Dharmendra Kumar

Computer science

[D3V @MrDev234]

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BPSC TRE से जुड़ी शिक्षक नियुक्तियों, पात्रता और नियुक्ति रद्द किए जाने से संबंधित आधिकारिक/विभागीय पत्रों एवं समाचार-पत्र की कटिंग** दिखाई गई है। 🧾

🔴 **मुख्य सवाल:**

क्या शिक्षक नियुक्ति प्रक्रिया में पात्रता और प्रमाण-पत्रों का सही तरीके से सत्यापन हुआ था? 🤔

📌 उपलब्ध दस्तावेज़ों में कुछ शिक्षकों की नियुक्ति पर **STET/अन्य पात्रता संबंधी सवाल** उठाए गए हैं और विभागीय स्तर पर कार्रवाई का उल्लेख है।

⚠️ **नोट:** ये तस्वीरें उपलब्ध दस्तावेज़ों की प्रतियां हैं। किसी भी आरोप या निष्कर्ष को अंतिम सत्य मानने से पहले संबंधित विभाग के मूल रिकॉर्ड और आधिकारिक आदेश से सत्यापन जरूरी है।

**BPSC TRE 1.0 • TRE 2.0 • TRE 3.0**
**पारदर्शिता होनी चाहिए ✅ जवाबदेही तय होनी चाहिए ✅**

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#BPSC #BPSCTRE #TRE10 #TRE20 #TRE30 #TeacherRecruitment #Transparency #Accountability

[D3V @MrDev234]

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🔴 BPSC TRE का दस्तावेज़ी “

इन BPSC TRE-1 में कक्षा 11–12, कंप्यूटर विज्ञान पद** से संबंधित विभागीय जाँच और प्रमाण-पत्र सत्यापन के दस्तावेज़ दिखाई देते हैं।

1. 📌 **शैक्षणिक योग्यता पर सवाल** — कुछ अभ्यर्थियों की निर्धारित योग्यता को लेकर विभागीय स्तर पर आपत्��ियाँ दर्ज की गई हैं।

2. 📜 **STET प्रमाण-पत्र की जाँच** — कई मामलों में STET प्रमाण-पत्र के वर्ष/उत्तीर्णता तथा उसकी पात्रता से संबंधित विवरण जाँच में सामने आया है।

3. 🎓 **DCA/डिप्लोमा बनाम अपेक्षित योग्यता** — एक दस्तावेज़ में कंप्यूटर शिक्षक के लिए केवल डिप्लोमा/DCA होने और अपेक्षित शैक्षणिक योग्यता नहीं होने की आपत्ति दिखाई देती है।

4. 🔎 **प्रमाण-पत्र सत्यापन** — गोपालगंज और कटिहार के दस्तावेज़ों में नि���ुक्त अभ्यर्थियों के प्रमाण-पत्रों के मिलान/सत्यापन तथा जाँच समिति की कार्रवाई का उल्लेख है।

5. ⚠️ **नियुक्ति की वैधता पर प्रश्न** — जहाँ निर्धारित योग्यता पूरी नहीं होने की बात जाँच में सामने आई, वहाँ नियुक्ति/पदस्थापन को लेकर विभागीय स्तर पर कार्रवाई की प्रक्रिया दिखाई देती है।

6. 🏛️ **विश्वविद्यालय की डिग्रियों का मुद्दा** — एक समाचार-आधारित तस्वीर में विभिन्न विश्वविद्यालयों से जुड़ी स��दिग्ध/फर्जी डिग्रियों की संख्या बताई गई है। **हालाँकि इस तस्वीर को अकेले किसी व्यक्ति की डिग्री को फर्जी साबित करने का अंतिम प्रमाण नहीं माना जा सक���ा।**

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[Awesh Tiwari @awesh29]

यह है बीजेपी की कट्टर सेना जो पुलिस के संरक्षण में एनसीआर में ऑपरेट कर रही है। रोज नए कारनामों को अंजाम दे रही है।इनमें से कई के ख़िलाफ़ संगीन मामलों में मुकदमे दर्ज हैं यूपी पुलिस ने कुछ के ख़िलाफ़ कभी कभी कार्रवाई भी की है लेकिन दिल्ली पुलिस इन्हें देखकर आंखें मूँद लेती है।

यही जंतर मंतर के प्रदर्शनकारियों को सीपी में बेल्ट से मारते हैं। यही सिर फोड़ते हैं। यहीं मुसलमानों के ख़िलाफ़ आग उगलते हैं। ऐसा यह इसलिए कर पाते हैं क्योंकि इनको सरकार का और सरकार में बैठे लोगों और कुछ अपराधी टाइप बाबाओं का संरक्षण है।

[Civils Network- Bihar Jobs Update @CivilsNetwork]

🚨 BPSC TRE-4 के आवेदन की प्रक्रिया, जो 1/09/2026 से शुरू होना था उसे स्थगित कर दिया गया है।

#BPSCTRE4 #BPSC_TRE4 #BPSC_TRE #BPSC #BPSCTRE #TRE4 #Bihar

[बिहार शिक्षक मंच @btetctet]

