a.F ..

about 1 month ago

#الصحة_النفسية من خلال المواقف والتدقيق في بعض التفاصيل قد تكتشف قيم وشخصيات البعض فتتضح لك شخصية الرجل في موقف وكذلك الحاسد أو الجبان والأناني . "التفاصيل الصغيرة لا تكشف المواقف فقط، بل تشكل لك إنطباع لنفوس من تتعامل معهم ".

1

25

7

2K

dfoen12 retweeted

about 2 months ago

#الصحة_النفسية ماذا نقصد بإضطرابات الشخصية ؟ هي أحد أنواع الاضطراب العقلي وهي أنماط مزمنة ومستمرة من مشاعر وأفكار وتصرفات غير صحية تخالف معايير المجتمع، بحيث تؤثر على جودة علاقات الفرد الشخصية والاجتماعية. ينتج عنها ضائقة للفرد فيواجه صعوبة في تفسير المواقف وفهم الأشخاص والتعامل معهم مما يؤدي إلى حدوث مشاكل في الأنشطة الاجتماعية والعلاقات بشكل عام والعزلة وربما الإصابة بالقلق والاكتئاب.

1

28

7

10

3K

dfoen12 retweeted

Psychology Specialist ....

2 months ago

#الصحة_النفسية مفهوم الصحة النفسية أشمل من الخلو من المرض النفسي ... المفهوم الحقيقي للصحة النفسية هو الشعور بالجودة في الحياة على الصعيد النفسي والإجتماعي والمهني والروحاني .👌

3

28

13

7

2K

Who to follow

سِهام

@seham2700

Abeer Alshehri

@AbeerAlshehri23

#Social_worker | #PNU | 🇸🇦 | أشرق وكأن الكوْن كُله لك 🌟

مريم

@maariiyy12

بكالوريوس علم النفس /💛

2 months ago

@TheChefz مايفتح معي

1

0

220

2 months ago

@TheChefz يارب يارب افوز 🚶🏻‍♀️🤍🤍🤍🤍

0

7

2 months ago

@TheChefz https://t.co/9D1oGW6eFr.

1

0

17

dfoen12 retweeted

2 months ago

#الصحة_النفسية اضطراب الشخصية الزورانية (Paranoid Personality Disorder) بحسب DSM-5 هو نمط دائم من الشك وسوء الظن بالآخرين، حيث يُفسّر الشخص نوايا الناس على أنها خبيثة أو مُسيئة دون أدلة كافية. يظهر هذا الشعور كـ نمط معرفي مستمر يتسم بالريبة وسوء تأويل نوايا الآخرين، حيث يُعاد تفسير المواقف المحايدة على أنها تهديد أو استهداف شخصي. هنا، لا نتحدث عن ضلالات، بل عن عدسة إدراكية مشوهة نسبيًا لكنها لا تنفصل تمامًا عن الواقع. الشخصية الزورانية ليست ضعفًا في التفكير، بل نمط حماية نفسي متصلب تطوّر غالبًا نتيجة خبرات سابقة، لكنه مع الوقت يصبح عائقًا أمام العلاقات والاستقرار النفسي.

1

23

8

14

3K

dfoen12 retweeted

2 months ago

#الصحة_النفسية التعلق المرضي هو حالة نفسية يتسم فيها الفرد بالإرتباط العاطفي الشديد والمفرط بشخص آخر أو شيء معين بطريقة تؤثر سلبًا على حياته الشخصية والنفسية. يصبح هذا النوع من التعلق غير صحي عندما يكون مصدرًا للقلق، أو يشكل عقبة أمام الاستقلالية النفسية، أو يتسبب في علاقات غير متوازنة. أسباب التعلق المرضي: 1.نقص الثقة بالنفس: قد يشعر الفرد بعدم الكفاية أو القيمة الذاتية، مما يدفعه للبحث عن الأمان في الآخرين. 2.الاعتماد العاطفي: وجود صعوبات في تلبية الاحتياجات العاطفية بشكل مستقل. 3.التجارب السلبية في الطفولة: مثل الإهمال العاطفي أو الفقدان أو العنف، مما يخلق خوفًا دائمًا من الهجران. 4.الصدمات العاطفية: مثل فقدان شخص عزيز أو التعرض لخيانة. 5.نمط التعلق غير الآمن: نتيجة لأنماط تربوية غير مستقرة أو متناقضة.

1

54

12

16

6K

dfoen12 retweeted

3 months ago

#الصحة_النفسية أي شخص يمكن أن يغضب ، هذا سهل ولكن أن تغضب من الشخص المناسب، بالقدر المناسب في الوقت المناسب ، للسبب المناسب ، وبالشكل المناسب ، هذا ليس سهلاً. أرسطو .

1

13

5

1

1K

dfoen12 retweeted

3 months ago

#الصحة_النفسية مؤشرات العلاقات الصحية الجيدة : ✔️ الاحترام المتبادل . ✔️ القيم المشتركة. ✔️ الإحساس بالأمان. ✔️ الدعم . ✔️ التعاون. ✔️ الثقة. ✔️ المسؤولية.

0

33

11

13

3K

3 months ago

@barq شهر عشره

0

8

3 months ago

@Fawaz_meshrafi وانت بالف خير دكتور🤍

0

1

0

97

dfoen12 retweeted

3 months ago

#الصحة_النفسية الرضا النفسي لا يعتمد على حجم الحدث، بل على طريقة إدراكه وتكرار اللحظات الإيجابية الصغيرة فلحظات السعادة إن كانت صغيرةاستحضرها وراكِمها، كما تُراكِم ذرات الذهب فهذا الأسلوب يرتبط بمفهوم التذوق النفسي، وهو تعمّد ملاحظة وتثبيت اللحظات الإيجابية، ما يعزز الرضا ويزيد من استدامة الشعور الجيد بمرور الوقت. "كل عام وأنتم بخير "

4

21

6

5

2K

dfoen12 retweeted

3 months ago

#الصحة_النفسية 💡نوبة الهلع (Panic Attack) هي استجابة فسيولوجية حادة ناتجة عن تنشيط مفرط للجهاز العصبي السمبثاوي، وليست خطراً عضوياً بحد ذاتها. التعامل معها يعتمد على خفض هذا التنشيط بسرعة ثم معالجة النمط على المدى الطويل.

Fawaz_meshrafi's tweet photo. #الصحة_النفسية

💡نوبة الهلع (Panic Attack) هي استجابة فسيولوجية حادة ناتجة عن تنشيط مفرط للجهاز العصبي السمبثاوي، وليست خطراً عضوياً بحد ذاتها. التعامل معها يعتمد على خفض هذا التنشيط بسرعة ثم معالجة النمط على المدى الطويل. https://t.co/rKXCLZdrlg

4

56

8

15

3K

3 months ago

@barq خلصت بس باقي توزيعات العيد🚶🏻‍♀️💔

1

0

25

3 months ago

@barq @Mn3nr 😳

0

10

4 months ago

@barq موجودين. 🫢🚶🏻‍♀️

0

4

dfoen12 retweeted

4 months ago

#الصحة_النفسية 🤝 لا تجعل كثرة الشكوى والحلطمة عادة لك عندما تشتكي دائماً تفسد علاقاتك تصبح سلوكاً معتاد عليه تصبح من الشخصيات المتذمره تزيد ضيقك تخلق أصدقاء شكوى تجذب لك السلبيين تقتل الانجاز والابداع تقود إلى التشاؤم تفسد تركيزك تجعل الأمور تبدو أسوء من الواقع.

1

65

12

14

3K