Haribansh

[AIR News Lucknow @airnews_lucknow]

#वाराणसी जिले में विशेष संचारी रोग नियंत्रण एवं दस्तक अभियान का आज शुभारंभ किया गया। कार्यालय मुख्य चिकित्सा अधिकारी, दुर्गाकुंड परिसर से पूर्व मंत्री एवं विधायक डॉ. नीलकंठ तिवारी ने जन-जागरूकता रैली को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया।

[Akashvani News Gorakhpur, Uttar Pradesh @airnews_gkp]

#वाराणसी में विशेष संचारी रोग नियंत्रण एवं दस्तक अभियान का शुभारंभ विधायक डॉ. नीलकंठ तिवारी ने जागरूकता रैली को हरी झंडी दिखाकर किया।

#DastakAbhiyan #DoctorsDay #Varanasi #UPNews

[NHM UP @nhm_up]

शरीर दे रहा है संकेत….

सोने से पहले अगर शरीर असामान्य संकेत दे, तो सतर्क हो जाएं। अचानक घबराहट, सीने में दर्द या बेचैनी, हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं, ऐसे में तुरंत चिकित्सकीय परामर्श लें।

Heart Attack Symptoms | Chest Pain Awareness | Cardiac Health

#HeartAttackAwareness #HealthAwareness #CardiacHealth #NHMUP

[Pure Ayurveda @PAyurvedaLife]

✨ क्या आपकी डाइट में विटामिन A की कमी तो नहीं?

आंखों की बेहतर रोशनी, मजबूत इम्यूनिटी और स्वस्थ त्वचा के लिए विटामिन A बेहद ज़रूरी है। 🥕🥭🥬

अपने भोजन में शामिल करें:
🥕 गाजर
🍠 शकरकंद
🎃 कद्दू
🥭 आम
🍈 पपीता
🥬 पालक
🌿 मेथी के पत्ते
🥦 ब्रोकोली
🌶️ लाल शिमला मिर्च
🍃 सहजन

[Nari @NariKesari]

रोज़ खाएं सेब, दिल रहेगा सबसे मजबूत!

#apple 🍎 #HeartHealth #HealthyLifestyle #Health

[NHM UP @nhm_up]

सही समय, सही निर्णय!

परिवार नियोजन अपनाकर आप अपने स्वास्थ्य और भविष्य दोनों को सुरक्षित बना सकते हैं। सरकारी स्वास्थ्य सेवाओं के माध्यम से प्रभावी गर्भनिरोधक विकल्प निःशुल्क उपलब्ध हैं। सही जानकारी के साथ सुरक्षित विकल्प चुनें।

Family Planning | Contraceptive Methods | Reproductive Health

#FamilyPlanning #ReproductiveHealth #SafeMotherhood #NHMUP

[Health Department CG @HealthCgGov]

सावधानी ही सुरक्षा है!
डेंगू से बचाव आसान है,बस अपनाइए ये 4 उपाय-
पानी के बर्तनों को ढककर रखें।
पूरे शरीर को ढकने वाले कपड़े पहनें।
मच्छरदानी का उपयोग करें।
खिड़कियों व दरवाजों पर जाली लगाएं।
आज की सतर्कता,कल की सुरक्षा
आइए,डेंगू मुक्त व स्वस्थ समाज के निर्माण में अपना योगदान दें

[NHM UP @nhm_up]

एक लापरवाही, जानलेवा साबित हो सकती है!

सांप के खतरे को नजरअंदाज करना जानलेवा हो सकता है। जागरूकता और रोकथाम ही इस गंभीर स्थिति से बचने का सबसे प्रभावी और सुरक्षित उपाय है।

Snakebite Prevention | Emergency Awareness | Outdoor Safety

#SnakebitePrevention #PreventiveCare #NHMUP

[NHM UP @nhm_up]

दिन की सही शुरुआत — खाली पेट Sugar Check! 🩸
Diabetes में सुबह की फास्टिंग शुगर जांच सबसे ज़रूरी आदत है। छोटी सी आदत, बड़ा बदलाव। 💙
Blood Sugar | Fasting Sugar Test | Diabetes Management

#DiabetesAwareness #BloodSugar #NHMUP

[TB Mukt Bharat -VARANASI काशी @NtepVaranasi]

वाराणसी उत्तर के विधायक श्री रविन्द्र जायसवाल जी ने सभी नागरिकों से #निक्षयमित्र बनकर टीबी मरीजों का सहयोग करने और निःशुल्क डिजिटल एक्स-रे स्वास्थ्य शिविरों में अधिक से अधिक भागीदारी सुनिश्चित करने की अपील की।आइए, मिलकर #टीबीमुक्तभारत का संकल्प पूरा करें #NikshayMitra #Varanasi

[NHM UP @nhm_up]

