دي معظم تتبيلات الفراخ اللي ممكن تحتاجوها في المطبخ سواء كنتوا بتعملوا دايت أو عايزين تجهزوا أكل عادي وتحطوه في الفريزر يبقى جاهز على التسوية
هكتبلكم المقادير والوصفات لكل واحدة فيهم تحت علشان تقدروا ترجعولهم في أي وقت تحبوه، وان شاء الله تعتمدوا عليهم على طول بعد كده
ترند " مقطع متداول "
متداول:
"طبيب صيني يوضح فوائد هذا التمرين يخفف آلام الكتف يذيب العقد بين لوحي الكتف يحسن الموقف زيادة المرونة، شارك الفيديو للفائدة".