/YKXYzkAZHc

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É campeão, p@#$&! V Night Run Igrejinha. Ainda fiquei longe da marca pretendida. Melhorei cerca de 1 minuto da corrida de 5km de 5 semanas atrás. Seguimos...
#nightrunigrejinha em Bairro XV de Novembro https://t.co/EXJmil23Cf

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Corrida leve de 30 minutos, de recuperação, como deve ser. Z1.
#projetobq #nightrunigrejinha em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/dxKzLEnGca

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Bom dia... Com o @letourdefrance e feliz em saber que @chrisfroome está na fuga. em Três Coroas https://t.co/EuHGgxuJCj

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Só vai... Intervalado 5x400 @4:20 min/km com 90 s recuperação passiva. E vamos em frente. Nos pés o New Balance 1500 T2.
#nightrunigrejinha #rumoaobq #5kmsub25min em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/r27kJlhpxb

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#MedalMonday 2 medalhas: participação e colocação na categoria.
#rumoaobq em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/B09hAkxVyr

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E segue a comemoração.
#maratonainternacionaldeportoalegre em Moinhos De Vento https://t.co/Ug0AxWuuOt

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CUIDADO! Reta final, não vai fazer besteira nessa semana. 😬🌧️🤧🥶🤬
##maratonainternacionaldeportoalegre
#mipoa
#marathonmaniacs em Três Coroas https://t.co/mwRflDkcrM

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Longo progressivo de 18 km.
Treino para lembrar no próximo domingo, na @maratonainternacionaldepoa que vai ser gigante!
Agora é descansar e acalmar a alma!
#maratonainternacionaldeportoalegre #mipoa #marathonmaniacs https://t.co/dEtBCLB4RO

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Acabou de publicar uma foto em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/s4z4896sls

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Acabou de publicar uma foto em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/HDUI4LdCny

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Corrida leve pra recuperar da prova do domingo passado. Tudo ok, inteiro.
Dia frio, no clima do que deve ser o da #maratonainternacionaldeportoalegre em junho.
#marathonmaniacs em Três Coroas- Vale Do Paranhana- Rs https://t.co/AVO1XCIAZR