بناتي
نقطة مهمة تريحك من القلق والتوتر:
ركّز على (ما تملكه اليوم)، واترك (ما تنتظره غداً) للمدبر سبحانه.
صحتك الحالية = نعمة.
يومك الهادئ = نعمة.
راحة بالك = نعمة.
الاستغراق في التفكير بما لم يحدث يسرق منك بركة النعم اللي بين يديك الآن.
استغفري�� وابتسمي، واطمئني.