Ntah efek cape efek mens atau apa
Malam malam begini mellownya mulai
Tibatiba pengen nangis
1 sisi karena cerita itu. Mempertanyakan diri sendiri kok begini ya
After break up gw.
Belajar boundaries, attachment, detachment, self worth, dan ternyata gak semua yang gw sayang harus gw pertahanin.
Dulu gw kira move on itu soal melupain seseorang.
Ternyata lebih ke belajar balik jadi diri sendiri.
tpi menurut gue kalo lu punya pacar tp gabisa nyeritain keseharian lu, masi banyak yg dipendem perihal apa yg lu rasain, kemana mana sendiri, terus buat apa lu punya pacar?
This is me, 4-5 months after the breakup. I’ve finally forgiven myself. I'm actually grateful he made that decision, because it completely changed my life for the better.
You’re told:
“go no-contact.”
“focus on yourself.”
“time will heal it.”
but no one tells you what to do at 2am when your chest hurts, your brain won’t stop replaying them, and the person you’re trying to heal from is sleeping peacefully while you’re learning how to live with the absence.
Kata ii kamu harus cek kesehatan muka mu pucet
Ya tuhan kmren karena draining ketemu dua org yg rada rada 😭😭🤌🏻 jadi ya gitu
5 L saya lemes lelah letih lesu lunglai
karena energi saya kesedot sama 2 org yg rada rada
relapse really hurts. apalagi ketika kamu udah merasa fine, udah mulai menikmati hidup lagi, udah ga kepikiran tentang semuanya sesering dulu. then suddenly, ada lagu yang ga sengaja keputar, ada tempat yang ga sengaja dilewatin, or even one little thing brings everything back. tiba-tiba perasaan yang kamu kira udah selesai muncul lagi, and for a moment, it feels like all your progress disappeared. tapi sebenarnya ngga. kamu tetap sudah sejauh itu. sometimes, healing means learning that memories can come back without taking you back
THE BEST INTRO siapa yg bikin naskah video ini, Jujur bikin nangis! 😭😭
Kata-kata dari Indra suami nikita willy ini soo reflektif, menyentuh, dan jadi kembali memikirkan untuk menata konsep hidup yg sudah terlanjur terkontaminasi matrealistik:
Itung2an waktu sama anak, abai sama kebutuhan pasangan,lupa menyapa orangtua bahkan menyepelekan sama kebutuhan diri sendiri yang itu bagian dari hak yg harus dipenuhi 🥺
Padahal keberkahan itu yang harus segera kita kejar daripada melulu memikirkan untung rugi ketika memenuhinya 🥹
web yang dibutuhin mahasiswa:
ChatGPT : buat nanya-nanya
Jasper AI : nulis kilat
Tome AI : presentasi kilat
Writefull : koreksi tulisan
Conch AI : Parafrase tulisan
Socratic. org: ngerjain PR
Midjourney : ngegambar kilat
spill apa AI andalanmu?
tiga cara masuknya yg bisa kamu pilih:
1. telepon 119 lalu pilih ekstensi 8
2. buka websitenya buat voice call
3. chat via WhatsApp
ini linknya:
https://t.co/Qu3HYRG3Y0
TAKE NOTES ya teman-teman, Healing119 merupakan layanan dukungan untuk kondisi krisis psikologis, dengan prioritas pada orang yang mengalami krisis dan/atau memiliki pikiran maupun dorongan bunuh diri. Walaupun masyarakat tetap dapat menghubungi layanan untuk berkonsultasi, layanan ini bukan pengganti layanan konseling/psikoterapi rutin yaa
tampilannya kek gini, tinggal kalian pilih mau pake metode yang mana.
layanan ini masih gak banyak yang tau, soalnya kurang di sosialisasikan, dan masih ada yang sungkan buat nyobain.