🌿 स्वस्थ दृष्टि, स्वस्थ आदतें
👁️आज के इस डिजिटल युग में आँखों की देखभाल करना बेहद ज़रूरी है। सही और स्वस्थ आदतें अपनाकर आप अपनी दृष्टि को लंबे समय तक सुरक्षित और स्वस्थ रख सकते हैं। 💙

digital eye strain | eye health tips | healthy eyesight habits

#EyeHealth #DigitalWellbeing #ScreenTime #HealthyVision #NHMUP

[NHM UP @nhm_up]

स्तनपान को लेकर फैली गलत धारणाएं कई बार अनावश्यक चिंता का कारण बन सकती हैं। सही जानकारी अपनाएं और माँ व शिशु के स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल सुनिश्चित करें।

Maternal Health | Infant Care | Breastfeeding Myths

#BreastfeedingAwareness #MaternalHealth #HealthyMotherHealthyBaby #NHMUP

[NHM UP @nhm_up]

मन की बात मन में न रखें….

तनाव, चिंता या भावनात्मक उलझनों के समय, सही सलाह और भावनात्मक सहारा बेहद महत्वपूर्ण है। Tele-MANAS के माध्यम से सही मार्गदर्शन और भावनात्मक सहयोग पाएं, क्योंकि स्वस्थ मन से ही स्वस्थ जीवन की शुरुआत होती है।

Mental Wellness | Emotional Support | Stress Management | Mental Health Care

#TeleMANAS #MentalHealthSupport #StressManagement #NHMUP

[Health Department CG @HealthCgGov]

मलेरिया से बचाव, परिवार की सुरक्षा का आधार!
ठहरा हुआ पानी मच्छरों के पनपने का सबसे बड़ा कारण है।
आइए, मिलकर अपने घर और आसपास के वातावरण को स्वच्छ रखें और मलेरिया को दूर भगाएं।
साफ-सफाई अपनाएं
मच्छरदानी लगाएं
पूरे कपड़े पहनें
पानी जमा न होने दें
#HealthForAll

[NHM UP @nhm_up]

🩸 थकान, कमजोरी और ध्यान में कमी को न करें नज़रअंदाज़!

ये सिर्फ सामान्य परेशानी नहीं, बल्कि एनीमिया (खून की कमी) के संकेत हो सकते हैं। समय पर जांच और सही उपचार से स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।

Anemia Awareness | Iron Deficiency | Healthy Living | Low Hemoglobin

#AnemiaAwareness #IronDeficiency #HealthAwareness #HealthyLiving #NHMUP

[TB Mukt Bharat -VARANASI काशी @NtepVaranasi]

संतुष्टि नर्सिंग कॉलेज, वाराणसी में जिला क्षय रोग अधिकारी (DTO) द्वारा टीबी जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया।

इस दौरान छात्र-छात्राओं को टीबी के लक्षण, बचाव एवं उपचार की जानकारी दी गई तथा TB Mukt Bharat App इंस्टॉल कराकर अभियान से जुड़ने के लिए प्रेरित किया गया।
#TBAwareness

[Health Department CG @HealthCgGov]

हर बच्चे की मुस्कान,पोलियो मुक्त भारत की पहचान!
28 जून 2026 (रविवार)
0 से 5 वर्ष तक के बच्चों को पोलियो की खुराक अवश्य पिलाएं।
एक छोटी सी सावधानी आपके बच्चे को जीवनभर की विकलांगता से बचा सकती है।
आइए,पोलियो के खिलाफ देश की जीत को हमेशा बरकरार रखें।
#PolioMuktBharat
@MoHFW_INDIA

[NHM UP @nhm_up]

स्वच्छ हाथ, संक्रमण पर वार!

हाथों की स्वच्छता संक्रमण से बचाव का सबसे आसान और प्रभावी तरीका है।
नियमित हाथ धोने की आदत से डायरिया, सर्दी-जुकाम और अन्य संक्रमणों को रोका जा सकता है।

Hand Hygiene | Infection Prevention | Diarrhea Prevention

#HandHygiene #InfectionPrevention #HealthAwareness #NHMUP

[NHM UP @nhm_up]

Soft Drinks से नहीं, प्रकृति से करें दोस्ती! 🌴

नारियल पानी शरीर में पानी की कमी को पूरा करने, पाचन को बेहतर बनाने और प्राकृतिक ताज़गी बनाए रखने में सहायक है।

स्वस्थ विकल्प अपनाएं, बेहतर जीवन पाएं।

Natural Energy | Healthy Lifestyle

#CoconutWater #StayHydrated #NaturalEnergy
#NHMUP

[NHM UP @nhm_up]

माहवारी के दौरान स्वच्छता अपनाना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि स्वास्थ्य की सुरक्षा है।

सही जानकारी और देखभाल से संक्रमण के जोखिम को कम किया जा सकता है। आइए, सुरक्षित माहवारी और स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।

Menstrual Hygiene | Women's Health | Safe Periods | Hygiene Awareness

#MenstrualHygiene #PeriodHealth #HealthAwareness #NHMUP