TRE -4 परीक्षा एक ही चरण में आयोजित की जाएगी ।

[STUDY TABLE @ShaluSingh96825]

सरकार के मुख्य सचिव प्रत्यय अमृत ने कहा है कि TRE4 के SYLLABUS में CDP नहीं जुड़ेगा
TRE4 के SYLLABUS में कोई परिवर्तन नहीं होगा #bpsctre #BPSCTRE4StudentProtest
इसका मतलब ये है कि जो PRELIMS MAINS का SYLLABUS BPSC के NOTIFICATION में दिया है, वो ही रहेगा..चलिए अब पढ़ने ग्रुप ज्वाइन कर लीजिए लिंक पर क्लिक करके जो अभी तक नहीं जुड़े है
https://t.co/HTUOYG6VSv

[Vinod Dixit @vinod_dixit1961]

भारत की आवाज श्री राहुल गाँधी जी

[The Bihar @Thebihar_in]

कौन हैं वो कोचिंग संचालक?

[Ranvijay Singh @ranvijaylive]

'मेरे पास खान सर के बारे में गुप्‍त जानकार‍ियां हैं, वो मुझे जान से मरवा देंगे'

- यूपी की रहने वाली लड़की ने खान सर के ख‍िलाफ पुल‍िस में श‍िकायत की है.

लड़की ने पटना के पीरबहोर थाने में ल‍िख‍ित श‍िकायत में कहा है -

मैं यूपी की निवासी हूं. वर्तमान में पटना में रहती हूं. मैं अगस्त 2016 में पटना पढ़ने आई थी, खान सर से पढ़ती थी.

मुझे फैजल खान के बारे में बहुत-सी गुप्‍त जानकारी है. यह बात फैजल खान को भी पता है.

ऐसे में मेरी जान को खतरा है, क्योंकि वह मुझे दिसंबर 2019 से ही परेशान करता आ रहा है.

आजकल भी धमकी देते हुए कहता है कि अगर कोई भी गुप्‍त बातें बाहर निकाली तो तुम्हें जान से मरवा देंगे.

[Dr Anuj Kumar @dranuj_k]

Diabetes होने से कैसे बचायें ?

Insulin Sensitivity का मतलब है कि शरीर की कोशिकाएँ insulin की बात को कितनी अच्छी तरह समझती हैं।
जब इंसुलिन रेजिस्टेंस बढ़ता है, तो शरीर को शुगर को नियंत्रित करने के लिए ज्यादा इंसुलिन बनाना पड़ता है और धीरे-धीरे ब्लड शुगर बढ़ने लगता है।

अच्छी बात यह है कि इंसुलिन सेंसिटिविटी में सुधार किया जा सकता है।

1. पेट की चर्बी कम करें:-
अगर वजन ज्यादा है तो सिर्फ 5–10% वजन कम करना भी इंसुलिन सेंसिटिविटी में महत्वपूर्ण सुधार ला सकता है। खासकर पेट के आसपास की चर्बी कम करना फायदेमंद है।

2. मांसपेशियों को मजबूत करें:-
हफ्ते में 2–4 दिन strength training करें। मांसपेशियाँ ग्लूकोज को इस्तेमाल करने का सबसे अच्छ माध्यम हैं। नियमित exercise से मांसपेशियाँ इंसुलिन के प्रति ज्यादा responsive होती हैं।

3. खाना खाने के बाद 10–15 मिनट चलें:-
यह एक बहुत आसान लेकिन प्रभावी आदत है। भोजन के बाद हल्की walk करने से post-meal blood sugar का rise कम हो सकता है।

4. रोज़ाना शारीरिक गतिविधि रखें:-
हफ्ते में कम से कम 150 मिनट moderate aerobic exercise जैसे त��ज चलना, cycling या jogging का लक्ष्य रखें।

5. चीनी और refined carbohydrates कम करें:-
मीठे पेय, मिठाई, ज्यादा चीनी, मैदा और अत्यधिक processed foods को सीमित करें। सिर्फ चीनी बंद करना पर्याप्त नहीं है.
कुल diet की quality और मात्रा दोनों महत्वपूर्ण हैं।

6. प्रोटीन और फाइबर बढ़ाएँ:-
दाल, चना, सब्जियाँ, साबुत अनाज, nuts और पर्याप्त protein वाला भोजन पेट को लंबे समय तक भरा रखता है और blood glucose के अचानक बढ़ने को कम करने में मदद करता है।

7. लंबे समय तक लगातार न बैठें:-
अगर आपका काम बैठकर करने वाला है, तो हर 30 से 60 मिनट में कुछ मिनट चलना फिरना बेहतर है।

8. नींद को गंभीरता से लें:-
लगातार कम नींद insulin sensitivity को खराब कर सकती है। अधिकांश वयस्कों को लगभग 7–9 घंटे की नियमित नींद की ज��ूरत होती है।

