Diasensa

Sammen om diabetes

[Diasensa @diasensa]

Bli med på en inspirerende og hyggelig kveld på Fuer Bar i Lillestrøm i morgen kl 19.00 - 21.00 😊
Fire flinke foredragsholdere står klare til å dele noe av sin kunnskap med deg 🙏 https://t.co/W07ZrbLRmq

[Diasensa @diasensa]

Deler historien min i Sofie Hexeberg og Erik Hexeberg sin nye bok "Nytt blikk på autoimmun sykdom".

I boken er det detaljert og nyttig informasjon om autoimmune sykdommer (som diabetes type 1) og hva man kan gjøre for... https://t.co/6SBlOtvyD5

[Diasensa @diasensa]

Urinsyregikt betegnes også podagra, Kaptein Vom's sykdom og krystall-leddgikt. I dag er urinsyregikt den hyppigste betennelsesaktige leddsykdommen hos menn over 40 år. Man ser en klar sammenheng mellom urinsyregikt og insulinresistens. https://t.co/vtawoO77pE

[Diasensa @diasensa]

Nina Husø og Helen Oulie holder foredrag på Bærum bibliotek 20. februar fra kl 18:00 - 20:00. Om du ikke tar vinterferie denne uken, så er det en ypperlig anledning til å lære... https://t.co/BIiBle2kvc

[Diasensa @diasensa]

Mange har nyttårsforsetter om å spise bedre, trene mer etc. Har du planer om å gjøre noe med vekten er det ikke sikkert du kommer i mål om du ikke gir næring til riktige tarmbakterier. Mye forskning tyder på at vår tarmflora har mye å si for det... https://t.co/Bk9Z1RsiWc

[Diasensa @diasensa]

De fleste tror at glutenintoleranse kun er et mage-tarmproblem, men man kan også få symptomer som vonde ledd, betennelser, eksem og tørr hud, hjernetåke, pollenallergi etc. Videre kan man få mageproblemer... https://t.co/afeXO8HGHD

[Diasensa @diasensa]

De fleste tror at glutenintoleranse kun er et mage-tarmproblem, men man kan også få symptomer som vonde ledd, betennelser, eksem og tørr hud, hjernetåke, pollenallergi etc. Videre kan man få mageproblemer av å spise... https://t.co/O8cb0UkgSJ

[Diasensa @diasensa]

Er du en av dem som har satt deg nyttårsforsetter som spise bedre, trene mer, stresse mindre og legge deg tidligere?
Mandag 14. januar kl 18.00 - 20.00 holder Nina Husø og Helen Oulie Fuhr foredrag på Bekkestua... https://t.co/HRdnYRKNil

[Diasensa @diasensa]

Ønsker du å gjøre endringer i livsstilen din i 2019? Bli med på vårt livsstilskurs lørdag den 9. februar!

Her deler vi enkle og konkrete råd og tips til hvordan du kan leve bedre med en diabetes diagnose.

Vi gleder oss!... https://t.co/arBDbWJLCt

[Diasensa @diasensa]

3 ingredienser. 1 minutt med blenderen. Dette er desserten jeg går for når jeg har liten tid men ønsker å servere noe som jeg vet alle gjester liker - sjokolade 😍

https://t.co/3E9BBahfJf https://t.co/3E9BBahfJf

[Diasensa @diasensa]

Har du fått med deg at vi holder livsstilskurs den 9. februar neste år i Oslo?

Les mer og meld deg på her: https://t.co/AFpAlraqqZ https://t.co/AFpAlraqqZ

[Diasensa @diasensa]

Ved å bytte ut ris med nøtter og melk med kokosmelk får jeg en julegrøt jeg sverger til år etter år. Denne er god!

God jul 🎅

https://t.co/ObzOzjTpR7 https://t.co/ObzOzjTpR7

[Diasensa @diasensa]

For meg er ristede mandler en av de beste snackene, og med denne juleversjonen blir det enda bedre.

Og når jeg skriver det tar bare 10 minutter så er det rett! Denne oppskriften er veldig enkel og perfekt å ha fremme når du får gjester.... https://t.co/EFzXQ9fc66

[Diasensa @diasensa]

Et lite tips til jula. Kjøp Johannesbrødkjernemel og Sukrin Gold. For hvem sier nei til nydelige vafler etter en skitur i romjula? 😁

https://t.co/UPYIZA10mz https://t.co/UPYIZA10mz

[Diasensa @diasensa]

Her er tilbehøret jeg velger til ribba år etter år 🎄 Det er faktisk ikke mye endringene som skal til for å lage mer blodsukkervennlig varianter av det tilbehøret jeg er vant til. Håper det faller i smak :)

https://t.co/PZ4WSNp75s https://t.co/PZ4WSNp75s

[Diasensa @diasensa]

Vi nordmenn elsker brød, og dette er en av de tingene en fort får problemer med å gjøre endringer med om en ønsker å redusere karbohydratene. Men trenger ikke å være så vanskelig, og på https://t.co/D3prcw6ma2 har jeg samlet (og... https://t.co/MyWB7N3gs5

[Diasensa @diasensa]

Lyst til å enkel middag denne uken som passer både barn og voksne?

https://t.co/M0NoUnpn9Z https://t.co/M0NoUnpn9Z

[Diasensa @diasensa]

Når man spiser ofte har man alltid høye nivåer av insulin i blodet. Konstante høye verdier av insulin er skadelig for cellene i kroppen vår, og kan føre til insulinresistens... https://t.co/UX4GeMFYau

[Diasensa @diasensa]

Et viktig budskap, som kanskje er enda mer viktig for oss med diabetes. Det er lett å la seg fange i begrensningene sykdommen setter. Eller er det kanskje en selv om setter dem?... https://t.co/IDO6Vicfaa

[Diasensa @diasensa]

Å få en kronisk sykdom er ikke alltid så enkelt. Nå er det snart fem år siden jeg fikk min diabetesdiagnose. Heldigvis lever jeg godt med den. Jeg har gjort grep som gjør det enklere for meg å håndtere den. Jeg har innfunnet... https://t.co/Q9ZOcL0onb