सबसे आसान शुरुआत

हर भोजन के बाद 10–15 मिनट walk
सप्ताह में 3 दिन strength training
मीठे/ultra-processed food में कमी
पर्याप्त नींद

इन चार आदतों को लगातार अपनाना insulin resistance को सुधारने की दिशा में एक मजबूत शुरुआत है।

याद रखें:-
Prediabetes या शुरुआती type-2 diabetes का मतलब यह नहीं कि आगे diabetes होना तय है। सही lifestyle और जरूरत पड़ने पर उचित चिकित्सा उपचार से metabolic health में काफी सुधार किया जा सकता है।

[Dr_Ortho @Dr_KD_MS]

आज PMCH ओपीडी में रहूंगा। रूम नंबर 405 हड्डी विभाग।

[RAJSHEKHAR VERMA @shekhar_br02]

रौशन आनंद सर को टारगेट करके बयानबाज़ी करना कतई उचित नहीं है, मैं गवाह हूँ कि कैसे रौशन सर ने सिर्फ़ आंदोलन को एक जूट करने ��े लिए दिलीप जी के पैर पकड़ने तक की बात कही ।

मैं रौशन सर का एक - एक ��ाइन सुना हूँ , वो एकजुटता और छात्र आंदोलन को बड़ा करने की बात कर रहे हैं ।

सर का कहना है ईगो साइड करके दोनों गुट एक साथ आयें , और 13-15 सूत्री माँग को लेकर साथ में लड़ें ।

[NCIB - National Crime Investigation Bureau @NCIBHQ]

ये सरासर अपराध हैं....
सक्षम वरिष्ठ अधिकारियों को ऐसे पुलिसकर्मियों के खिलाफ अविलंब विभागीय कार्यवाही करते हुए अपराधिक धाराओं में मुकदमा पंजीकृत करके दंडात्मक कार्यवाही करना चाहिए।

[it's sammy @cute_sam_000]

बाबा रामदेव अपने किए पर शर्मिंदा है क्या लगता है देश की जनता इन्हें माफ़ करेगी?

[छपरा जिला 🇮🇳 @ChapraZila]

समाज को सब पता है
कौन किसके साथ घूम रहा है?
कौन किससे मिल रहा है?
किसकी बहू कहाँ जा रही है?
किसके बेटे का कहाँ लफड़ा है?
किसकी बेटी लेट घर आती है?

किन बच्चों की शादी की उम्र निकलती जा रही है। यह सब समाज को पता है,
मगर किसके घर आज खाना नहीं बना?

कौन अपने बाप की दवाई का इंतजाम नहीं कर पाया? किसकी बेटी की गरीबी के कारण पढ़ाई छूट गई?

कौन बीमारी ���े जूझ रहा है,
यह समाज को नहीं पता।
समाज को दर्द से नहीं, खबरों से लगाव है।

सुधर जाओ।

किसी के काम नहीं आ सकते,
तो किसी की कहानी भी मत बनाओ।

[Dharmendra Kumar @Dharmen86498385]

लड़का और लड़कियों दोनों से निवेदन है कि आपके Block List में जितने भी कैदी सजा काट रहे हैं, उन्हें 15 अगस्त (स्वतंत्रता दिवस) के अवसर पर रिहा कर दें। 😊📷 Happy Independence day 📷 🇨🇮🇨🇮

[Habiba Khanam @HabibaKhanam08]

#TRE4 में PT-MAINS कर ही दिए हो तो
आप सभी दोगले अधिकारी और मंत्रियों से निवेदन है कि #CTET #STET एग्ज़ाम को हटाकर सबके लिए ओपन किया जाए, साथ में पे लेवल भी बढ़ाया जाए
@BPSCOffice
@mkrtiwari_bjp @samrat4bjp @gadbihar @BiharCabinet @officecmbihar @BiharEducation_ @IPRDBihar

[Ranvijay Singh @ranvijaylive]

नेता व‍िपक्ष राहुल गांधी ने बताया क‍ि नरेंद्र मोदी प्रेस कॉन्‍फ्रेंस क्‍यों नहीं करते हैं.

सुन‍िए 👇

[Ranvijay Singh @ranvijaylive]

BJP वाले जनता को धोखा देने के ल‍िए उपचुनाव हारे हैं. इनको लगता है क‍ि अब EVM की बात नहीं होगी.

बांकीपुर का चुनाव हारने के बाद BJP वाले BJP को लड्डू ख‍िला रहे हैं- सोच‍िए आप.

- अख‍िलेश यादव

[Ranvijay Singh @ranvijaylive]

EVM से आसानी से चुनाव जीत सकते हैं, लेक‍िन उससे लोकतंत्र का भ्रम टूट जाएगा. ऐसे में हार-जीत का खेल खेलते रहना है.

अपने ह‍िसाब से - दल‍ितों का नेता, मुसलमानों का नेता, जनरल कास्‍ट, प‍िछड़ों, युवाओं का नेता खड़ा कर दो.

ये सब लोकतंत्र का भ्रम बनाए रखेंगे, काम चलता रहेगा.